LAVA 北加賀屋店ホットヨガスタジオ
北加賀屋駅徒歩直結の女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
※イー・クオーレ調べ：2020年10月
TRIAL LESSON
北加賀屋店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒559-0011
大阪府大阪市住之江区北加賀屋2丁目11-8北加賀屋千島ビル B1F
アクセス
地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
■北加賀屋駅より
4号出口よりお越しください。西改札を出て4号出口方面へ。地上へ上がる階段横の通路をお進みください。駅直結の北加賀屋千島ビルの地下1階です。※ビル正面入口は時間帯により閉まっている場合がございます。
【地上よりお越しのお客様へ】
北加賀屋千島ビル1階のファミリーマート横、地下鉄への階段を下り左に曲がると、ビル地下1階の入り口がございます。
※ビル正面入口は時間帯により閉まっている場合がございますが、上記地下1階入り口は店舗運営時は常時開いております。
4号出口よりお越しください。西改札を出て4号出口方面へ。地上へ上がる階段横の通路をお進みください。駅直結の北加賀屋千島ビルの地下1階です。※ビル正面入口は時間帯により閉まっている場合がございます。
【地上よりお越しのお客様へ】
北加賀屋千島ビル1階のファミリーマート横、地下鉄への階段を下り左に曲がると、ビル地下1階の入り口がございます。
※ビル正面入口は時間帯により閉まっている場合がございますが、上記地下1階入り口は店舗運営時は常時開いております。
サービス
設備
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
北加賀屋店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 北加賀屋店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 北加賀屋店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗北加賀屋店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗北加賀屋店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull堺東店
- Rintosull大阪上本町店
- Rintosull天王寺店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
山下久美加ﾔﾏｼﾀｸﾐｶ元々LAVAの会員として２年半通っていました。そこでヨガを知り、ヨガの魅力にハマり、今度はヨガの良さを皆様にお伝えしたいと思いインストラクターになりました。 ヨガは心身共に変化を感じることができます。ぜひ皆さん一度ヨガの良さを体感しにきてください。全力でサポートします！
大原ひいろｵｵﾊﾗﾋｲﾛ最初はフロントスタッフとしてLAVAに入社。働く中で入会時より元気にそして綺麗に輝いていく会員様を目の当たりにし、ホットヨガの素晴らしさ凄さを感じました。是非皆様にも自分の心とカラダに向き合う時間をつくり、あの滝汗、レッスン後のスッキリ感を体感して頂きたいです！！
押野美那子ｵｼﾉﾐﾅｺ以前保育士していた時に「人生思うようにいかないな…」と痛感する毎日。そんな時にLAVAと出会い、”ありのままの自分で良い”とヨガから学びました。カラダの変化はもちろんのこと、心のケアをしてくれるのもヨガの魅力の一つ。そんなヨガの魅力を一人でも多くの方にお伝えしていきたいです。そして、LAVAで過ごす一時間が人生にとって必要なお時間になると嬉しいです♪
北加賀屋店の最新情報をチェック！
口コミ
東京から大阪に引っ越ししてきて、北加賀屋店で登録再開しました。LAVAレッスンを受けるメンバーがほぼ日本人なので、めっちゃ緊張してました。でも、実際に通ってみたら、先生の説明方がすごくわかりやすくて、外国人の私にとっても全然大丈夫でした。
驚いたのは同じ時間帯にもレッスンが変わってくることです。色々体験させていただいて、楽しいですし、体にもすごくいいです！教室内のポスターとか、カレンダーとか、先生達の自己紹介もめちゃくちゃ面白いです。
授業外の時間にも、よく話しをかけてくれるの心熱いです。知らんうちに関西弁もいっぱい習いました。笑笑。ありがとうございます！これからも頑張っていきたいです。宜しくお願いします！
今日初めてホットヨガを体験しました。
しんどくない程度の体の温まり方で気持ちいいくらいです。
スタッフの方も人当たり良く親切です。
ダイエット目的なので頑張って通いたいと思います。
自分のペースで続けていけるか…が一番の課題でした。
お試ししてみてとても良い感じだったので続けられたらいいなぁと思い行きはじめました。まだ行けた回数的には少ないのですが
インストラクターの方々も気さくに声をかけてくださるし
楽しく気持ち良く汗をかいています。
時間が作れたらもっと通いたいと思える所です。
ラバでヨガを初めてから腰痛で整骨院に行くことがなくなりましたー！一時間でたくさんの汗がかけて毎日スッキリです🎵
免疫もついてるのか風邪もひかなくなったような(笑)
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
カラダほぐしヨガ
ホットピラティス
ハーモニックブリージングヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月19日(月)
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
強度
上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
肩こり改善ヨガ
強度
ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
16:30〜17:30
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
カラダほぐしヨガ
強度
ギムニクストレッチボール※を使い、全身の筋膜をリリース。凝り固まったカラダをほぐしていきます。前半は座りポーズで筋膜にアプローチ。後半は立ちポーズでバランス感覚とカラダの伸びを高めていきます。レッスンが終わる頃には、これまでにないカラダの柔軟性とほぐれた軽さに驚くことでしょう。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
レッスンスケジュール（PDF）
北加賀屋店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
