長野県内のホットヨガスタジオLAVA店舗一覧長野県内のホットヨガスタジオLAVA店舗一覧

長野県内のホットヨガスタジオLAVA店舗一覧

長野県内にあるホットヨガスタジオLAVA店舗です。
全国450店舗以上だから通いやすい!
2026年3月時点(YUKALA含む)

ながの東急店

女性専用
JR信越本線・篠ノ井線・飯山線・しなの鉄道北しなの線長野駅善光寺口 徒歩3分
    ホットヨガ
設備
    ウッドストーンスタジオ
    水素水サーバー
    個室シャワー
    ドライヤー付パウダースペース
    更衣室
    鍵付きロッカー
定休日
毎週木曜
  • 入会キャンペーン&手ぶら体験 実施中
  • お友達紹介キャンペーン 開催中
380-8539長野県長野市南千歳1-1-1 ながの東急百貨店別館シェルシェ4F
【電車】 JR信州本線 篠ノ井線 飯山線・しなの鉄道 北しなの線 長野駅善光寺口より徒歩3分 長野電鉄 長野駅改札口直結 【車】 長野大通り沿い「南千歳町」交差点を長野駅方面へ約160m進んだ先の右手 ■駐車場:あり ※3時間まで無料 ■駐輪場:あり
  • ながの東急店
  • ながの東急店
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イオンモール松本店

女性専用
    ホットヨガ
設備
    ウッドストーンスタジオ
    水素水サーバー
    個室シャワー
    ドライヤー付パウダースペース
    更衣室
    鍵付きロッカー
定休日
不定休
  • 入会キャンペーン&手ぶら体験 実施中
  • お友達紹介キャンペーン 開催中
390-8560長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F
【車】 長野自動車道松本ICから車で約15分 ■駐車場:あり ※3時間まで無料 ■駐輪場:あり 料金体系が変更になる日がございますので、あらかじめイオンモール松本公式HPをご確認ください。 【電車】 JR大糸線・篠ノ井線・中央本線「松本駅」お城口(東口)より徒歩17分 ※周辺道路の混雑が予想されますので、公共交通機関をご利用ください。 【バス】 アルピコバス 横田信大循環線「秀峰学校前」バス停下車すぐ
  • イオンモール松本店
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飯田店

女性専用
    ホットヨガ
    マシンピラティス
設備
    暗闇スタジオ
    ウッドストーンスタジオ
    水素水サーバー
    個室シャワー
    ドライヤー付パウダースペース
    更衣室
    鍵付きロッカー
定休日
毎週金曜
  • 入会キャンペーン&手ぶら体験 実施中
  • お友達紹介キャンペーン 開催中
395-0804長野県飯田市鼎名古熊2182-1 1F
【車】 飯田ICより、国道153号線を東へ7分※ABCマートと同じ敷地内 【バス】 名古熊中央バス停から徒歩6分
  • 飯田店
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フレスポ佐久インター店

女性専用
    ホットヨガ
設備
    暗闇スタジオ
    ウッドストーンスタジオ
    水素水サーバー
    ドライヤー付パウダースペース
    更衣室
    鍵付きロッカー
定休日
毎週金曜
  • 入会キャンペーン&手ぶら体験 実施中
  • お友達紹介キャンペーン 開催中
385-0023長野県佐久市岩村田北1-22-3 フレスポ佐久インター 1F
【車】上信越自動車道 佐久ICすぐ ■駐車場:あり ■駐輪場:あり
  • フレスポ佐久インター店
  • フレスポ佐久インター店
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他のエリアの店舗一覧

長野県のホットヨガスタジオLAVAの料金プラン

ライフスタイルに合わせて選べる3プラン

オススメ!

ライト・ フルタイム

決まった店舗で いつでも通いたい方へ

プレミアム フリー・フルタイム

様々なサービスを 楽しみたい方へ

4・フルタイム

週1ペースで 通いたい方へ
月会費
7,800(税込)
15,800(税込)
店舗を探す
店舗によって料金が
異なります
6,800(税込)
10,800(税込)
店舗を探す
店舗によって料金が
異なります
ご利用可能店舗
LAVA2店舗
2店舗で通える「プラス1」制度とは
他店舗利用サービスについてはこちら
LAVA系列全店
マシンピラティスRintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleを含む系列ブランドすべて(※1)
LAVA1店舗
月間受講可能数
通い放題
通い放題
月4回
1日の受講回数
1日1回
LAVA1日2回
その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能
1日1回

※1 系列ブランド:ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
※レッスンの同時予約可能件数はプランにより異なります。
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら

長野県のホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンの流れ

初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験

STEP01
店舗で受付

店舗で受付

レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備

レッスン準備

レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加

レッスン参加

ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後

レッスン終了後

汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。

まずは気軽に体験レッスンから

手ぶら体験を予約する
体験予約専用ダイヤル
平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00

※体験関連以外の問い合わせには
ご対応できません。ご了承ください。

会員様 / 別ブランドへのお問い合わせ

※会員専用ダイヤルは
2025年3月31日に終了いたしました。

長野県のホットヨガスタジオLAVAのよくあるご質問

  • 体験レッスンのお持ち物

    1. 運動ができるウェア上下(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
    2. 汗拭き用のフェイスタオル
    3. 常温の水1リットル以上
    4. シャワー用バスタオル(一部店舗ではシャワーのご用意がありません)
    5. 替えの下着
    手ぶら体験レッスンをご受講の場合は 1~4のお持ち物は店舗にて無料でご用意 しております。
    ※また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。

