LAVA 立川北口店ホットヨガ＆マシンピラティス

3ヶ月続けて姿勢が改善したり肌が綺麗になったりと体に良い変化が現れています。週4の頻度で通って3kg痩せました。 自分と向き合えて精神的にも安定します。 また、インストラクター・スタッフの方々の対応が本当に良くて、モチベーションも保ちやすいです！

2024年からLAVAに通っています。 いろんな店舗に行っていますが、 立川北口店の良いところはスタジオがA,B,C,Dの4つあること。 A→男女兼用のホットスタジオ B→ピラティスのスタジオ C→窓が開放的な常温のスタジオ フローティングが設置されてたけど無くなるみたい。 ※窓際日焼け注意 D→女性更衣室の中にある、女性専用のホットスタジオ 4他のスタジオがあるのでレッスン本数が多い。 アクセスもJR立川駅、またはモノレール立川駅から屋根の下を歩いてくれば雨の日も濡れない。 ・惜しい点 1.ビルのエレベーターが少なくて、なかなか来ない。それに対して乗る人が多くて6階のLAVAに辿り着くまでに時間がかかる。 レッスンには前もってこないとなかなかエレベーター来なくて遅刻もあり得ると思う。 2.スタジオ以外の温度。スタジオ数が多いから廊下もロッカールームも広いならか、すごく寒い。おそらくエアコンが一括で温度が基本、決められてるのかもしれない。 だからホットヨガで汗だくでスタジオ外出たらすごく寒いです。他のスタジオは狭いから暑いんだけど…。人によると思うけど大半の人は寒いって言ってるので、風邪には気をつけましょう！ 3.予約が取りづらい。平日ピラティスのクラスと、土日はほぼ全てのレッスンがキャンセル待ち。 だからたぶんピラティスの機械台数が増えるのかもしれない。 かと言って、キャンセル待ちすると、レッスン50分前とかに繰り上がってるときがあって、焦ることがあった。笑。ちなみに月2回、1時間前キャンセルしたら予約制限かかるから恐ろしいw 予約制限をお金で解除できたらいいのに！ 一回だけ、レッスン30分前に繰り上がってるの気づいてダッシュで走ってスタジオ行って、手ぶらセット500円で借りた。ウェアがボロボロすぎて…笑 Mなのにめっちゃ小さくて伸びないしびっくりした。 話逸れますが、LAVAは徹底的にコストカットして利益追求してるからウェアが全般的に硬いのと、レンタルマットがペラペラです。人によると思うけど本当にビギナーでこれから週1くらいで通うって人はいいかもしれないけど私みたいに1ヶ月に20本とか受ける人は個人的にはウェアとマットはちゃんとお金かけて良いものを購入することをお勧めします。 4.物販の勧誘がキツい。 でもこれは全店でそうなんだけど…。 私としてはLAVAのビジネスモデルを理解できるから基本的に物販で収益作れないと、会員数だけでは利益出すの難しいから仕方ないのかなと思う。私ははっきりいらないって言えるからいいけど、強引に勧められたら断れない人にはキツいのかもしれない。 ヨガ続けてたら自分の軸が作られてくるから、いらないものはいらないってはっきり言えるようになると思います。 立川北口は、他のスタジオよりも若い先生が多い。 ある程度レッスン本数と立地条件でそれなりの会員は来るわけだからインストラクターの質はあまり重視してないのかも。戦略上手いなぁといつも感心する。めちゃくちゃすごい先生はだいたいあまり目立たない店舗（小さめ）にいるケースが多い。 トップインストラクターのレッスンも定期的に開催されるし、最近は有料の練習会もちょこちょこ開催される。駅近で仕事帰りに行けること考えたら便利なのでは良いのではないかと思います。 先生について話すならば私はどの先生もすごく好きでそれぞれの個性が溢れていて良いなといつもおもいます。 いつもは他のスタジオに通っているのでたまに行くくらいだけど、楽しく通わせてもらっています！

綺麗なスタジオと明るくて素敵なインストラクターがたくさんいます！ これからもずっと通い続けたいです！ 私にとってなくてはならない大切な場所です⭐︎

こちらに通い始めて1年になります。 先生方、スタッフの方々、お掃除の方も含めて、いつも皆さん明るく挨拶や声かけをしてくださり入店時から退店時まで心地よく過ごせています。 店内も清潔感があり、快適です。 レッスンも癒し系から燃焼系、パーツに特化したものと様々で自分の状態や気分に合わせてチョイス出来るのも魅力のひとつです。 先生方も親身になってご指導してくださるので、とても励みになります。 中には予約の取りにくいレッスンもありますが、少し先の日程で取るなど工夫しながらやり繰りしています。 同じフロアにマシンピラティスのスタジオもあるので併用しています。体幹を鍛え、美姿勢を目指し、滝汗をかいてデトックス… 併用することで、より一層自分の身体の劇的な変化を実感しています。 ぜひ、ヨガとピラティスの併用をオススメいたします。