LAVA 国立店ホットヨガスタジオ

ヨガを始めて2ヶ月。まだまだ完全な初心者🔰。 平日夜と土日がメインで通っていて、駅の改札からとても近く、会社帰りにホットヨガで整えて帰る習慣ができつつあります。 （ちなみに同じビル内にマシンピラティスのrintosuruさんがあって通い放題プランの方にはありがたい✨） こちらは何と言ってもスタッフさんがいつも親切！ ポーズなども「？」な顔をしてると、その人に合う分かりやすい言葉で声かけをして、サポートしてくれます。 前回より上達してたり、良かった部分を言葉にしてくれるので、俄然やる気アップ！ 名前を覚えてくださってるのも嬉しいポイントです。 帰る時にもコツを教えてくださったり、ちょっとした会話なども楽しんでいます。 個人的にはこの店舗のこの雰囲気がお気に入りです😆

LAVA国立店に通い始めて1年半程経ちました。そして、今日でレッスン受講400回目♡ 最初は激太りしてしまった体型を元に戻したくての、ダイエット目的でしたが、通うごとにカッチカチだった身体も柔軟性が上がりました。 いつも明るく迎え入れてくれるスタッフの皆さん、丁寧親切にポーズを教えてくださるスタッフの皆さんのおかげで、楽しいレッスンを受講しながら、自分磨きで心身共に綺麗になれる気がします。 今では日常になったヨガ。これからも貴重な自分時間として続けたいと思っています。

お試しレッスンでホットヨガの気持ちよさに感動しました。駅近くなので通いやすく、遅い時間の平日の仕事帰りにも行きやすい。レッスンの予約と取消手続きがアプリで簡単なので、気軽に通えてます。とりあえず平日夜の予約を入れておくか、という感じでなんとなく続けられてます。簡単なレベルのレッスンばかり楽しんで受けてますが、だんだんと太ももがすらっとしてきた気がします。ロッカールームはちょっと隣の人との距離が近いなあと感じてます。

運動は苦手な私がホットヨガLAVAをはじめて5年になりました。こんなに続けてこられたのは、やはりインストラクターの先生たちが、いつも変わらない、明るい笑顔で迎えてくれて、綺麗な環境で、 一緒にヨガをおもいっきり楽しめることができて、健康な心と体に感謝、お水がなんて 美味しいんだろう。とても満たされたしあわせな気持ちになれます。優しく、美しい先生たちがヨガ人生を私たちに伝授してくれていること、素晴らしいレッスンを受けられることに感謝しています。 国立店には80代の方も元気に通われていて、 尊敬しています。 私は今54才ですが、これからも、LAVAに通って、健康で丈夫な体を作って、 60代、70代になっても、ピアノの発表会でドレス着て演奏もしていきたいです。 夢を叶えるためにLAVAを続けていきたいです。