    体験レッスン当日にご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物

    1. 公的証明書の原本 (運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか)
    2. クレジットカード
    3. 施設使用料2,500円※1
    4. 入会金5,000円・登録金5,000円※2
    5. 月会費(初月・2ヶ月目分※2)
    ※1:過去、ホットヨガスタジオLAVAもしくはRintosullにご入会いただいたことのある方は、施設使用料0円でご案内いたします。
    ※2:キャンペーンでのご入会の場合は不要です。

    手ぶらセットとは

    手ぶら体験レッスン実施期間中や対象クーポンお持ちの方が対象の無料レンタルセットです

    <内容>

    • お水1リットル
    • ヨガマット
    • フェイスタオル1枚
    • バスタオル1枚
    • ウェア上下(サイズはSML展開)
    ※すべてレンタル用品です。

    レンタルウエアについて

    女性はTシャツまたはカップ付きキャミソール、スパッツ、男性はTシャツ、ハーフパンツをご用意しております。サイズは各S、M、Lサイズよりお選びいただけます。

  • LAVAの体験レッスンは、ご入会前に本格的なレッスンを体験できるプログラムです。
    レッスン内容の説明と簡単なカウンセリングの後、約60分の実際のレッスンにご参加いただけます。
    手ぶらセット(ウェア・タオル・水など)をご用意しており、ヨガ初心者の方もインストラクターが丁寧にサポートしますので、気軽にホットヨガの雰囲気や効果を体験できます。
    レッスン終了後は、パウダールームやシャワーもご利用いただけます。

  • 体験予約のキャンセルは、
    Webにてレッスン前日23:59まで受け付けております。
    当日のキャンセルはご遠慮ください。
    ※やむを得ずキャンセルされる場合、コールセンター(新規・体験専用窓口)・お問い合わせメールフォーム共にご連絡は不要です

    体験レッスン内容の変更は、キャンセル後に再予約をお願いします。
    レッスンのキャンセルや再予約をする際には、以前の体験予約時に発行された仮「会員番号」が必要となります。

    仮「会員番号」の確認の仕方

    前回、体験予約時にLAVAから送信している「ご予約完了メール」からご確認ください。

    メールを紛失・仮の会員番号を確認したい場合は、下記をご確認下さい。
    会員番号・パスワードをお忘れの方は こちら

    キャンセル・再予約

    LAVAのHP内「会員様ログイン」から「会員番号をお持ちの方」をタップし、
    仮「会員番号」「パスワード」をご入力の上、マイページにログインしてください。
    ログイン後の詳しい操作方法はこちら

  • 来店時間について

    体験レッスン当日はご説明やお着替えの時間がございますので、レッスン開始の 30分前 にご来店ください。
    お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただくために、 30分前を過ぎてのご来店は受講をお断り する場合がございます。

    所要時間について

    体験レッスンは 60分間です。
    受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

  • ご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合は下記ご持参ください。

    • 公的証明書の原本 (運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか)
    • 入会金5,000円(税込)
    • 登録金5,000円(税込)
    • 月会費(初月2ヶ月分)
    • 施設使用料2,500円(税込)
    • クレジットカードもしくはキャッシュカード

    「※」に関しては、体験当日に入会する場合は無料です。

  • 入会手続きの所要時間は30分~45分程度です。
    お帰りの支度も含めると、全体で約1時間程度を見込んでいただけると安心です。

  • 2025年7月1日より 月会費のお支払いはクレジットカード払いとなります。
    ※ただし、登録時にお支払いいただく登録金および月会費2ヶ月分に限り、クレジットカード、他キャッシュレス決済でのお支払いが可能です。

    商品購入等、店頭でのお支払いは各種キャッシュレス決済サービスに対応しております。

    • クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、Discover、ライフカード)
    • デビットカード
    • PayPay
    • 楽天Pay
    • 交通系IC(SUICA、PASMO、Kitaca、TOICA、manaca、ICOCA、SUGOCA、はやかけん、nimoca)

    がご利用可能です。

    ※エステサロンの回数券等、一部料金のお支払いはクレジットカードのみとさせていただいております。 ※クレジット決済は1回払いのみです。

長野県のホットヨガスタジオLAVAの口コミ

  • ながの東急店
    ハッカンゼリーを飲んだりバームを塗ったりしてかなりあせもかいてます。食生活も見直し 3ヶ月で5キロ痩せました。
  • フレスポ佐久インター店
    三ヶ月目の利用者です いつも、安心感の有る対応をして下さる先生に感謝です 実年齢より-10歳の結果はとても励みで、今後も数字で見る自分の変化を楽しみに通います!
  • ながの東急店
    3ヶ月目で初月より体脂肪率が下がり 筋肉量も上がっていたので嬉しかったです スタッフの方もとても明るくフレンドリーなので楽しく通えます! 今後の目標は開脚出来るようになる!
  • ながの東急店
    LAVAのおかげで心も身体も健康で いつもより活力が湧いてくる日々が多く送れています!これからも通いたいと思います☺️

会員様向けの
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