LAVA 八王子店ホットヨガスタジオ
八王子駅徒歩8分の女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
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八王子店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒192-0081
東京都八王子市横山町7-5スペースワンビル4F
アクセス
JR横浜線・中央線・八高線・中央本線「八王子駅」北口、京王線「京王八王子駅」中央口改札より徒歩8分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
◆JR八王子駅より
改札を出て右側、北口方面へ。セレオ入り口付近にある階段で1Fへ降りたら左折し、そのまま道なりに進みます。松屋と三井住友銀行の間にあるユーロードを直進し、ドン・キホーテを右手にしながら右折します。道なりにしばらく進むと右手に見える、1階にファミリーマートがあるビルの4階です。
◆京王八王子駅より
中央口改札より階段を上って地上に出ると、右ななめ前に小さい横断歩道が見えます。その横断歩道をミスタードーナツの方に渡ると左ななめ前にファミリーマートが見えます。
さらに進んで横断歩道をファミリーマートの方に渡り、右側の細い道を直進して下さい。そのまましばらく直進すると大きな交差点が見えます。
交差点の角にある薬局を越え、さらに進むと右手に見える、ファミリーマートのビルの4階です。
改札を出て右側、北口方面へ。セレオ入り口付近にある階段で1Fへ降りたら左折し、そのまま道なりに進みます。松屋と三井住友銀行の間にあるユーロードを直進し、ドン・キホーテを右手にしながら右折します。道なりにしばらく進むと右手に見える、1階にファミリーマートがあるビルの4階です。
◆京王八王子駅より
中央口改札より階段を上って地上に出ると、右ななめ前に小さい横断歩道が見えます。その横断歩道をミスタードーナツの方に渡ると左ななめ前にファミリーマートが見えます。
さらに進んで横断歩道をファミリーマートの方に渡り、右側の細い道を直進して下さい。そのまましばらく直進すると大きな交差点が見えます。
交差点の角にある薬局を越え、さらに進むと右手に見える、ファミリーマートのビルの4階です。
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
金
店舗の雰囲気
八王子店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 八王子店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 八王子店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗八王子店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗八王子店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
よくある質問・へルプセンター
※会員専用ダイヤルは2025年3月31日に終了いたしました。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
山﨑あかねﾔﾏｻﾞｷｱｶﾈ新体操とチアリーディングをしていて幼いころからカラダを動かすことが大好きでした。 ヨガは誰かと競わずに自分と向き合う事で心とカラダを整えることが出来るところに惹かれています。ヨガで自分の呼吸やカラダの感覚を繊細に感じ動かすことで自分を大切に思ったり、心とカラダが軽く快適になる事で皆さまの日常がより豊かになるお手伝いが出来たら嬉しいです。
高橋麻帆ﾀｶﾊｼﾏﾎ幼い頃からダンスを習っていて、カラダを動かすことが大好きでした。就職活動でLAVAに出会い、キラキラと働くインストラクターの姿を見て、私も好きを仕事にして働きたいと思い入社しました。ヨガは心身共に穏やかになれます。心とカラダがふわっと軽くなるようなレッスン提供していきます！
張由花ﾁｬﾝﾕﾌｧ自分の内側の想いを表現することが大好きで、韓国琴を得意とし、歌、ダンスなど経験。アーティスティックな表現力を活かし、リラクゼーションからアクティブなクラスまで幅広く考案。唯一無二のユニークな世界観が作り出すショータイムのようなクラスが、リピーターを増やす人気の理由でもある。 経絡専門家、ヒーリングの知識を活かし、一人一人の不調改善への適切なアドバイス、実施後の不調改善効果は特に信頼を得ている。
三橋操ﾐﾂﾊｼﾐｻｵ大学時代に心とカラダの健康について学び、就職活動中にLAVAと出会いました。周りと比べずに自分自身と向き合うというヨガの魅力に惹かれて入社を決めました。お客様が安心して心とカラダに向き合える１時間を過ごせるように、心を込めてレッスンさせていただきます！
牧野涼香ﾏｷﾉﾘｮｳｶ3月から八王子所属になりました！スタッフからは”まきちゃん”と呼ばれております。元気になれる！楽しい！と思ってもらえるようなレッスン提供が出来るよう、日々明るく元気に過ごしてます！これからよろしくお願いします^^
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口コミ
インストラクターの方がとても親切です。中々汗をかく機会がないので、汗そんなに出るかなと思いましたが、滝汗でした。リラックスできてよかったです。
仕事終わりや遅番の日、休日のちょっとした時間にホットヨガをしています。普段運動不足でもしっかり汗をかいてすっきりリフレッシュ出来るので楽しくやれます。インストラクターの先生たちもみなさん明るくて指導も丁寧で安心です。
週末、通ってます。
インストラクターの先生は、親切で丁寧に対応してくれます。血行が促進されて代謝が上がってきたようで、太りにくい体質になってきました。
初めは週に１日でも通えればと思っていましたが、行ける時は毎日通うようにまでなっています。メニューが豊富にあることや、何より体の硬い私でも大丈夫なんだと思える、インストラクターのみなさまの優しさが励みになっています。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
カラダほぐしヨガ
デジタルデトックスヨガ
ホットピラティス
体験レッスンスケジュール
2025年5月22日(木)
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは（全身の）姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガベーシック
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
レッスンスケジュール（PDF）
八王子店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
