LAVA HOT YOGA STUDIOLAVA HOT YOGA STUDIO
LAVA 真岡店LAVA 真岡店

LAVA 真岡店ホットヨガスタジオ

真岡市にある女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意!

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真岡店
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  • 80%以上が初心者だから安心!
  • ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
  • インストラクターがしっかりサポート
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アクセス情報

住所

321-4305
栃木県真岡市荒町4-23-13

アクセス

【車】
真岡県道61号線(旧国道294号線)沿い。真岡病院の向かい。

サービス

設備

  • 暗闇スタジオ
    暗闇スタジオ
  • ウッドストーンスタジオ
    ウッド
    ストーン
    スタジオ
  • 水素水サーバー
    水素水
    サーバー
  • ドライヤー付パウダースペース
    ドライヤー付
    パウダー
    スペース
  • 更衣室
    更衣室
  • 鍵付きロッカー
    鍵付き
    ロッカー
  • スタッフ常時在住
    スタッフ
    常時在住
  • キャッシュレス専用
    キャッシュレス
    専用

スタジオ種別

女性専用

定休日

毎週木曜

店舗の雰囲気

真岡店
真岡店
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支払方法

当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
■店頭でご利用できる決済方法
・クレジットカード:VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX
・QRコード決済 :PayPay、楽天Pay
・交通系電子マネー:Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど

備考

【真岡店をご利用いただくお客様へ】
真岡店にはシャワーがございません。(更衣室・ロッカー完備)
あらかじめご了承いただきますよう、お願い申し上げます。

当日予約OK!平日は21時スタートも

0円体験を予約する

真岡店の料金プラン

ライフスタイルに合わせて選べる4プラン

オススメ!

ライト・
フルタイム

決まった店舗で
いつでも通いたい方へ

プレミアム
フリー・フルタイム

様々なサービスを
楽しみたい方へ

フリー・
フルタイム

どこでも自由に
通いたい方へ

4・フルタイム

週1ペースで
通いたい方へ
月会費
10,800 (税込)
18,800 (税込)
16,800 (税込)
8,800 (税込)
ご利用可能店舗
真岡店+1店舗
2店舗で通える「プラス1」制度とは
他店舗利用サービスについてはこちら
LAVA系列全店
LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle
LAVA全店
真岡店
1日の受講回数
1日1回
LAVA1日2回
その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能
1日2回
1日1回
月間予約可能数
無制限
無制限
LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle
無制限
月4回

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら

その他の料金プラン

  • ライト・デイタイム

    ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。

    デイタイム
    • 平日17時までのレッスンが受講可能
    9,800円(税込)
    ご利用可能店舗
    真岡店+1店舗
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

  • 学割プラン

    登録店舗で月4回までご利用いただけます。

    ご利用可能店舗
    真岡店
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

上記以外のオプション・料金

  • 水素水オプションマンスリー(1,200円/月)

    レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。

    フルタイム
    • 全時間帯でご利用可能 
    1,200円(税込)
    注意点

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

  • すべてのオプション価格を見る

    1回券(レッスン)
      3,300円(税込)
      LAVAウォーター(1L)
        240円(税込)
        LAVAウォーター(500ml)
          140円(税込)
          レッスンセット ※
          • レンタルバスタオル
          • レンタルフェイスタオル
          • LAVAウォーター(1L)
          • レンタルウエア(上下)
          600円(税込)
          レッスンセット ※+レンタルラグ
          • レンタルバスタオル
          • レンタルフェイスタオル
          • LAVAウォーター(1L)
          • レンタルウエア(上下)
          • レンタルラグ
          800円(税込)
          レンタルウェア(上下各)
            410円(税込)
            レンタルバスタオル
              210円(税込)
              レンタルフェイスタオル
                110円(税込)
                レンタルラグ
                  310円(税込)
                  他店舗利用料
                    500円(税込)
                    注意点

                    ※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
                    ※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。

                  体験レッスンの流れ

                  初めてでも安心!
                  60分でホットヨガを体験

                  STEP01
                  店舗で受付

                  店舗で受付

                  レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
                  STEP02
                  レッスン準備

                  レッスン準備

                  レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
                  STEP03
                  レッスン参加

                  レッスン参加

                  ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
                  STEP04
                  レッスン終了後

                  レッスン終了後

                  汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。

                  まずは気軽に体験レッスンから

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                  スタッフ

                  あなたのヨガライフをサポートします!

                  • 杉本晴代スギモトハルヨ
                    ヨガには繋がるという意味があります。皆さまと一緒にヨガの学びを深めることができとても幸せです!一人でも多くの方にこの想いを直接お逢いして共有できれば幸いです。私は”1人1人の個性”を尊重し大切にしています。誰かと比べず自分のための時間を一緒に過ごしましょう♪
                  • 池上聖宙イケガミマヒロ
                    私のモットーは美味しく食べて美ボディです!食べることを楽しみながら健康的に生活したいと思い、ヨガを始め、-8kg達成!ヨガを通して理想の体になり、気持ちも軽やかになりました。食事に対する執着も手放せ、より前向きに食を楽しめるようになりました。レッスンでは体と心を変えることをテーマに、どなたにもわかりやすく、ポジティブなエネルギーでサポートしています。一緒にヨガでなりたい自分を叶えましょう!
                  • 渡邊三音ワタナベサト
                    ヨガはどんな方でも楽しむことができます。 私はヨガを初心者から始めました。初めは不安もありましたが少しずつ体や心が変わっていく感覚を実感しています。レッスンでは自分の体感をもとにとにかく楽しむことを大切にしています。皆さまにお会いできることを楽しみにしております。
                  • 植松美穂ウエマツミホ
                    ヨガに出会い、1つのことに集中する爽快感。自分自身と向き合う楽しさに目覚めました。好きなことはお喋りと美味しいご飯です。皆さまとお会いできるのを楽しみにしております。
                  • 山本綾香ヤマモトアヤカ
                    歳を重ねるごとに心もカラダも輝いていたいと思いヨガインストラクターを志しました。どのレッスンでも楽しんでいただけるよう笑顔で楽しんでレッスンを提供しております。ゆったりとした動きと深い呼吸を通して、心身ともにリフレッシュできます。日々頑張っている自分自身のためのご褒美の1時間を一緒に過ごしましょう!
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                  真岡店の最新情報をチェック!

