

LAVA プレナ幕張店ホットヨガスタジオ
海浜幕張駅徒歩1分の女性専用スタジオ。
ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入
TRIAL LESSON
プレナ幕張店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円(税込)
- 80%以上が初心者だから安心!
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒261-0021
千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張5F
アクセス
JR京葉線「海浜幕張駅」南口より徒歩3分
■駐車場:あり
※プレナ幕張の提携駐車場がございます。
※有料
■駐輪場:なし
店舗への詳しい経路
◆JR京葉線海浜幕張駅
南口を出て正面に見える、プレナ幕張のビルの5階です。
※10時より前にご来店の場合は、駅側1階のカプリチョーザ横の入り口からお入りいただき、右手のエレベーターから5階へお越しください。
南口を出て正面に見える、プレナ幕張のビルの5階です。
※10時より前にご来店の場合は、駅側1階のカプリチョーザ横の入り口からお入りいただき、右手のエレベーターから5階へお越しください。
サービス
設備
- ウッド
ストーン
スタジオ - 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
プレナ幕張店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 10,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | プレナ幕張店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | プレナ幕張店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗プレナ幕張店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗プレナ幕張店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
口コミ
何もわからず入会してしまいました。
床に寝そべると自分がとても疲れていたのを実感し、あちこちに入っていた無駄な力が緩んでくるのがわかりました
始めてみたら、ヨガのあとはとても身体が楽で気持ちがいいです。
ヨガに行った日はとても良く眠れます
スタッフの方も皆さん感じが良くて楽しく通えています
まだ身体が硬くて出来ないことだらけですが、続けていこうと思っています
ホットヨガは初めてでしたが、とても気持ちよく汗をかくことができました。
電話対応含めてスタッフさんが皆さんハキハキ明るく、感じが良かったです。
色々なプログラムがあるので、自分に合ったレッスンを探しながら通うのが楽しみです。
インストラクターさんがとにかく美人揃いで 私もいつかあんなふうになるぞー!とやる気になります
予約は早めに取らないと ふらっと「今日行こうかなー」では入れないのがたまにキズ。それだけ人気ということよね
ホットヨガがこんなに楽しいとは!もっと早く知りたかったです。身体を動かしたり、スチームサウナで汗をかくことが好きで、スポーツジムには何度も通い直しました。懸命に運動していた10〜20代頃の気持ちで自己流にトレーニングを再開しても、すぐにどこかしら炎症を起こして続けられなくなるので、運動自体をもう諦めようかと思ってました。そんな矢先にLAVAに出会ってしまいました。。※ほんとに実話! 使った筋肉をすぐ緩める、プログラムに身体を預けていれば無理なく筋力がアップしていくのを感じます。水風船のようにタルンタルンだった太もも、二の腕の質感が変わり、胸のえぐれが解消され、身体全体にハリが出たように思います。大掃除で高い場所(換気扇)の作業をするとき、上にのぼる、身体をひねる、ちょっと高いところから下におりるなど、普段しない動きの全て、油が切れたロボットみたいにゴワゴワガチガチだったのに、それがスムーズになっていました。すごい!
通い続けらるポイントは気持ちの面でもすごくあります。仕事帰りにとりあえず行けば横になれて楽ちんだし、照明が薄暗いのでなんかニヤニヤしても、つい思い出し泣きしそうになってもも周りが気にならないです。さらに、他の通う方々の属性の幅広さには本当に驚きました。高校生?から超人生のベテラン(80?)、ガリガリうすうす〜ぷくぷくまるまる、多分リッチな人から多分節約されてる方まで、本当にさまざまな女性が集っていて、こんなに多様性溢れる場所があるの?というくらい毎回驚きを持って通っています。先生方も個性豊かで、世代も色々、個性や世界観も同じものは一つもないですよね。レッスンは同じでも全く違く角度でお話しされたり指導されるので、聞いてるだけで世界観が広がります。若手の先生が伸び伸び楽しそうに仕事をされている空間にいられるだけで元気になれて癒さますし、熟練の完成された仕事に1時間すべて預けられる安心感にも癒されます。ほんとたのしいですー
体験レッスンスケジュール
2025年5月15日(木)
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
強度
上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガベーシック
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
17:30〜18:30
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
レッスンスケジュール(PDF)
プレナ幕張店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。