LAVA 狭山市店ホットヨガスタジオ
狭山市にある女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
TRIAL LESSON
狭山市店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒350-1305
埼玉県狭山市入間川2-26-15アイランド狭山2F
アクセス
【車】国道16号線沿いオートバックス隣
【電車】西武新宿線「狭山市駅」西口より徒歩13分
■駐車場：あり
※アイランド狭山駐車場をお使いください。
※無料
■駐輪場：あり
店舗への詳しい経路
◆車の場合
国道16号線沿いにあるオートバックス隣、大きいサイズの店・フォーエルが入っている建物の2階です。
≪駐車場あり/120台≫
◆西武新宿線 狭山市駅より
西武新宿線 狭山市駅の西口を出てすぐ右手にある階段を下り、交番の方向へ歩道橋のある交差点まで約10分直進。交差点を左折し左手側にあるオートバックス隣、大きいサイズの店・フォーエルが入っている建物の2階です。
≪駐輪場あり≫
国道16号線沿いにあるオートバックス隣、大きいサイズの店・フォーエルが入っている建物の2階です。
≪駐車場あり/120台≫
◆西武新宿線 狭山市駅より
西武新宿線 狭山市駅の西口を出てすぐ右手にある階段を下り、交番の方向へ歩道橋のある交差点まで約10分直進。交差点を左折し左手側にあるオートバックス隣、大きいサイズの店・フォーエルが入っている建物の2階です。
≪駐輪場あり≫
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週火曜
店舗の雰囲気
狭山市店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 狭山市店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 狭山市店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗狭山市店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗狭山市店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
村上育美ﾑﾗｶﾐｲｸﾐ私はヨガを始めてから色々な気付きがありました。他人と比べてしまい落ち込みやすい性格や、カラダのゆがみ、呼吸の大切さなど。色々なことに気づけたから、ありのままの自分自身をもっと大切にしようと思えました。ヨガを通しみなさまの幸せのサポートが出来るよう、心を込めてレッスンを提供しています。
長友愛里ﾅｶﾞﾄﾓｱｲﾘ人を笑顔にする仕事をしたいという思いで就職活動を進めていた時にLAVAに出会いました。大学では解剖学や運動学を中心に学んでいた為、その知識を活かせる場だと思いヨガインストラクターになりました。皆さまに笑顔になっていただけるようなレッスンを提供させていただきます
黒沢莉子ｸﾛｻﾜﾘｺ健康なカラダや心の平穏を追求する中で、心身を整えたいと考え、ヨガインストラクターとしてその魅力を伝えることを決意しました。レッスンでは、自分自身をありのまま認めたり、労ったり、前向きに捉えられるような声かけを大切にしています。ヨガを通じて今以上に自分自身を好きになれるようお手伝いをいたします。
町田夏芽ﾏﾁﾀﾞﾅﾂﾒLAVAに出会う前、食べることも大好きなのでダイエットはもちろん、立ち仕事でのむくみや腰痛、肩こりに悩んでいました。LAVAに出会ってからは自分でも驚くくらいカラダだけでなく心も穏やかになりとても嬉しかったです！ヨガを通して私自身が感じた良さをより多くの方へ伝えていきたいと思い入社しました。笑顔で皆さまの日常がより良いものになるようにサポートをさせて頂きます！よろしくお願いいたします。
嶋田佳凜ｼﾏﾀﾞｶﾘﾝ元々カラダを動かすのが好きで、ダンスや武道、そのほかのスポーツにも幼いころからふれてきました。過去の自分の経験が生かせる仕事がしたいと思いLAVAに入社いたしました。お客さまがレッスンのあと、元気になったり、笑顔になれるようなレッスンを心掛けています。ぜひレッスンでお待ちしております！
笠井渚ｶｻｲﾅｷﾞｻ幼少の頃からモダンバレエやジャズダンスをやっていました。カラダを動かすことや表現するのが大好きです。ヨガと出会い心とカラダの深いつながりに気づき、それを皆さまと共有するために様々な特別レッスンも提供しています。一緒にヨガがある生活を楽しみましょう！お待ちしてます。
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口コミ
レッスンの種類も豊富で楽しんで通えてます。
ヒノキの床の下には鉱石がひいてあり、マットの下からじんわりと温かくなり内側から滝汗が出てきます。終わった後は心も身体もスッキリしてます。
スタッフもかわいいし優しいし癒されて元気もらえてます。これからもお世話になります。
先生たちのサポートでヨガが出来てます。
毎回、スタジオにいっぱいで少し窮屈感はあります。
後、パウダールームがあるとちゃんと身だしなみが出来て
帰りにお買い物に行けるのですが
ちょっと残念です。
狭山店でホットヨガを始めて１年が経ちました。初めは暑さと湿度できついなーと思っていましたが、慣れてくると汗をかいた後の爽快感がたまらないです。職場ではでも肌がツヤツヤだね！と言われる事が多くなり、デトックス効果かな？と。
あとは、太ももにあったセルライトがほぼなくなり、lavaに通う前より太ももが細くなりました。あとはお腹が痩せるように頑張りたいです。なんだか生活の一部になっている気がします。
狭山店のスタッフの皆さんの明るい笑顔と、優しさでポーズがうまくとれなくても頑張って通えてます。
いつもありがとうございます。
すごい優しいインストラクターさんで、とても楽しく体験レッスンできました。
駐車場もあるし、店舗もきれいだし、こちらに通うことに決めました♪
体験当日の入会で、ヨガを始めるのに必要なグッズ一式が、とてもお得に購入出来ました。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
カラダほぐしヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月12日(月)
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
下半身きれいヨガ初級
強度
下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ。また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。
10:45〜11:45
ヨガ・ホットヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
12:30〜13:30
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
14:00〜15:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは（全身の）姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
レッスンスケジュール（PDF）
狭山市店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
