LAVA イオンタウン富雄南店ホットヨガスタジオ

サラサラの汗が大量に出て60分のレッスンが終わる頃にはカラダもココロもすっきりです。 スタジオに入ると薄暗く静かな音楽が流れる非日常な空間です。 運動嫌いでも体が固くてもスタイルに自信がなくても大丈夫。インストラクターの誘導に合わせてポーズを取ることに集中していると、そんなことどうでも良くなってきます。 こちらのスタジオは床がウッドストーンで気持ちいいです。 女性専用スタジオで、今のところ女性インストラクターのみです。 下駄箱がなく専用袋に入れてロッカーに持ち込むのがちょっと面倒なのと、駐車場が使いやすく人気店舗なのでロッカールームがごった返すのが玉に瑕です。

重たい腰を上げずっと気になっていたホットヨガに通い始めました。普段からかくことのない汗をたくさんかき、自分の体と向き合いとても充実した時間を過ごせています。毎回体もココロもスッキリ！ 体調がとても良く気持ちも前向きになりました。

ホットヨガを始めてから風邪をひきにくくなり、少々体調が良く無くても行った後はスッキリとするのでやめられません。先生方も優しくて、レッスンの内容も充実してます。 ただ、朝のクラスはいつも定員いっぱいで混んでいるので、もう少し方法がないものかと思います。また、教室にはヨガをしに行っているのでダイエット商品のセールスなどの営業行為を授業の前後にするのはやめて欲しいと思います。

インストラクターさんたちも、みんな元気で親切にしてくださるので、楽しく通っています