LAVA ジョー・プラ松山店ホットヨガスタジオ
ジョー・プラにある男女共用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意！
TRIAL LESSON
ジョー・プラ松山店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒790-0952
愛媛県松山市朝生田町5-1-25ジョー・プラ3F
アクセス
【車】
国道196号線沿い、天山交差点より約270m
【電車】
伊予鉄「いよ立花駅」改札より10分
≪駐車場・駐輪場：あり≫
＜お車でご来店の方＞
3階駐車場より3階フロアへ直接ご来店いただけます。
店舗への詳しい経路
【車】
国道196号線沿い、天山交差点より約270mにあるジョー・プラの3階です。
■伊予鉄いよ立花駅より
改札を出て歩道橋を使い、ココカラファインの方へ降りて、ココカラファインを右手にして直進。道なりに進み、右手にある南松山病院を越えて天山交差点まで直進。天山交差点を右折し、歩道橋の手前の信号にある横断歩道を左へ渡った先にあるジョー・プラの3階です。
国道196号線沿い、天山交差点より約270mにあるジョー・プラの3階です。
■伊予鉄いよ立花駅より
改札を出て歩道橋を使い、ココカラファインの方へ降りて、ココカラファインを右手にして直進。道なりに進み、右手にある南松山病院を越えて天山交差点まで直進。天山交差点を右折し、歩道橋の手前の信号にある横断歩道を左へ渡った先にあるジョー・プラの3階です。
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
男女共用
定休日
毎週火曜
店舗の雰囲気
備考
【10時までに開始及び20時以降開始のレッスンをご受講の方へ】
＜徒歩・自転車でご来店の方＞
1階西側出入り口をご利用ください。
ジョー・プラ松山店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 10,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | ジョー・プラ松山店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | ジョー・プラ松山店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗ジョー・プラ松山店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗ジョー・プラ松山店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
口コミ
講師の方の誘導で呼吸を意識しながら、ホットヨガでたくさん汗をかくことができます。
身体だけでなく、心の在り方も大切にされています。
店内も清潔で、タオルや水素水のマンスリーサービスが便利ですし、接客も丁寧で心地よく過ごせます。
ぼったくりの価格＋契約時の説明不足やアフターケアが全く、3回しか行ってないのに7万近く払うことに。店舗のスタッフさんもマニュアル通りの平謝りしかなく、ジムなどと違って高額なプランを組ませるのならもっとしっかり契約時に伝えてほしい。ぼったくりにも程があります。詐欺にあった気分です。2度と行きません。
スタッフの皆さんが通っているうちにきちんと顔と名前を覚えて話しかけてくださるなど、とても優しく親しみやすいです。また、女性用シャワールームの数も12室、ドライヤーも５つほどあり、人数の多いクラスの後はやはり混み合いますが、回転が速いと思います。
ホットヨガはたくさん汗をかけるので1レッスンだけでもむくみが取れ、気分もリフレッシュされ、続けていると体幹が強くなっているのが感じられます。私は通うのに少し時間が掛かるので、できるだけ1日2本のレッスンを受けています。レッスン内で指導されると本当にポーズが深まるのでとても気に入っています！
11月から始めました！通い放題プランで月4.5回通っています。ホットヨガで汗をかくのがすごく楽しい。肩こり解消のために始めましたが運動の楽しさに気がつけました。インストラクターの先生方も感じよく、個別の指導ではないですがポーズなどアシストにはいってくれます。楽しく通えています。
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
体験レッスンスケジュール
2025年5月12日(月)
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは（全身の）姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
ネイチャーフィールヨガ
強度
幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】美脚ヨガ
強度
冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進することで、｢美しく立つ｣｢美しく歩く｣といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。
16:30〜17:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガベーシック
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
ジョー・プラ松山店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
