LAVA 仙台松森店ホットヨガスタジオ

ふらっと体験からの初回レッスンで、もうヨガの魅力にハマりました。インストラクターの先生達が、笑顔で事細かに内容もレッスンも教えてくれるので、不安も初回で吹き飛びました。通い始めて３か月ですが今は自分自身の気にしていなかった身体の筋肉まで普段から意識して動かす事が出来ているように思います。浅かった呼吸もしっかり改善されて、気になっていた身体の部位にも自信を持てるようになりました。クラスの種類も色々あり、自分に合ったクラスを見つけるのも楽しいです。 肌も綺麗になり、身体も引き締まり、呼吸も改善され、身体のデトックスと、私にとっては嬉しい事ばかりでした。これからも自分の為に通い続けたいと思います。

定年退職後に気分転換と健康づくりのために始めました。 １時間のレッスン中は呼吸と身体に集中し、滝汗でリフレッシュします！ 運動習慣が無かった私でも自分のペースで無理無く出来るので楽しく通えてます。 インストラクターの皆様のいつも明るい笑顔から元気をもらっています。

インストラクターの皆さんが明るく声がけして下さるのがとても励みになってます！ヨガを始めてからまだ1ヶ月ちょいですが、肩こりや肌荒れが改善されてハッピーです✌️ ずっと続けたいと思ってます☺️

若いインストラクターが次々とレッスンを取得し、努力している様子をとても嬉しく思います。 しかし、これまでのラバのシステムだと、すぐに転勤になってしまうので、それを恐れています。ぜひ、長く松森店にいてくれると嬉しいです。