LAVA 仙台駅前店ホットヨガ＆マシンピラティス

ピラティスで通っています。 スタッフの方たちがいつも笑顔で迎えてくださるし、スタイルもいいので、モチベーション上がります。 仙台駅から徒歩で3分、地下鉄南北線の改札からも1分ほどなのですごく便利です。

ホットヨガを始めようか悩み続けて、実際に通い始めるまでに2年ほどかかりました。 ですが、思いきって一歩を踏み出して本当に良かったと、今では心から感じています。 インストラクターの皆さんがいつも丁寧に接してくださり、初めての私にもわかりやすく声をかけてくださったおかげで、安心して続けることができました。 どの方も明るく優しく、通うたびに元気をもらえています。 ヨガとピラティスのレッスンがどちらも受けられるので、内容がとても豊富で飽きません。 「今日は上半身」「明日はお腹」など、自分の気分に合わせて選ぶのも楽しみのひとつです。 気づけば通い始めて1年が経過し、無理なく6〜7kgほど体重も落ち、身体も心も軽くなったように感じます。 あの時勇気を出してよかったと、今では思っています。

最初はマシンピラティスを体験したくて訪れました。 ヨガは“意識高い人がやるもの”だと思っていたので、ヨガには少し抵抗がありました。でも、実際に体験してみると、すっかりヨガにもハマってしまいました！ここでは私の固定概念が見事に覆されました。 ホットヨガとマシンピラティスが両方できるので、どちらの良さも存分に楽しめるのが魅力的です。 そして、何よりもスタッフの皆さんがいつも優しく、笑顔で迎えてくれるので、ここに通うことが私にとって癒やしの時間になっています。心身ともにリフレッシュできる場所です。

サポートをしっかりしてくれるので、身体の変化がすごく分かりやすいです！！他のピラティススタジオに通ったことがありますが、見よう見まねでどこに効いているのか分かりませんでした。これからもLAVAさんに通い続けたいです！！！