

LAVA 国立店ホットヨガスタジオ
国立駅徒歩1分の女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意!
TRIAL LESSON
国立店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円(税込)
- 80%以上が初心者だから安心!
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒186-0002
東京都国立市東1-4-12 KS国立ビル5F
アクセス
JR中央線「国立駅」南口より徒歩1分 ≪駐車場・駐輪場:なし≫
店舗への詳しい経路
JR国立駅南口を出て左手にある横断歩道を渡ると正面に見える、1階がドコモショップのビルの5階です。
サービス
設備
- 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
国立店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | 国立店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 国立店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗国立店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗国立店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題!
- Rintosull国立店
- Rintosull府中店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします!
- 吉澤桃子ヨシザワモモコ子育て中、ママインストラクターです!初心者の方でも安心して取り組めるよう、一人ひとりに寄り添った指導を大切にしています。いろいろな悩み、疑問、なんでも聞かせてください!一緒に解決していけたら嬉しいです。誠心誠意、ヨガを通じて心とカラダを健やかにするお手伝いをいたします。よろしくお願いいたします♪
- 新野茉里奈ニイノマリナ大学生までチアリーディングをやっており【誰かの役に立つこと】にやりがいを感じていました!私自身、ヨガを通して心も体も大きく変化しました。そんな素敵な変化を皆様にもスタジオで感じていただけたらとても嬉しいです。幸せ溢れる時間を増やしましょう。スタジオでお待ちしております!
- 武久舞花タケヒサマイカ幼少期からカラダを動かすことが好きで、水泳を習っていました。高校生の時にコンテンポラリーダンスに出会い、大学に進学してからもダンス漬けの日々を過ごしました。前職は事務職でしたが、肩こりや運動不足を感じてヨガを始めたところ、カラダだけでなく心の変化もあり感動し、私のヨガライフが始まりました。皆さまとレッスンでお会いできることを楽しみにしております。

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口コミ
ヨガを始めて2ヶ月。まだまだ完全な初心者🔰。
平日夜と土日がメインで通っていて、駅の改札からとても近く、会社帰りにホットヨガで整えて帰る習慣ができつつあります。
(ちなみに同じビル内にマシンピラティスのrintosuruさんがあって通い放題プランの方にはありがたい✨)
こちらは何と言ってもスタッフさんがいつも親切!
ポーズなども「?」な顔をしてると、その人に合う分かりやすい言葉で声かけをして、サポートしてくれます。
前回より上達してたり、良かった部分を言葉にしてくれるので、俄然やる気アップ!
名前を覚えてくださってるのも嬉しいポイントです。
帰る時にもコツを教えてくださったり、ちょっとした会話なども楽しんでいます。
個人的にはこの店舗のこの雰囲気がお気に入りです😆
LAVA国立店に通い始めて1年半程経ちました。そして、今日でレッスン受講400回目♡
最初は激太りしてしまった体型を元に戻したくての、ダイエット目的でしたが、通うごとにカッチカチだった身体も柔軟性が上がりました。
いつも明るく迎え入れてくれるスタッフの皆さん、丁寧親切にポーズを教えてくださるスタッフの皆さんのおかげで、楽しいレッスンを受講しながら、自分磨きで心身共に綺麗になれる気がします。
今では日常になったヨガ。これからも貴重な自分時間として続けたいと思っています。
お試しレッスンでホットヨガの気持ちよさに感動しました。駅近くなので通いやすく、遅い時間の平日の仕事帰りにも行きやすい。レッスンの予約と取消手続きがアプリで簡単なので、気軽に通えてます。とりあえず平日夜の予約を入れておくか、という感じでなんとなく続けられてます。簡単なレベルのレッスンばかり楽しんで受けてますが、だんだんと太ももがすらっとしてきた気がします。ロッカールームはちょっと隣の人との距離が近いなあと感じてます。
運動は苦手な私がホットヨガLAVAをはじめて5年になりました。こんなに続けてこられたのは、やはりインストラクターの先生たちが、いつも変わらない、明るい笑顔で迎えてくれて、綺麗な環境で、
一緒にヨガをおもいっきり楽しめることができて、健康な心と体に感謝、お水がなんて
美味しいんだろう。とても満たされたしあわせな気持ちになれます。優しく、美しい先生たちがヨガ人生を私たちに伝授してくれていること、素晴らしいレッスンを受けられることに感謝しています。
国立店には80代の方も元気に通われていて、
尊敬しています。
私は今54才ですが、これからも、LAVAに通って、健康で丈夫な体を作って、
60代、70代になっても、ピアノの発表会でドレス着て演奏もしていきたいです。
夢を叶えるためにLAVAを続けていきたいです。
体験レッスンスケジュール
2025年5月12日(月)
11:00〜12:00
ヨガ・ホットヨガ
美腸力ヨガ
強度
腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます。
17:00〜18:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
18:30〜19:30
ヨガ・ホットヨガ
至福の睡眠ヨガ
強度
効果実証済み!「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方におすすめです。
レッスンスケジュール(PDF)
国立店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。