LAVA 梅田店ホットヨガスタジオ
梅田駅徒歩5分の男女共用スタジオ。
お近くの[梅田茶屋町店]も利用可能♪
アクセス情報
住所
〒530-0057
大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20SWINGうめだ 3F
アクセス
阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」Ｈ58号出口より徒歩5分
地下鉄谷町線「東梅田駅」北東・北西改札口より徒歩5分
阪急神戸本線・宝塚本線・京都本線「阪急梅田駅」3階改札口より徒歩7分
JR大阪環状線・京都線・神戸線・宝塚線「大阪駅」中央口改札より徒歩10分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
◆阪急梅田駅
3階改札口を出て階段を降り、地下鉄谷町線・四つ橋線方面へ(右手に阪急百貨店があります)。
エスカレーターを降り、地下鉄谷町線方面へ進みます。
地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆JR大阪駅
中央口改札を出て右に進み、地下道へ降ります。
正面に阪神百貨店が見えたら左へ曲がり、阪急百貨店を越え右へ。
地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆阪神梅田駅
東改札口を出て階段を上り、地下鉄谷町方面へ。
「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆Osaka Metoro谷町線東梅田駅
北東・北西改札口を出てホワイティ梅田方面へ直進。
右に曲がり、地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆Osaka Metoro御堂筋線 梅田駅
南改札口を出て地下鉄谷町線方面へ。
地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
3階改札口を出て階段を降り、地下鉄谷町線・四つ橋線方面へ(右手に阪急百貨店があります)。
エスカレーターを降り、地下鉄谷町線方面へ進みます。
地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆JR大阪駅
中央口改札を出て右に進み、地下道へ降ります。
正面に阪神百貨店が見えたら左へ曲がり、阪急百貨店を越え右へ。
地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆阪神梅田駅
東改札口を出て階段を上り、地下鉄谷町方面へ。
「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆Osaka Metoro谷町線東梅田駅
北東・北西改札口を出てホワイティ梅田方面へ直進。
右に曲がり、地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
◆Osaka Metoro御堂筋線 梅田駅
南改札口を出て地下鉄谷町線方面へ。
地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口を出て直進します。
右手に見える1階が神戸にしむら珈琲店のビルの3階です。（お初天神通り沿い、旧梅田花月）
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
男女共用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
梅田店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 14,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 9,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 梅田店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 梅田店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗梅田店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗梅田店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull大阪上本町店
- Rintosull京橋店
- Rintosull千鳥橋店
- Rintosull今里店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
よくある質問・へルプセンター
※会員専用ダイヤルは2025年3月31日に終了いたしました。
口コミ
ヨガを初めて良く寝て良く食べる体型は維持出来てます（笑）〜有難う★
体験でお邪魔しました！30分たったぐらいから汗がたくさん出ました。インストラクターの方が都度お水を摂るようにと言ってくださるので無理なくできました。頑張って通います！
今日体験で初めてお邪魔しました！
インストラクターさんが皆さん感じのいい人でとても安心しました♪施設も充実してて、これからも楽しく通えそうです☆
梅田店のインストラクターは特に、舞さんを筆頭に、たまにしか来ないのに顔も名前もちゃんと覚えて頂いて、とても嬉しく思っております^_^いつもありがとうございます(o^^o)
これからも皆様のクラスを受講されて頂きますのでどうぞ宜しくお願い致します。
どのインストラクターさんも笑顔で迎えて頂き本当にありがとうございます♪
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
カラダほぐしヨガ
デジタルデトックスヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月21日(水)
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
肩こり改善ヨガ
強度
ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
デジタルデトックスヨガ
強度
電化製品などの電子機器から発生する「電磁波」は、私たちのカラダに様々な不調をもたらします。デジタルデトックスヨガは、電磁波デトックスシートを使い、生体電流の乱れを整えることでカラダの不調を緩和していくレッスンです。安らぎのポーズでキープの時間を十分にとり、深い呼吸を意識し、集中することで思考を鎮めていきます。電磁波から解放されて全身がスッキリとしていく感覚をお楽しみください。
11:00〜12:00
ヨガ・ホットヨガ
美腸力ヨガ
強度
腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます。
12:30〜13:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
14:00〜15:00
ヨガ・ホットヨガ
リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは（全身の）姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
17:30〜18:30
ヨガ・ホットヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
強度
エモーショナルで心地よい音楽に合わせてヨガのポーズをじっくりと楽しめるコース。繰り返しの動きの中で呼吸やポーズを少しずつ深められるため、初心者の方も安心してご参加いただけます。自然の世界にある『リズム』をテーマにイマジネーションを膨らませながら、心とカラダが解放され調和がとれていく感覚をお楽しみください。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
梅田店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
