LAVA 大船店ホットヨガスタジオ
大船駅徒歩2分の女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
※イー・クオーレ調べ：2020年10月
TRIAL LESSON
大船店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒247-0056
神奈川県鎌倉市大船1-26-33片岡ビル3F
アクセス
JR東海道線・湘南新宿ライン・横須賀線・根岸線・横浜線、湘南モノレール「大船駅」笠間口より徒歩2分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
JR東海道線・湘南新宿ライン・横須賀線・根岸線・横浜線、湘南モノレール「大船駅」の笠間口を出て正面の横断歩道を渡り、まっすぐ進み1階にやきとん(居酒屋)さんがある建物の3階です。
サービス
設備
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
大船店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 大船店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 大船店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗大船店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗大船店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull松竹大船店
- Rintosull戸塚店
- Rintosull港南台店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
小林奈津美ｺﾊﾞﾔｼﾅﾂﾐ私自身ヨガを始めて、カラダの変化はもちろん考え方が柔軟になり生きやすくなりました。この経験を伝え続け、体現し続けることで、皆さんが日々心身ともに健やかで居られるよう全力でサポートします。ヨガを始める理由はなんだって良いんです！いつでもスタジオでお待ちしています。
滝本裕美ﾀｷﾓﾄﾕﾐ前職は介護職に勤めており、腰痛予防とダイエット目的で入会をしました。そこから気持ちが落ち着き、考え方が変わって穏やかになる自分に気づき感動しました。この変化やヨガの楽しさを皆さんにも届けたいと思い、LAVAへ入社しました。ヨガは正解がないのでどんな理由でも始めてみませんか。スタジオでお待ちしています。
萩七那瑛ﾊｷﾞﾅﾅｴヨガと出会い、物事の捉え方や向き合い方など日々生きやすくなったなと感じています。 初めての方でも安心してカラダを動かせるようサポートします。ヨガを通して、人生が豊かになるお手伝いができたら嬉しいです。
芝尾有里彩ｼﾊﾞｵｱﾘｻ自分自身、高校生からヨガを始めて身体も心も綺麗になっていく変化を実感しています。何かを変えたい、新しいことにチャレンジしたい、自分自身をもっと好きになりたい。そんな方はぜひ！一緒にヨガをして人生を彩りましょう！お待ちしています。
神光愛華ｼﾞﾝｺｳｱｲｶ私自身全くヨガ経験のないところからスタートして、体の変化はもちろん心の変化も感じています。日々いろいろある中で自分自身と向き合ってあげる時間はすごく大切でそれができるのがヨガだなと感じています。明るく元気にスタジオでお待ちしてます！
永田葉澄ﾅｶﾞﾀﾊｽﾐ自分の心とカラダと向き合える瞬間、癒される瞬間がとても大好きで、レッスン後の爽快感もホットならではの感覚で私にとってホットヨガは必要不可欠な存在です！一人でも多くのお客様に幸せな毎日を送っていただけるよう、全力でサポートさせていただきます！
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口コミ
通って1年以上経ちました。親に紹介されてから始めて、友人にも紹介し入会しました。
毎週日曜日に通っていて、次の週からのリセットで利用してます。汗も流せてリラックスもできるので良いです。始めてから5kg落ちました。
スタッフの方もとても優しく、丁寧で今後も長く続けられそうです。
女性専用のホットヨガができるスタジオです。年齢層もさまざまな人が来てるな~というイメージ。スタッフも親切で元気がある方が多く、レッスンもとても楽しく通えています。インナーマッスルを使うのが習慣になったことでお腹周りが引き締まってきたなと感じてます。これからもがんばって通います。
始めて4ヶ月目に入りました。体験を受けるまで、ホットヨガか水泳か数カ月悩み……結果、LAVAの体験を受けて大正解でした。インストラクターの方々も、明るく優しい方ばかりです。悩んでる方、体験だけでもと気軽な気持ちで受けてみて下さい。
友人に紹介してもらって、3年前からお世話になっています。週一のペースで通っていますが、思いっきり汗をかくことでストレス解消と体調管理ができています。体重はマイナス3キロ。終わった後は顔のたるみが取れて、元気になる気がします。インストラクターのみなさまがとてもフレンドリーで楽しくレッスンを受けさせていただいています。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
カラダほぐしヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月19日(月)
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
下半身きれいヨガ初級
強度
下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ。また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
美腸力ヨガ
強度
腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます。
16:30〜17:30
ヨガ・ホットヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
レッスンスケジュール（PDF）
大船店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
