

LAVA 高島平店ホットヨガスタジオ
高島平駅徒歩3分の男女共用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意!
TRIAL LESSON
高島平店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円(税込)
- 80%以上が初心者だから安心!
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒175-0082
東京都板橋区高島平8-8-4竹山マンション1F
アクセス
都営地下鉄三田線「高島平駅」東口より 徒歩3分
≪駐車場・駐輪場:なし≫
店舗への詳しい経路
■高島平駅より
東口改札を出て左に進み階段を下ります。横断歩道を渡り、セブン-イレブンの方向へ右折し、そのまま直進します。一つ目の角を通りすぎ、トランクルームを左手にそのまままっすぐ進み、横断歩道をコインパーキング側に渡り左折します。一つ目の角を右折すると、左手側前方にある茶色いマンションの1階です。
東口改札を出て左に進み階段を下ります。横断歩道を渡り、セブン-イレブンの方向へ右折し、そのまま直進します。一つ目の角を通りすぎ、トランクルームを左手にそのまままっすぐ進み、横断歩道をコインパーキング側に渡り左折します。一つ目の角を右折すると、左手側前方にある茶色いマンションの1階です。
サービス
設備
- 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
男女共用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
高島平店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | 高島平店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 高島平店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗高島平店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗高島平店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題!
- Rintosull和光市店
- Rintosull赤羽店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします!
- 瓜原薫ウリハラカオリ兵庫県出身。前職は養護教諭。カラダや心の変化に感動し、お客様にもその感動を感じていただきたくインストラクターに転身しました!カラダと心のサポートさせてください♪関西弁が抜けなくて関西なまりのレッスンです!ヨガを通して健康で豊かで実りのある人生にしていきましょう♪
- 大久保美玖サトウミク大学では芸術学部を専攻し舞台やカラダの事について学び、卒業後は海外や日本を拠点に学びを深めました。卒業後日本のバレエ団に所属。ヨガはカラダの調整や心の調整で合間にしていましたが、心身の健康に興味が湧き、今に至ります。ヨガで疲れた心やカラダをリフレッシュし毎日を楽しく過ごしましょう! アロマ検定1級
- 金井羽那カナイハナ幼少期からダンスを続け、ダンスレッスンの中でヨガに出会いました。心もカラダも解放できるヨガに惹かれ、インストラクターを目指しました。ヨガをする時間は、自分自身を見つめることができる大切な時間です。お客様の心とカラダを健康に導くことができるように頑張ります!

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口コミ
元々入会するつもりで来たから勧誘はしつこくなかったが、いざ入会を決めると「今しか安く買えないものがあります!」と押し売りは確かにすごかった。自分で必需品用意できるならそのほうが安く済む。安くは済むが質はどうなのかといわれると微妙なので、私はやっぱ買っとけばよかったかな~と1か月に1回くらいは思う。
高島平店は近隣の店舗に比べて広いらしい。最大30人ぐらい?入れる。
土日のAMはレッスン予約争奪戦、入れた試しがない、、、最近夕方も混んでくるようになった。
平日のAMはめちゃくちゃ人少ないのに、客の真後ろに陣取るおっさんがいるのをみて、やっぱこういうキショイのいるんだ、、、と恐怖を感じたので行くのをやめた。今どうかはわからない。
トイレ2、手洗うとこ2、ドライヤー5?アメニティはティッシュと綿棒とハトムギ化粧水(中身は違うかも?)
女子シャワーは12台?あるが、これも争奪戦。レンタル品ではなく自前のマットを用意し、早めに来て出入り口側にスタンバイしレッスン終わったら即GO!でなんとかといった感じ。勿論利用しない人もいるので、適当に出てもすんなり入れることもある。
ロッカー60個以上?ある。スタッフが気を使って、着替える人が被らないよういい感じになるようにロッカー番号が配慮されているような気がするが、連続2レッスン受ける人もいるので、隣り合ったり上下になってしまう時がある。その際の、譲り合いの精神が感じられる人は少なめ。
タバコ臭い人が何人もいるため、顔を覚えて離れること推奨。レッスン前に吸ってるのかどうかはわからないが、こびり付いた臭いはそう簡単に消せない。受講後アンケートに呼吸は意識できたか、みたいな文言があるがこんなのが隣にいてできるわけがない。。。
「利用規約第19条(禁止行為)他人の施設利用を妨げる行為」に若干該当すると思っているがクレームは少ないのか改善される気配はない。
ホットヨガに興味があったので無料体験を受けました。実際のクラスの雰囲気やヨガがどういうものか体験してみて良かったら入会したかったのですが、インストラクターの勧誘が一方的でしつこくて本当に不快でした。やり方がずるい。スタッフの方は感じはいいです。ただ、無料体験当日に入会するまで簡単には帰さないよっていう感じ。あちらも営業なので大変なのは良く分かりますが、不快に感じるレベルでした。高額でもヨガをやりたい方には良いお店だと思います。ただ少しでも迷ってる気持ちがあるならば、気軽に無料体験に行くのは気をつけた方がいいかもですね。あと、無料体験と聞いていたのに、何故か100円請求されました。
5年ほど通っています。高島平店は更衣室、スタジオが広く使いやすいです。更衣室の入退室の際にぶつからないよう一方通行の注意書きなど貼ってあったり、使用するアイテムもきちんと整理されるなど施設を気持ち良く使えるよう心配りがされてあります。インストラクターの皆さんも、会員ひとり一人に声掛けされており好感度が高いです。
こちらに通い始めて3年目。初回無料体験で感じたキラキラした気持ちは今でも忘れません。沢山汗をかく事の気持ち良さ、ヨガの奥深さ、すっかりはまってしまいました😄
私の人生になくてはならないもの!!
ホットヨガとの出会いに感謝です💕
あいか先生とお話出来て嬉しかった~!
またレッスン前後でお話しましょうね😊
体験レッスンスケジュール
2025年5月14日(水)
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
背中美人ヨガ
強度
背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。胸をひらく、肩を動かす、背中まわりの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを行い、美姿勢に必要な筋力と柔軟性をアップさせます。キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しくなりましょう。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
強度
エモーショナルで心地よい音楽に合わせてヨガのポーズをじっくりと楽しめるコース。繰り返しの動きの中で呼吸やポーズを少しずつ深められるため、初心者の方も安心してご参加いただけます。自然の世界にある『リズム』をテーマにイマジネーションを膨らませながら、心とカラダが解放され調和がとれていく感覚をお楽しみください。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
上半身スッキリヨガ初級
強度
上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
レッスンスケジュール(PDF)
高島平店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。