LAVA 東三国店ホットヨガスタジオ

インストラクターさんが優しくて面白いです！ レッスン受けるお客さんも優しい人が多いのでめちゃくちゃ良いです！ 他の店舗と比べて少し小さめに感じるのと、シャワーが無いため本当に近隣の人に寄り添ってるlava店舗って感じです。 私は仕事帰り等寄ることがあるんですが、 ドライヤーがあるので髪の毛などは乾かせるのとタオルやボディシートがあるんで対策はできます！ また、インストラクターさんが色んな店舗に行くのでなかよくなっても離れて悲しくなりますが、新しくくるインストラクターさんも優しい方が多くてすぐに仲良くなれます！ これは過去にインストラクターさんに教えてもらったんですが、別のホットヨガの会社の中でも温度が低めに設定されていて、ホットヨガ初めて行く人や、暑すぎるのが得意では無い方には受けやすい温度になってると思います！ また、定期的に扉を開けて換気もしてくれるのでめちゃくちゃ良いです！

まだ4ヶ月目でポーズも鏡で見るのがいやになるほど不格好ですが…インストラクターさんが褒めて伸ばしてくれるので、上達したつもりになり(?)勝手に自己肯定感が高まってます！今日行くの面倒だなぁと思う日もありますが、笑顔で迎えてくださるインストラクターさんに癒され、たくさん汗をかいてスッキリして、1時間やりきった達成感に溢れ、帰り際のインストラクターさんのお喋りで明日もがんばるぞー！と元気をもらうので、がんばって通い続けます！ ひとつだけお願い事→更衣室がごった返すので、前後のレッスンでうまく分散されるようにロッカーの鍵を指定してもらえるとまだ混雑緩和するのかな？と思いつつ…なんとか広くなると嬉しいです◎

長年勤めた仕事を辞めて、しばらく専業主婦していたので時間だけはあり、前から気になっていたホットヨガとマシーンピラティスの体験にいくつか行きました。 こちらの店舗は1番家から近く通いやすいのとシャワーがないぶん会費も安かったのと、ピラティスよりヨガのほうが体にあっていたので入会しました。 継続できるか心配でしたが、週に2、3回ペースで通い続けてもうすぐ1年になります！ 結論、ホットヨガはめちゃくちゃ気持ちいいです！ デジタルから離れて自分とゆっくり向き合う時間がもてます。 他店舗ですが、友人も紹介しました。 インストラクターさんも皆さん20代で若いですが、だいたいレッスンレベルや気遣いは同じくらいであまり差がないのも良いです！ 星マイナス1つは、インストラクターさんは受付業務にレッスン、体験レッスンの方の対応で忙しそうなことが多いので、聞きたいことがある時はコールセンターかけたりしますが、繋がりにくい点です。 体験レッスンのあとの次のレッスンまでの30分程で、全ての手続きを同じインストラクターにさせるのは可哀想なような。 受付や入会手続き専門のスタッフがいたほうがいいかもです。

通いやすくて1年が経ちました。 50代でも何とか続いてます。 体重の変化はありませんが 乾燥肌が改善され、肌がキレイと褒められます。普段あまり汗をかかないので、汗をかいて代謝は良くなった気がします。 インストラクターの方も優しくてレッスンもわかりやすいです。