

LAVA 中目黒店ホットヨガスタジオ
中目黒駅徒歩4分の男女共用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意!
TRIAL LESSON
中目黒店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円(税込)
- 80%以上が初心者だから安心!
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒153-0051
東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F
アクセス
東急東横線、東京メトロ日比谷線 「中目黒駅」正面改札より徒歩4分
≪駐車場・駐輪場:なし≫
店舗への詳しい経路
■東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅より
正面改札を出て正面の横断歩道を渡り、左折。2つ目の横断歩道を渡り、右折し直進。東急ストアを過ぎ、目黒川を渡ったら、左折し直進。1つ目の角を右折し、約20m程進んだ右手にある「Reve中目黒」の1階です。
正面改札を出て正面の横断歩道を渡り、左折。2つ目の横断歩道を渡り、右折し直進。東急ストアを過ぎ、目黒川を渡ったら、左折し直進。1つ目の角を右折し、約20m程進んだ右手にある「Reve中目黒」の1階です。
サービス
設備
- ウッド
ストーン
スタジオ - 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
男女共用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
中目黒店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 14,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 9,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | 中目黒店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 中目黒店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗中目黒店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗中目黒店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題!
- Rintosull恵比寿東口店
- Rintosull大井町店
- Rintosull初台店
- Rintosull 青物横丁店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします!
- 加藤千佳カトウチカ以前はミュージカルを中心に、テレビ・モデル・声の仕事をしていました。ヨガは年齢や体型に関係なく誰もが自由に楽しめる、本当の自分と向き合える時間が好きです。皆様の健康と幸せのお手伝いができるよう日々学び続けます。・RYT200修了・ヨガニドラ指導者資格・FS公認ファスティング指導者
- 小池麻未コイケマミ前職で忙しい毎日のなか、ヨガを始めてカラダや心にゆとりが生まれることに感動を受け、ヨガの魅力を世に広げたいと思い、インストラクターの道へ。みなさんの健康のお手伝いが出来るよう全力でサポートさせていただきます。
- 佐藤愛理サトウアイリ学生時代に椎間板ヘルニアになり、手術後リハビリの過程でヨガに出会いました。ヨガを始めてから心身ともにより健康になったと感じます。健康を維持増進したい方も、今身体に悩みを抱えている方も、ぜひホットヨガの良さを体感しに来てください。RYT200、ADI(エアロビクスIR)資格修了
- 日高諒也ヒダカリョウヤサッカーでの大怪我をきっかけにヨガと出会いました。心身共に自分と向き合えるヨガの時間が大好きです!人それぞれ柔軟性や骨格が違う中で誰かと比べるのではなく、「自分に合った選択を取る」時間にしていきましょう!
- 村上優華ムラカミユウカヨガに出会い体の凝りや痛みなどの悩みが改善したり、私に出来る訳がないと決めつけず挑戦してみたりなど、日々新しい発見や身体の変化に喜びを感じています。忙しい日常から1時間だけ自分と向き合う時間を楽しんでいただければと思います!

中目黒店の最新情報をチェック!
口コミ
年内に700回を目標にlavaに通っています。中目黒店は登録店で、スタジオの利便性も良くオススメです。数店舗に通っていますが特に加藤千佳さんのレッスンは丁寧で分かりやすく、レッスン終了後には心身ともにリフレッシュできます。
なかなか中目黒店の時間帯が合わないのでスタジオに行けないのですが、スタッフの方が感じ良く登録店を変えずにいます。
時間を見つけてスタジオに伺いますね。
話すスタッフが居なくなり一時期は半年以上は中目黒店に行かなかった時期がありましたが サザエさんカットがにあっていて丁寧な加藤ちかさん、思いやりがある村瀬有美さん、真夏の海で片手にサーフボードをかついでるイメージが強い丁寧な小池まみさん。この三名の女性スタッフが中目黒店にきてくれたおかげでまた全盛期みたいにこうして中目黒店に通い始められるようになりました。 加藤さん村瀬さん小池さんにはこれからも中目黒店を支えていただき盛り上げてほしいです。 この三名の女性スタッフのレッスンを受けにこれからも私はどんどん中目黒店に通わせてもらいます。 いつも、レッスン中ポーズサポート丁寧にしていただきありがとう=田中 学
Lavaに5年程通っていますが、毎年さくらの時期は中目黒店に絶対来ます。午前中に受講後の缶ビール片手の花見最高です。
3月に新しく来られた新店長さんのレッスン厳しくて、素晴らしいです。
プールやスポーツジムにもチャレンジしたことがありましたがどれも長く続くことがありませんでした。
しかしこのスタジオは本当に楽しく通うことができて今回は長く続けられそうです。
体験レッスンスケジュール
2025年5月13日(火)
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
カラダほぐしヨガ
強度
ギムニクストレッチボール※を使い、全身の筋膜をリリース。凝り固まったカラダをほぐしていきます。前半は座りポーズで筋膜にアプローチ。後半は立ちポーズでバランス感覚とカラダの伸びを高めていきます。レッスンが終わる頃には、これまでにないカラダの柔軟性とほぐれた軽さに驚くことでしょう。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
下半身きれいヨガ初級
強度
下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ。また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。
レッスンスケジュール(PDF)
中目黒店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。