LAVA 塚口店ホットヨガスタジオ
塚口駅徒歩6分の女性専用スタジオ。
ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入
TRIAL LESSON
塚口店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1-17-1 KTG塚口ビル5F
アクセス
阪急神戸本線・伊丹線「塚口駅」北口より徒歩6分
■駐車場：なし
■駐輪場：あり
店舗への詳しい経路
阪急塚口駅の北口改札を出て、直進します。右手にローソンが見えたら、左に曲がりお進みください。右手に専用エントランスがございますので（Barの手前）5階までお上がりください。
サービス
設備
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
塚口店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 塚口店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 塚口店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗塚口店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗塚口店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull豊中店
- Rintosull阪神尼崎店
- Rintosullイオンモール伊丹店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
西﨑佳菜ﾆｼｻﾞｷｶﾅ幼少期からバレエを習う。高校・大学とバレエ・ダンスが取り込まれた学校に進学。大学卒業後、バレエ講師を勤めながら数々の舞台、某歌劇団でダンサーとしても出演。稽古中に左足半月板を損傷。肉体的、精神的にも限界を感じていた時、ヨガと出逢う。多くの方にヨガの良さを広めていきたいと入社。 RYT200修了・ピラティスTT修了・マタニティヨガTT修了
小畠里緒菜ｺﾊﾞﾀｹﾘｵﾅ幼少期からダンスを習っておりカラダを動かす仕事に就くことが夢でした。ヨガに出会いカラダがスッキリするだけでなく、自分の心と向き合えることに感動し、日々の生活に笑顔が増えました。ヨガを通して皆さまを笑顔にしたいと思っています！一緒にヨガで汗を流して楽しみましょう！
大塩弥奈ｵｵｼｵﾐﾅ小さい頃から体を動かすことが好きで大学では中学・高等学校教諭一種免許状（保健体育）を取得しました。就職活動中にlavaと出会い自分も人も幸せにできるヨガインストラクターになりたいと思い入社しました！ヨガをして心もカラダもすごく変わり、前よりも自分の事を好きになることができて毎日楽しく過ごせています！沢山の方をヨガを通して幸せにできたらいいなと思っています！一緒にヨガを楽しみましょう！
河村木南実ｶﾜﾑﾗｺﾅﾐLAVAに入社してヨガを始めました。びっくりするくらい体が柔らかくなり軽くなりました！また今までよりも笑顔で過ごせることが多くなりました！LAVAを通してひとりでも多くの方を明るく笑顔にしたいです！一緒にヨガを楽しみましょ～！！
永田亜美ﾅｶﾞﾀｱﾐ自分もお客さまも幸せにできるヨガインストラクター職に憧れてLAVAに入社。 元々カラダが硬くヨガができるか不安でしたが、ヨガを続けることで柔軟性があがり自分に自信がもてるようになりました。 心やカラダが変化する喜びを皆さまにも体感していただけるようにレッスンを提供いたします。 ヨガを通して、一緒に心もカラダも整えていきましょう♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！
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口コミ
いつも丁寧な指導があり、気持ち悪くレッスンを受けることができている。
LAVAオリジナルグッズを購入したい気持ちはあるが、欲しいものがクーポン対象外であったり｢再入荷待ち｣になってなければもっと気軽に購入に踏みきれるのになぁと思う時はありますが。
レッスン自体は大満足です
最初は、週1回位身体を動かす事が出来たらと思いヨガを始めましたが、それが週3回になり、今では毎日受講しています。笑顔で迎えて下さるIRの方々、楽しいレッスン、フレンドリーな受講生の方々、LAVA塚口店が大好きです。リトリートにも参加させて頂き、ヨガ友が増えて嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
インストラクターのみなさんが優しくて、可愛らしいので、通うのが楽しいです。
アットホームな雰囲気が好きです。
たくさん汗をかいて、体も心もスッキリして、リフレッシュできます。
いつもありがとうございます♪
いつもキラキラしてる可愛らしいインストラクターの皆さんに出迎えられて、スタジオ内では凛としていて、心も身体もほぐされて、帰りはほかほか大満足で送り出してくれます。未病改善にも良いと感じます。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月13日(火)
07:30〜08:30
ヨガ・ホットヨガ
美腸力ヨガ
強度
腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます。
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
16:30〜17:30
ヨガ・ホットヨガ
リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
レッスンスケジュール（PDF）
塚口店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
