

LAVA イオンタウン長与店ホットヨガスタジオ
イオンタウン長与にある男女共用スタジオ。
ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入
※イー・クオーレ調べ:2020年10月
TRIAL LESSON
イオンタウン長与店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円(税込)
- 80%以上が初心者だから安心!
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒851-2131
長崎県西彼杵郡長与町北陽台1-2-1 イオンタウン長与1F
アクセス
【車】
県道33号線の長与の信号を背に県道45号線を進み、一つ目の信号を佐藤内科医院の方に左折し約3分
【電車】
長崎本線「高田駅」改札より徒歩10分
≪駐車場・駐輪場:あり≫
店舗への詳しい経路
【車】
県道33号線の長与の信号を背に県道45号線を進み、一つ目の信号を佐藤内科医院の方に左折した先に見えるイオンタウン長与の1階です。
【電車】
改札を出て右方向へ。6分ほど進み、左手に見えてくるLaLa COOP方面へ橋を渡る。LaLa COOPとクリーニング屋の間の道を進み、通りに出たら左折。右手に見えてくるさくら会館長与の手前を右斜め方向に進み、右手にあるイオンタウン長与の1階です。
県道33号線の長与の信号を背に県道45号線を進み、一つ目の信号を佐藤内科医院の方に左折した先に見えるイオンタウン長与の1階です。
【電車】
改札を出て右方向へ。6分ほど進み、左手に見えてくるLaLa COOP方面へ橋を渡る。LaLa COOPとクリーニング屋の間の道を進み、通りに出たら左折。右手に見えてくるさくら会館長与の手前を右斜め方向に進み、右手にあるイオンタウン長与の1階です。
サービス
設備
- ウッド
ストーン
スタジオ - 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
男女共用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
イオンタウン長与店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 10,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | イオンタウン長与店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | イオンタウン長与店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗イオンタウン長与店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗イオンタウン長与店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします!
- 石田桃子イシダモモコ2015年4月入社。2児の母。ヨガはマットの上でポーズをとるだけでなく、日常の中にこそヨガが存在していることを日々レッスンの中で伝えています。私自身、ヨガを実践することで生活の中で心に余裕が持てるようになりました。忙しい時間を過ごしている方にこそ、ヨガをしてほしいと思っています。
- 光納千尋ミツノウチヒロヨガと出会い、「ヨガをする時間は自分自身と向き合え、今の自分の状態を知る事が出来る」と体感し、ヨガの魅力にとても惹かれました。沢山の人にヨガの魅力を知ってもらい、ヨガを通して日々笑顔で幸せに過ごせるきっかけを提供したいと心がけています。一緒にヨガを楽しみましょう!
- 中川恵梨ナカガワエリヨガは私に“受け入れる”ということを日々教えてくれます。周りの人は自分と違うからこそ素晴らしいという事、そして自分はありのままで素晴らしいという事。今の身体や心を大事に受け入れながら、みなさんと笑顔の1時間を過ごせることを楽しみにしています!
- 浦川知子ウラカワトモコ私自身お客さんとしてLAVAに通う中で身長が3センチ伸びて体重が6キロ減少!ヨガの教えにも触れて自分軸で判断できるようになり心身ともに前の自分より今の自分のほうが好きでいることができています。一歩踏み出したその勇気を全力で受け止めます。そして全力でサポートします!

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口コミ
まだ通いはじめてめて1ヶ月もたっていませんが、自分の身体をどれだけ酷使していたか、不調さに気づかされ、毎日前向きに、身体も力みがとれてきて、リフレッシュ、ほぐされていくのを感じています。
自分には絶対無理…と縁のないものと思っていましたが、自分にできそうなレッスンを選べるし、スタッフの方たちも優しく、癒しのある方たちで、安心感かあります。
初心者にはもう少しサポートしてほしいなぁと個人的には思いますが、レッスンのすすめ方などは分かりやすく問題ないと思います。
これからも楽しみに通いたいと思います。
4ヶ月経過しました。
今ではホットヨガなしの生活は考えられません。言葉では言い表せないくらい心身ともにをスッキリ、リフレッシュできます。かかりつけのお医者さんから痩せたと言われたり、長年悩みのむくみもなくなってる…とにかく体にも心にも変化が出てます。
これまでの人生の中でこんなに自分に向き合えたことないです(笑)でも、一番大切な自分を大事に1番に思っていいというのを教えてもらったと感謝です。
スタッフの方はみなさん、ほんっとに素敵!穏やかで癒されています。私も見習いたいです。毎日、贅沢な時間与えてもらっています。
これからも心と体の健康のために通い続けたいと思います。
思い切って始めて良かったです。
若い方ばかりの中でレッスンするのはどうかと躊躇してましたが、お試しレッスンを受けた時、60代でも、体が硬くても、腰痛があっても無理なくレッスンできるよう親切にお声かけいただき、少しずつ慣れてきました。
インストラクターの方々の優しいご指導が有難いです。
50歳を過ぎ、股関節や肩甲骨に違和感を感じ始めたころホットヨガに出会いました。最初は気持ちよく汗を流してフィットネスクラブ的な感じで通っていましたが、半年くらい過ぎた頃からヨガの魅力にはまって、日々研究しながらレッスンを受けています。インストラクターの先生方もとても優しく、専門的なので体力が続く限り続けていきたいです!
体験で利用しました。スタッフの方がとても丁寧で安心してホットヨガができました。
また、店舗も清潔な印象です。1人でもふらっと来れるのかなと思いました。
今回は彼女に連れられて体験のみでしたが、機会があれば通いたいです。
体験レッスンスケジュール
2025年5月18日(日)
08:30〜09:30
ヨガ・ホットヨガ
リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
11:30〜12:30
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ヨガベーシック(強度2.0)
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
レッスンスケジュール(PDF)
イオンタウン長与店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。