LAVA イオンモール出雲店ホットヨガスタジオ
イオンモール出雲にある女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
TRIAL LESSON
イオンモール出雲店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒693-0004
島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F
アクセス
【車】
出雲バイパス(国道9号線)沿い、「渡橋北」交差点隣
【バス】
JR出雲市駅1番のりばより「イオンモール・高松経由 出雲大社行き」にて「イオンモール出雲前」下車
■駐車場：あり
■駐輪場：あり
店舗への詳しい経路
■車
出雲バイパス(国道9号線)沿い、「渡橋北」交差点隣のイオンモール出雲店の2階です。
■バス
JR出雲市駅1番のりばより「イオンモール・高松経由 出雲大社行き」に乗車。「イオンモール出雲前」バス停を下車した先にある、イオンモール出雲店の2階です。
出雲バイパス(国道9号線)沿い、「渡橋北」交差点隣のイオンモール出雲店の2階です。
■バス
JR出雲市駅1番のりばより「イオンモール・高松経由 出雲大社行き」に乗車。「イオンモール出雲前」バス停を下車した先にある、イオンモール出雲店の2階です。
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
備考
【20時半以降のレッスンを受講のお客様へ】
お車でお越しの際は1階Eの駐車場をご利用いただきますよう、お願いいたします。
イオンモール出雲店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 7,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 6,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | イオンモール出雲店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | イオンモール出雲店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗イオンモール出雲店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗イオンモール出雲店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
口コミ
初めてのヨガで不安でしたが、インストラクターの方が優しく指導してくれるので安心して通えます。自分のペースで無理なくできるのも魅力。スタジオの雰囲気もよく、通うのが楽しみになりました！
島根県西部から出雲に引越しをしてきて、何か趣味を見つけたいと思いラバに通い始めました。一人ではなかなか続けれないけど、先生たちと周りの生徒さんたちの存在のおかげで2年半続いています。身体の使い方が分かってきたり、体重や見た目、肌質も変わってきたり、沢山の気づきや変化が目に見えて分かります。本当に初めて良かった。出会えて良かったです。
運動不足解消・冷え性改善のため、ヨガを始めました！
汗をかくことで、整体でも取れなかった肩こりを和らげることができ、身体が軽くなった実感をしています。
また、頻繁に通うことで、冷え性改善もできている気がします☆
スタッフの皆さんも気さくで元気な方ばかりなので、パワーをもらい気分も高まります！
体験を経験して本格的にスタートしました。異空間にきたようになり、身体を動かすことで爽快感があり、とても満足です。しっかり睡眠もとれ、生活習慣が変わりました。規則正しく、1日の自分のスケジュールもしっかりたてれるようになりました★身体だけでなく、心も満たされ、家族もハッピーになりました！
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
至福の睡眠ヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月16日(金)
09:30〜10:30
ヨガ・ホットヨガ
ネイチャーフィールヨガ
強度
幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。
11:00〜12:00
ヨガ・ホットヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
強度
エモーショナルで心地よい音楽に合わせてヨガのポーズをじっくりと楽しめるコース。繰り返しの動きの中で呼吸やポーズを少しずつ深められるため、初心者の方も安心してご参加いただけます。自然の世界にある『リズム』をテーマにイマジネーションを膨らませながら、心とカラダが解放され調和がとれていく感覚をお楽しみください。
12:30〜13:30
ヨガ・ホットヨガ
肩こり改善ヨガ
強度
ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。
15:30〜16:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
17:00〜18:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
18:30〜19:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガベーシック
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
イオンモール出雲店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
