LAVA 鶴見店ホットヨガスタジオ
京急鶴見駅徒歩3分の女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
TRIAL LESSON
鶴見店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒230-0051
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1UNEXビル3F
アクセス
京急本線「京急鶴見駅」東口より徒歩3分/JR京浜東北線・鶴見線「鶴見駅」東口より徒歩4分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
◆京急鶴見駅より
東口を出て左へ。りそな銀行を右折して進むと左手、道の反対側にある1階がファミリーマートのビルの3階です。
◆JR鶴見駅より
東口を出てロータリーの左側にある交番前を通過し、横断歩道を渡って直進。高架下を通過してさらに進むと正面に見える、1階がファミリーマートのビルの3階です。
東口を出て左へ。りそな銀行を右折して進むと左手、道の反対側にある1階がファミリーマートのビルの3階です。
◆JR鶴見駅より
東口を出てロータリーの左側にある交番前を通過し、横断歩道を渡って直進。高架下を通過してさらに進むと正面に見える、1階がファミリーマートのビルの3階です。
サービス
設備
暗闇スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
鶴見店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 鶴見店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 鶴見店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗鶴見店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗鶴見店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull川崎店
- Rintosull鶴見店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
田所さつきﾀﾄﾞｺﾛｻﾂｷヨガをすると身体が楽になり、頭や心がすっきりして穏やかな気持ちになれます。ヨガをすれば自分自身をもっと好きになれるはず！私はLAVAとヨガに出会って、毎日をより楽しく前向きな気持ちで過ごせるようになりました。この感覚をたくさんの人に伝えたいです。LAVAでお待ちしております！
橋本美咲紀ﾊｼﾓﾄﾐｻｷ大学生の時にLAVAに通う母に誘われてヨガを始めました。ヨガがもたらす良い影響を日々感じています。私はヨガのマインドが好きです。すべての人が自分らしく心地よく過ごせますように。レッスンでお待ちしています！
黒塚理捺ｸﾛﾂｶﾘﾅ自分の内面とカラダを常に観察して、自分を知ることができるところが私のヨガの好きなところです。カラダが硬いからヨガはできないと思っていませんか？どんな方でもできるのがヨガです。ヨガのポーズに正解はありません。あなたの今のベストでポーズをとればいいのです。一緒にヨガを楽しみましょう！
鶴見店の最新情報をチェック！
口コミ
女性専用店舗のホットヨガ🧘♀️
スタッフさん、インストラクターさん皆様素敵で笑顔で迎えてくれます！
店舗では広い方では無いですが、とてもキレイに保たれて快適です。
レッスンも親切に誘導してくださるし、皆さんほぼほぼ自分だけに集中してて恥ずかしい事もないし、女性専用店舗なのが良き！体験悩んでる方も是非！一度体験するとハマってしまいますよ！！
とても楽しいです。レッスン中は他の店舗と比べると暑いですが滝汗になれるので良いです。インストラクターの皆さんも優しいです。現時点ではキャンセル待ちも少ないところが正直嬉しいです。
5月中旬に初めて体験して即決！平日は残業続きで通えそうもないので、週末だけ通うつもりで始めましたが、気付けば今では仕事をやりくりしてほぼ毎日通っています。
レッスンは強度1.5〜5まで約30程あり、自分が通える時間と内容をセレクト出来るので飽きることがありません。
鶴見は女性専用スタジオなので初めての方も安心して通えると思います。
鶴見の先生方は皆さん音楽と調和した誘導をしてくださるのも魅力のひとつです！
毎日通うようになって半年。処方薬でもなかなか下がらなかったHa1cが7.5→5.6まで下がったのには主治医も驚いてます！
通いだして2年以上になります。スタッフさん達はみなさん優しく、生き生きとしていらっしゃいます。
それほど広い施設ではないですが、家からは1番近い店舗なので助かっています。
レッスンの種類はもう少し増えてくるとより楽しく通えると思います。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
カラダほぐしヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月14日(水)
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
14:30〜15:30
ヨガ・ホットヨガ
ウェーブリングヨガ【常温】
強度
ウェーブストレッチリングを使用しながら「ほぐす・伸ばす・引き締める」ことで身体の本来持っている機能が目覚めるクラス。前半はほぐしをメインに行い、後半はリングを使ってヨガのポーズを行うことで身体の使い方、ポーズの効果がより体感できるクラスとなっております。柔軟性をアップさせたい方や、初心者の方にもおススメです。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
鶴見店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