                  口コミ

                  新規店で、インストラクターさん皆さんが、初心者に分かりやすいレッスンをしてくださいます。他の既存店にも行ったことがありますが、真岡店は初心者やホットヨガ初めて体験してみたい方にとてもおすすめです。 体の悩みに合わせたレッスン内容を薦めてくださったり、店舗の皆さんとてもフレンドリーで通いやすいです。 私は肩こり全身の硬さをどうにかすべく相談し、上半身にアプローチするレッスンをおすすめされました。 集中的に受けたところ肩こりがとても楽になったため、今後は柔軟性アップのために通いたいと思います。
                  真岡店オープンからヨガをはじめて半年がたちました。肩こりがなくなり、ぐっすり眠れるようになりました。 汗を流すことで日々の疲れもなくなります。 私は身体を動かす事が好きなので、レッスンの中でもサウンドヨガエモーションや、サウンドヨガアクティブが大好きです。 インストラクターの先生も皆可愛くて話しやすい人達ばかりです。 これからも頑張って続けて行きたいと思います。
                  他の店舗にも通っていますが、LAVA真岡店さんに初めて伺った時から、お店とインストラクターの先生方の雰囲気が柔らかくて温かい場所だなぁと、そこから毎週通う様になりました! 先生達が、優しく言葉と手を添えて下さるので、初めてヨガをやってみたい方に、とてもオススメ出来る店舗なのと、他の店舗に通っている方にも是非行って貰いたい店舗です!特に、店長さんをされている方が、後輩さんへの育成教育指導をしっかりされているのだとおもいますが、従業員にも私達生徒に対しての愛情を感じ、お店の雰囲気がとにかく良いです!LAVA真岡さんに伺うと、癒されますし、元気が出ます!それくらいオススメです!
                  ホットヨガ、良いです。 60をちょい過ぎてから始めました。 とにかく汗かいて気持ちいいです。 忙しくて、週一度しか通えないけど、日々仕事していて、イライラしたり、モヤモヤしたり…色々ありますが… ヨガの1時間、仕事の事も日々の煩わしさも 全て忘れて 自分の身体に向き合います。で、汗と一緒にすべて流されて、リセットできます。私にとっては、とっても楽しみで、大事な1時間です。 インストラクターの方々の笑顔も素敵で、優しくて、それだけでも癒されます。 あらためて、笑顔っていいな、大切だなって教えて頂きました。自分もそうなれたらいいな😊って思います。 これからも、マイペースで続けて行きたいです。 ヨガに出会えて感謝👃です。

                  プログラム

                  ヨガベーシック

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガベーシック
                  はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。

                  ヨガビギナー

                  体験レッスン可能

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                  60

                  プログラム強度

                  ヨガビギナー
                  ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

                  リラックスヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リラックスヨガ
                  座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。

                  美律ホルモンヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美律ホルモンヨガ
                  美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

                  リンパリフレッシュヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リンパリフレッシュヨガ
                  足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。

                  ヨガフローリラックス

                  体験レッスン可能

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                  プログラム強度

                  ヨガフローリラックス
                  心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。

                  ネイチャーフィールヨガ

                  体験レッスン可能

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                  プログラム強度

                  ネイチャーフィールヨガ
                  幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。

                  骨盤筋整ヨガ

                  体験レッスン可能

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                  プログラム強度

                  骨盤筋整ヨガ
                  さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。

                  お腹引き締めヨガ

                  体験レッスン可能

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                  プログラム強度

                  お腹引き締めヨガ
                  腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。

                  肩こり改善ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  肩こり改善ヨガ
                  ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。

                  美脚ヨガ

                  体験レッスン可能

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                  60

                  プログラム強度

                  美脚ヨガ
                  冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進することで、「美しく立つ」「美しく歩く」といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。

                  美尻ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美尻ヨガ
                  お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは(全身の)姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。

                  背中美人ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  背中美人ヨガ
                  背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。胸をひらく、肩を動かす、背中まわりの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを行い、美姿勢に必要な筋力と柔軟性をアップさせます。キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しくなりましょう。

                  上半身スッキリヨガ初級

                  体験レッスン可能

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                  プログラム強度

                  上半身スッキリヨガ初級
                  上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。

                  下半身きれいヨガ初級

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  下半身きれいヨガ初級
                  下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ。また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。

                  美腸力ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

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                  プログラム強度

                  美腸力ヨガ
                  腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます。

                  至福の睡眠ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

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                  至福の睡眠ヨガ
                  効果実証済み!「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方におすすめです。

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                  体験レッスンスケジュール

                  2025年5月22日(木)

                  レッスンはありません

                  レッスンスケジュール(PDF)

                  真岡店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
                  ※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。

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