LAVA 目黒店ホットヨガスタジオ
JR目黒駅徒歩1分の女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
TRIAL LESSON
目黒店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒141-0021
東京都品川区上大崎2-15-1サンプラザ目黒3･4F(受付3F)
アクセス
JR山手線「目黒駅」東口より徒歩1分/東急目黒線・東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線「目黒駅」正面口より徒歩2分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
◆JR山手線 目黒駅より
東口を出て横断歩道を渡り、すぐ左折。東急リバブルの前を右折するとすぐ右手にある、2階が焼肉屋のビルの3・4階です（受付3階）。
◆東急目黒線・東京メトロ南北線・ 都営地下鉄三田線 目黒駅より
正面口を出て右へ進み、みずほ銀行の前の横断歩道を渡ってJR目黒駅東口前へ。右手の横断歩道を渡り、左折。東急リバブルの前を右折するとすぐ右手にある、2階が焼肉屋のビルの3・4階です（受付3階）。
東口を出て横断歩道を渡り、すぐ左折。東急リバブルの前を右折するとすぐ右手にある、2階が焼肉屋のビルの3・4階です（受付3階）。
◆東急目黒線・東京メトロ南北線・ 都営地下鉄三田線 目黒駅より
正面口を出て右へ進み、みずほ銀行の前の横断歩道を渡ってJR目黒駅東口前へ。右手の横断歩道を渡り、左折。東急リバブルの前を右折するとすぐ右手にある、2階が焼肉屋のビルの3・4階です（受付3階）。
サービス
設備
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
目黒店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 14,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 9,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 目黒店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 目黒店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗目黒店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗目黒店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull恵比寿東口店
- Rintosull大井町店
- Rintosull 銀座店
- Rintosull 青物横丁店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
口コミ
LAVAに通い始めて一か月半が経ちましたが、お肌がしっとりしてきました。
お尻やお腹周りのお肉も落ちてきたようで、きつかったタイトスカートがスムーズにはけました！
怖くて体重は測ってないのですが、効果が出てることを実感してます。
普段の生活ではかくことのできないほどの汗をかき気持ちもスッキリ。
ヨガのおかげで肩や股関節の可動域が広くなったように思います。
もともと体が硬いので、もっとしなやかになれるよう楽しみながら続けてていきます！
娘の勧めで始めました。初めての仕事と育児以外の自分だけの時間です。最初は全然動けず、ただ滝のように汗だけが流れてました。そのデトックス効果にハマりました。慣れて来た頃には、体の変化も感じられダイエット効果も出てきました。今では無になれる時間と、体をめいっぱい使うパワーの時間にはまってます。
他店舗も使えて、生活の中で楽しくやり繰り出来るのがいいですね。
娘の様なインストラクターの方々との会話も
とても嬉しい時間です。いつもありがとうございます。
始めて4ヶ月、時々面倒だなぁ、と思うこともありますが、レッスンに行くと「また頑張ろう！」という気持ちになります。
不思議ですが、スッキリ汗をかくことが少なくなっているので貴重な時間なのでしょう。
まだまだ体が軽くなった！とまではいかないですが、今後も続けていきたいと思っています。
インストラクターの先生も皆さん親切です。一度トライしてみる価値あり！だと思います。
２月末から通い始めています。
設備は清潔感はもちろん、過ごしていて快適でヨガを続けられています。
予約も取りやすく、前日にリストを見てもキャンセル待ちはややあっても繰り上がりになることも多いです。
講師の先生は、目を合わせて挨拶してくださったり一言コミュニケーションを交わしてくださったりと親近感を持ちつつ丁寧に対応してくれます。
ヨガ自体は、とにかく自分と向き合える時間を作れるのでリフレッシュの一環でもとても体への影響は大きいです。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月14日(水)
07:30〜08:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは（全身の）姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
目黒店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
