LAVA 西宮北口高松店ホットヨガスタジオ
西宮北口駅徒歩2分の女性専用スタジオ。
お近くの[西宮北口店]も利用可能♪
TRIAL LESSON
西宮北口高松店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町3-3 ジオタワー西宮北口3F
アクセス
【電車】
阪急神戸線・今津線「西宮北口駅」南改札口より徒歩2分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
■阪急神戸線・今津線西宮北口駅より
南改札口を出て、デッキを右に進む（3階）。
つきあたりを左に曲がり、直進し、コナミスポーツクラブを過ぎてすぐの右手にあります。
（分かりにくい場合は、コナミスポーツクラブを過ぎて、芸術文化センターへ渡る歩道橋を渡る手前で、後ろに振り向くと、マンションの横にLAVAの建物が見えます。）
入口は3階です。
■阪急西宮ガーデンズより
芸術文化センター方向へ直進し、信号を渡る。
踏切を渡り、そのまま芸術文化センター方向に直進。（直進すると、左手に芸術文化センター、道路を挟んで右側に研伸館が見える。）
芸術文化センターの外側階段を昇り、デッキを右に進み、駅に向かって直進。
左手に見えるマンションを正面に見て、右手にあります。
南改札口を出て、デッキを右に進む（3階）。
つきあたりを左に曲がり、直進し、コナミスポーツクラブを過ぎてすぐの右手にあります。
（分かりにくい場合は、コナミスポーツクラブを過ぎて、芸術文化センターへ渡る歩道橋を渡る手前で、後ろに振り向くと、マンションの横にLAVAの建物が見えます。）
入口は3階です。
■阪急西宮ガーデンズより
芸術文化センター方向へ直進し、信号を渡る。
踏切を渡り、そのまま芸術文化センター方向に直進。（直進すると、左手に芸術文化センター、道路を挟んで右側に研伸館が見える。）
芸術文化センターの外側階段を昇り、デッキを右に進み、駅に向かって直進。
左手に見えるマンションを正面に見て、右手にあります。
サービス
設備
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週火曜
相互利用店舗
ライトプラン、4プランの場合でも、追加料金なしで通える店舗です。
西宮北口店
店舗の雰囲気
西宮北口高松店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 西宮北口高松店＋西宮北口店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 西宮北口高松店＋西宮北口店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗西宮北口高松店＋西宮北口店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗西宮北口高松店＋西宮北口店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull西宮北口店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
余田愛加ﾖﾃﾞﾝｱｲｶ子どもの頃から競技スポーツ漬けの毎日を送っていました。ヨガに出会ったのは転職活動中…初めて競技ではないスポーツに触れ”すっと”心が軽くなるような感覚が心地よかったことを覚えています。年齢と共に生活スタイルが変わっていく中で、日常生活でのバランスや心の安定をヨガが支えてくれています。ヨガを通して自分と向き合える時間やほっと心が落ち着く場所、元気の出るレッスンを皆さまにお届けできたらと思っています
弘末百合香ﾋﾛｽｴﾕﾘｶ学生時代は器械体操を習っており、昔からカラダを動かすことが好きです。「好きを仕事に」のLAVAのメッセージに惹かれて入社。呼吸に意識を向けて1時間を過ごすことによりレッスン後には心身ともにほぐれる感覚を皆さまにも体感していただきたいです。パワフルなレッスンから穏やかなレッスン、メリハリのあるクラスを心がけています。最初は不安があるかと思いますが、しっかりサポートをさせていただきますのでお待ちしてます。
安部百華ｱﾍﾞﾓﾓｶ元々カラダを動かすことが大好きでテニスをしていました！ ずっとやっていたテニスを辞めていつの間にかカラダが重く太ってしまいました。ホットヨガに出会ってから、汗をかくことやレッスンが終わった時のカラダのスッキリ度が全然違いました。その時に私自身もインストラクターになってお客さまを支えたいと思ったのがきっかけです！皆さまと心地よい一時間にしたいと思ってますので是非来てください！
西村南美ﾆｼﾑﾗﾐﾅﾐ子どもの頃からバスケットボールをしていてカラダを動かすことが好きでした！カラダも心も健康になりたいと思い、インストラクターをめざしました。お客さまが楽しく、心が癒されるような時間を過ごしていただけたらと思っております。皆さまのご来店是非お待ちしています！
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口コミ
いつも明るく声をかけていただき、気持ちよく通っています。少し狭いのがネックですが、その分、利用者が互いに施設をキレイに使おうという意識に繋がっているように感じます。
いろいろなコースがあり、毎回楽しく自分磨きをしています。
スタッフも明るく丁寧で、習い事の続かない私も続いています。
体も心もリフレッシュできますよ！
おすすめです！
場所はもちろん、レッスンのスケジュールも朝早くから遅い時間まであり、通いやすく利用させてもらっています！通いやすいので習慣化できているので、肌の調子や睡眠の質があがった気がしています。
いつも汗かいて、気持ちよくなるのでとても楽しく行ってます！インストラクターの方の声が皆さんとても魅力的です。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月12日(月)
08:00〜09:00
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
11:30〜12:30
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
13:00〜14:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは（全身の）姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
14:30〜15:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガベーシック
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
17:30〜18:30
ヨガ・ホットヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
レッスンスケジュール（PDF）
西宮北口高松店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
