LAVA 横浜みなみ西口店ホットヨガ＆マシンピラティス

ラバ会員7年目。こちらはコラボ店舗でホットヨガとマシンピラティスを両方受講できます。コラボ店は横浜地区はここのみ、私はこの店舗が大好きです。 スタッフの皆さんも他店舗登録会員の私にも気持ちよく対応してもらえてとても嬉しく思います。親しみ感もあり。 女性専用スタジオなので、気分的に楽です。 ヨガとピラティス両方した方が、体力も柔軟性も体幹も付くので私には理想の店舗です。ただマシンピラティスは予約枠が限られており、取るのがちょっと大変ですが・・・

体験でマシンピラティスを受けて割と良かったので入会しましたが、入会後いざマシンピラティスの予約を取ろうと思っても、3週間以上先まで全く予約が取れず、ピラティスは平日夜間や土日は全てキャンセル待ち15人とかです。1クラスに入れる人数(20人前後？)を考えたら、到底予約が回ってくる気がしません。 入会キャンペーンを打つより、それだけの人員を受け入れられるキャパシティを増やすのが先ではないですか？あまりにも酷いので、少なくとも今は入会を勧められません。 入会だけさせて予約が取れないなんて、昔の悪徳エステを彷彿とさせます。 しばらく様子を見て、予約の取れる具合が変わるようでしたら口コミ編集します。 それと、シャワールームはありますが、下水の匂いが充満してます。清掃の方法を見直されては如何でしょうか。 ホットヨガだけが目的ならば1週間後とかの予約も取れるので、概ね良いのでは。 ピラティスができないなら、この店舗である必要はないので、他も行ってみます。 最近の評価の良いコメントは内容が浅くて不自然なくらいに立て続けに入ってますね…。

マシンピラティス中心にレッスンを受けさせていだだいてます。週2回程で一年以上通ってます。 体幹が強くなり姿勢の改善を日々意識できるようになりました。 レッスン後数日は肩凝りがなくなります。 上半身の形が、理想の形になりました。 レッスンは基本マットに寝ながら行うものが多いので物凄くハードではなく、身体にちょうど良い負荷をかける為、無理なく続けやすいと実感します。インストラクターさんの筋肉の話はいつも知らない事だらけでとてもためになります。レッスン後は身体が軽くなります。 毎回毎回インストラクターさんの笑顔は素晴らしいです。

もうすぐラバをはじめて一年が経ちます。 体に良い変化を感じられるようになりました。（体重の変化はあまりありませんが、「痩せた？」と身近な人に言われます） レッスンの種類が沢山あり、強度も選べるので自分に合ったヨガレッスンが受けられます。インストラクターの皆さんも優しくアシストしてくださいます。 毎回レッスンを受けると達成感と幸福感でいっぱいになります。これからも無理せずに続けていきたいと思っています。