LAVA 高崎店ホットヨガスタジオ
高崎駅徒歩2分の女性専用スタジオ。
ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入
TRIAL LESSON
高崎店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒370-0849
群馬県高崎市八島町17イシイビル2F
アクセス
JR高崎線・上越線・信越本線「高崎駅」西口より徒歩2分
■駐車場：あり（3か所)
あらまちパーク(100台・027-325-0819)
平和パーク旭町(700台・027-320-1189)
ココウエスト駐車場（485台・027-395-0845）
※体験の方は3時間まで、会員様は2時間まで無料となります。
■駐輪場：あり（ビル裏）
店舗への詳しい経路
高崎駅改札を西口方面へ進み、2階コンコースに出ます。駅を背にして右に進み、OPA2階入り口の目の前にあるエスカレーターを降り、まっすぐ進みます。
ファミリーマートを通り過ぎ、1つ目の信号を渡ると、１階に大庄水産のあるビルの2階です。
ファミリーマートを通り過ぎ、1つ目の信号を渡ると、１階に大庄水産のあるビルの2階です。
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
高崎店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 10,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 高崎店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 高崎店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗高崎店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗高崎店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
大竹翔子ｵｵﾀｹｼｮｳｺ2022年4月入社。元々ヨガをしていて、就活サイトでLAVAに出会い入社。波乱万丈な人生、ヨガをしていたからこそ自分自身と向き合えたことがたくさんあります。皆様の生活の一部にヨガをお伝えできればと思います。ぜひレッスンで心とカラダを整えましょう！
山下詩織ﾔﾏｼﾀｼｵﾘ就活がきっかけでヨガと出会いました！スタジオでたくさんの方とお会いできる事がすごく楽しいです。より皆さんの身体も心も幸せに満ち溢れるよう、できることから一つ一つ。ヨガを通して素敵な時間を一緒に過ごしましょう！スタジオでお待ちしております！
川浦美結ｶﾜｳﾗﾐﾕ2023年４月入社。元々からだを動かすことが好きでしたが、ヨガを始めたことで自分自身と向き合うことが出来るようになりました。皆様の忙しい日常に、自分と向き合う時間、実りある時間を届けられるようサポートさせていただきます。
平井翔子ﾋﾗｲｼｮｳｺ2024年7月入社。子供が3人居ます。整体やアロマを学び、エステ、訪問介護、接骨院で働いてきました。長男が社会人になったのを機に元々会員として通っていたLAVAへ転職。身体が硬いのが悩みでしたが、今では人前で披露出来る程になりました。自分が出来なかったからこそ伝えられる事がある。自身の経験を元に多方面のアドバイスが出来ることが強みです。お客様1人1人に寄り添い、共に楽しみ喜び合える関係性を築いていきたいです。
渡辺ゆり佳ﾜﾀﾅﾍﾞﾕﾘｶ皆さまこんにちは！ 2025年2月入社の渡辺ゆり住です。 私自身ヨガに出会ったことで心もカラダも健康になったので、ヨガの魅力を伝えたくてLAVAに入社しました！ 皆さまに癒しや元気をお届けできるよう頑張ります！
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口コミ
身体が硬いのでヨガはできないかなと思っていましたが、体の硬い人でもできるポーズばかりで、インストラクターさんも、できる範囲のポーズでサポートしてくれるので楽しく続けられています！人数は多くてもみなさん周りを気にせず自分のペースでヨガをしているのも、私自身集中できるので好きなポイントです！
ヨガ自体は、とても楽しく受けさせていただきました。
解約時に、諸事情で通えなくなると言う話をしているのに、金額云々の引き止めは、ちょっと失礼じゃないかなと思いました。
初めてのホットヨガ。
ネイチャーフィールヨガがとても良くて感動しました。
普段汗が出ない体質なのに、思ったよりも汗がたくさん出てびっくり。
通い続けたいと思います。
商品を店舗で購入しましたが、スタッフの手違いで商品を多く入れてしまったので店へ返しに来るようにと高圧的な電話が来ました。
実際に多く入っていたかまだ確認できていないのでまずは確認してみると言うと、嘘をつくな返したくないだけだろと言わんばかりにまくし立ててきました。
私が遠方から高崎店にたまたま来ていたというのも知った上で、交通費を自分で支払い店まで持って来るようにと。。
カスタマーセンターに連絡し話をつけてもらい、自宅近くにある店舗へ商品を返却する形で収まりましたが、正直そんな失礼な方がいるなんてがっかりです。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月13日(火)
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
美脚ヨガ
強度
冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進することで、｢美しく立つ｣｢美しく歩く｣といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
下半身きれいヨガ初級
強度
下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ。また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。
16:30〜17:30
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
高崎店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
