LAVA イオンモール伊丹昆陽店ホットヨガスタジオ
イオンモール伊丹昆陽にある男女共用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
TRIAL LESSON
イオンモール伊丹昆陽店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒664-0027
兵庫県伊丹市池尻4-1-1イオンモール伊丹昆陽2F
アクセス
【バス】
JR・阪急伊丹駅より｢1｣｢4｣｢7｣系統に乗車の場合｢池尻｣バス停下車
｢17｣｢18｣系統に乗車の場合｢大樋橋｣バス停下車
【車】
県道334号線(寺本伊丹線)｢昆陽6丁目｣交差点、国道171号線｢昆陽｣交差点で右折し、｢中野大橋南詰｣交差点を左折、または中国自動車道｢宝塚IC｣より県道42号線(尼宝線)を尼崎方面へ。
≪駐車場・駐輪場：あり≫
店舗への詳しい経路
【バス】
JR・阪急伊丹駅より｢1｣｢4｣｢7｣系統に乗車の場合｢池尻｣バス停下車
｢17｣｢18｣系統に乗車の場合｢大樋橋｣バス停下車
【車】
県道334号線(寺本伊丹線)｢昆陽6｣交差点、国道171号線｢昆陽｣交差点で右折し、｢中野大橋南詰｣交差点を左折、または中国自動車道｢宝塚IC｣より県道42号線(尼宝線)を尼崎方面へ。
地図データ ©2017 Google, ZENRIN
利用規約
地図
航空写真
Googleマップで見る
JR・阪急伊丹駅より｢1｣｢4｣｢7｣系統に乗車の場合｢池尻｣バス停下車
｢17｣｢18｣系統に乗車の場合｢大樋橋｣バス停下車
【車】
県道334号線(寺本伊丹線)｢昆陽6｣交差点、国道171号線｢昆陽｣交差点で右折し、｢中野大橋南詰｣交差点を左折、または中国自動車道｢宝塚IC｣より県道42号線(尼宝線)を尼崎方面へ。
地図データ ©2017 Google, ZENRIN
利用規約
地図
航空写真
Googleマップで見る
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
男女共用
定休日
不定休
店舗の雰囲気
イオンモール伊丹昆陽店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | イオンモール伊丹昆陽店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | イオンモール伊丹昆陽店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗イオンモール伊丹昆陽店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗イオンモール伊丹昆陽店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull西宮北口店
- Rintosullイオンモール伊丹店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
よくある質問・へルプセンター
※会員専用ダイヤルは2025年3月31日に終了いたしました。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
市岡花菜ｲﾁｵｶｶﾅジムに通っていた時にヨガに出会いました。LAVAの会員になり通っていくうちに心身スッキリとする感覚や心が前向きになり当たり前のことに感謝できるようになりました。心もカラダも心地よく幸せだな～と思えることが増えました。1時間心地よく過ごしていただけるよう丁寧な誘導を心がけています。よろしくお願いいたします。
中野柚香子ﾅｶﾉﾕｶｺ学生時代精神疾患を患ったときに母がかけ続けてくれた何気ない言葉がヨガの哲学と通ずるところがあり、ヨガの世界に魅了されました。店長、トップインストラクター、トレーナーを経験し現在は一児のママインストラクターとして活動しています。骨盤底筋を使ったヨガを専門にしており、特別レッスンも開催中です。骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座修了pfilAtes。認定インストラクター養成講座修了MTCA認定資格修了
鎌野栞ｶﾏﾉｼｵﾘ初めてレッスンを受けたとき、1時間後の心身の変化に感銘を受けたのを覚えています。ヨガは自分を見つめる時間。そのために大事にすることは呼吸です。どのような速度・声質・トーンで誘導すればお客さまが心地良く呼吸ができるかを常に考えています。自分の可能性を見出す楽しさ、生まれる心の余裕、自分や人に優しくなれる内側の変化を体感してほしいです。皆さまの日々にたくさんの幸せが溢れますように、私が笑顔にします！
稲川菜月ｲﾅｶﾞﾜﾅﾂｷカラダを動かすことが好きで、その好きなことを人に伝える仕事がしたいと思いヨガインストラクターになりました。 仕事での疲れや、子育ての疲れをを癒し、自分の体と向き合える時間を大切にできるように、１時間集中してリラックスできるクラス作りが出来るように日々努力しています。
田中由梨菜ﾀﾅｶﾕﾘﾅはじめまして！田中由梨菜(たなかゆりな)です！！えびがだいすきなのでえびちゃんと呼ばれています☆気軽に呼んでくださいね♪みなさんにハッピーを届けるべく1月にLAVAに入社しました～！ここに来るまではダンスをしたり演技をしたりしてました！まだまだハラハラドキドキの毎日ですが、頑張りますのでよろしくお願いします！！！！！
イオンモール伊丹昆陽店の最新情報をチェック！
口コミ
コロナ以降再挑戦‼️スタジオは檜の床、ヨガマットも素敵な彩り、進化していました。
肝心の私は年齢と共に体がかなりの退化😓
アグラってこんなにしんどかった⁉️という
レベル💦運動不足とダイエット、
➖10kg目指していい汗かくぞ😃
ホットヨガの初体験。汗だくになる快感に即入会しました。まだ2ヶ月目ですが肩こりも、むくみもなくなり、なんとなく引き締まった感じがあります。インストラクターの先生方の素敵なお声や体型にレッスンのたび惚れ惚れしてます〜。
LAVAに通い始めて１年半程経ちます。
始めたきっかけはダイエットでしたが、仕事＆育児の為、ダイエット効果が得られるほど頻回には通えず、今はリフレッシュ目的で通っています。レッスンの後はスキップしたくなるほど、気分は晴れやか、身体は軽くなっています♪♪
インストラクターさん達は皆さん優しく、明るい雰囲気の店舗です！
ショッピングモールの中にあるので、買い物も出来て利便性が高いです！
通い始めて、10ヶ月が過ぎました。体幹が強くなり、片足で立って、くつ下を履くのがラクにできるようになりました。
インストラクターの方々は、可愛らしく親しみやすいです。レッスン中は丁寧なご指導、レッスン後は、また来たくなるような声掛けをしてくださいます。
飽き性の私が続けられているのも、インストラクターの方々のおかげです。ありがとうございます。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
カラダほぐしヨガ
ホットピラティス
体験レッスンスケジュール
2025年5月22日(木)
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
カラダほぐしヨガ
強度
ギムニクストレッチボール※を使い、全身の筋膜をリリース。凝り固まったカラダをほぐしていきます。前半は座りポーズで筋膜にアプローチ。後半は立ちポーズでバランス感覚とカラダの伸びを高めていきます。レッスンが終わる頃には、これまでにないカラダの柔軟性とほぐれた軽さに驚くことでしょう。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
17:00〜18:00
ヨガ・ホットヨガ
至福の睡眠ヨガ
強度
効果実証済み！「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方におすすめです。
18:30〜19:30
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
イオンモール伊丹昆陽店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
