LAVA 吉祥寺店ホットヨガスタジオ
吉祥寺駅徒歩1分の女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
TRIAL LESSON
吉祥寺店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3ニューセンタービル4F
アクセス
JR中央線・総武線、京王井の頭線「吉祥寺駅」南口より徒歩1分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
吉祥寺駅南口(井の頭公園口)を出ると目の前にある、1階薬局、2階ルノアールのビルの4階です。
サービス
設備
暗闇スタジオ
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
吉祥寺店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 14,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 9,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 吉祥寺店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 吉祥寺店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗吉祥寺店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗吉祥寺店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull千歳烏山店
- Rintosull 田無店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
花盛奈々ﾊﾅﾓﾘﾅﾅ北海道札幌市出身。幼少期に新体操、クラシックバレエを習う。前職で悩んでいた時、友人にヨガを勧められヨガと出会う。ヨガの素晴らしさを沢山の人に伝えたいと思いLAVAへ入社。第二子出産後復帰。 ・全米ヨガアライアンス認定RPYT85 ・マタニティヨガ産後ヨガ指導者 ・リストラティブヨガ指導者
川本亜衣里ｶﾜﾓﾄｱｲﾘダンスが大好きで5歳からHIPHOPをメインに多ジャンルのダンスを習う。ダンサーになる為に日々練習を積む中でヨガに出会う。誰とも比べずに、ありのままの自分でいられるヨガに魅力を感じてインストラクターになることを決意。皆様にとって自分らしくいられる時間になるように心を込めてレッスンいたします。
小野瀨麻友ｵﾉｾﾏﾕ運動苦手なわたしが、今こうしてLAVAのインストラクターに。「好きなヨガをお仕事に！そしてたくさんの方を笑顔にしたい！」当時、LAVA会員だったわたしはその気持ちで一歩踏み出した。自分の心とカラダを大切に、そして何よりも健康で居続けたい！そんな方を全力サポート♪
髙橋舞ﾀｶﾊｼﾏｲ中学高校時代をミュージカル部で過ごす。カラダを動かすことだけではなく表現する楽しさを知り、人と関わることが好きなことに気づく。そんな中就職活動中にLAVAに出会い入社。 ポーズをとることだけではないヨガの魅力が伝わるようなレッスンを目指しています。ぜひレッスンでお会いしましょう！
柳井理沙ﾔﾅｲﾘｻ幼少期にクラシックバレエを経験。運動不足で悩んでいた大学時代にLAVAと出会い会員としてヨガを始め、カラダと心の変化を実感。ヨガインストラクターに憧れLAVAへ新卒入社。ヨガライフ4年目となりました！みなさんとスタジオでお会いできること、楽しみにしております。
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口コミ
運動不足解消のため、通い始めて1年が経ちました！週2～3日のペースで通っていますが、こんなに汗をかくのは学生時代の部活以来で、本当に毎回リフレッシュさせてもらっています！気分や体調によって、軽めからハードなものまで強度が選べるのも嬉しい！レッスン室の床も檜に改修され清潔で匂いもありませんよ🙆何より、インストラクターの方たち全員が人柄抜群で、小さな成長を見逃さず褒めてくれます😆これからも末長くお世話になろうと思っています👍️
事前にタオルとレンタル着(無料レンタル)をレンタルしてレッスンに参加しました。沢山汗をかいてリフレッシュ、リラックス出来ました！コースの説明がレッスン前後にあります。契約したくない場合は強要はされませんが、体験当日契約の方がとてもお得でした。
体験で伺いました！！インストラクターの方々がみんなお優しく、安心して取り組むことができました！今後通います！
体験レッスンに行きました！スタッフの方が親切で、初めてでも問題なくレッスンに参加できてよかったです。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
カラダほぐしヨガ
デジタルデトックスヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月13日(火)
09:30〜10:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
11:00〜12:00
ヨガ・ホットヨガ
デジタルデトックスヨガ
強度
電化製品などの電子機器から発生する「電磁波」は、私たちのカラダに様々な不調をもたらします。デジタルデトックスヨガは、電磁波デトックスシートを使い、生体電流の乱れを整えることでカラダの不調を緩和していくレッスンです。安らぎのポーズでキープの時間を十分にとり、深い呼吸を意識し、集中することで思考を鎮めていきます。電磁波から解放されて全身がスッキリとしていく感覚をお楽しみください。
14:00〜15:00
ヨガ・ホットヨガ
カラダほぐしヨガ
強度
ギムニクストレッチボール※を使い、全身の筋膜をリリース。凝り固まったカラダをほぐしていきます。前半は座りポーズで筋膜にアプローチ。後半は立ちポーズでバランス感覚とカラダの伸びを高めていきます。レッスンが終わる頃には、これまでにないカラダの柔軟性とほぐれた軽さに驚くことでしょう。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
レッスンスケジュール（PDF）
吉祥寺店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
