LAVA シーモール下関店ホットヨガスタジオ

元々ヨガを習っていた経験もあり、年齢を重ねるにつれて筋力が低下することと運動不足を解消したくて、LABA に通うようになりました。 仕事後にヨガに行く日は、その日一日前向きに頑張ることができ、楽しみが増えました。 LABA で先生達と会えるのも嬉しくて、 ホットヨガで体を動かして、先生達と会話することでストレス発散ができています。 1番受けたかった「至福の睡眠ヨガ」はかなり効果があり、翌朝娘から「寝起きの顔が違う」と褒められました。 また、今年度スタンプラリーのおかげでモチベーションがかなり上がり、いろんな種類のレッスンを受けることに繋がったので、来年度もぜひスタンプラリーを開催してほしいです。

LAVAに通うようになって、体のあちこちの痛みで余程の事がない限り針灸整骨院に通わなくてよくなりました。 元々体がガチガチだったのですが、ストレッチで体を伸ばしていくので少しずつ柔らかくなってきて良かったです。 いつまでも健康で生き生きと生きていくために、これからも長く通い続けていきたいと思います。

レッスンを受けたら元気を頂きます。インストラクターさん含め周りのお友達や参加出来た環境にも感謝する自分が好きになりたくなります。

ホットヨガに出会って本当に人生がかわりました。 体調もよくなり、心まで安定し、ライフワークの中心になりました。 レッスン中は全身から滝汗をかくことができ、毎回爽快です。 慢性だった肩こりもなくなりました。 またインストラクターの皆さんの対応もよく、レッスン中も丁寧にご指導してくださるので通うのが毎回楽しみです。 ホットヨガはもちろん本当におすすめのスタジオです！