

LAVA 横浜みなみ西口店ホットヨガ&マシンピラティス
JR横浜駅徒歩5分の女性専用スタジオ。
ヨガとマシンピラティスどちらも楽しめる!
※イー・クオーレ調べ:2020年10月
TRIAL LESSON
横浜みなみ西口店の
レッスンを体験してみる
選べる体験レッスン0円(税込)
- ホットヨガ、マシンピラティスの2種類から選べる!
- 選べる体験レッスンの詳細はこちら
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
アクセス情報
住所
〒220-0005
神奈川県横浜市西区南幸2-16-8二幸ビル4・5F(受付5F)
アクセス
JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン・京浜東北線・根岸線・横浜線「横浜駅」南改札より徒歩5分
相模鉄道本線、横浜市営地下鉄線「横浜駅」1F改札より徒歩5分
京浜急行鉄道本線、東急東横線、みなとみらい線「横浜駅」南改札より徒歩7分
≪駐車場・ 駐輪場:なし≫
店舗への詳しい経路
◆JR各線より
南改札を出て、右に曲がり、相模鉄道1階改札へのエスカレーターを上って直進します。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。そのまま直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
◆東急東横線・みなとみらい線・京浜急行線より
南改札より出てみなみ通路を進み、JR南改札へ向かいます。JR南改札前から相模鉄道1階改札の前までエスカレーターで上がり、直進します。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。 ビックカメラとビブレの間を直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
◆相模鉄道より
1階改札を出て左に曲がります。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。 ビックカメラとビブレの間を直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
◆横浜市営地下鉄の場合
5番出口より地上に上がります。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。 ビックカメラとビブレの間を直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
南改札を出て、右に曲がり、相模鉄道1階改札へのエスカレーターを上って直進します。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。そのまま直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
◆東急東横線・みなとみらい線・京浜急行線より
南改札より出てみなみ通路を進み、JR南改札へ向かいます。JR南改札前から相模鉄道1階改札の前までエスカレーターで上がり、直進します。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。 ビックカメラとビブレの間を直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
◆相模鉄道より
1階改札を出て左に曲がります。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。 ビックカメラとビブレの間を直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
◆横浜市営地下鉄の場合
5番出口より地上に上がります。
⇒大和証券とスーツカンパニーの間の道を直進します。 ビックカメラとビブレの間を直進し、ドン・キホーテの先、1階が磯丸水産のビルの4、5階です。(受付は5階です。)
設備
- 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週火曜
相互利用店舗
ライトプラン、4プランの場合でも、追加料金なしで通える店舗です。
横浜西口店
店舗の雰囲気
横浜みなみ西口店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 15,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 10,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | 横浜みなみ西口店+横浜西口店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 横浜みなみ西口店+横浜西口店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗横浜みなみ西口店+横浜西口店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗横浜みなみ西口店+横浜西口店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします!
- 金子真奈美カネコマナミ幼少期よりクラシックバレエを始め、ロンドンへ留学。その後数々の舞台を経験し約7年滞在。帰国後、LAVAと出会い会員になり、カラダや心の変化に魅了される。さらに知識を深めるためヨガスクールへ。2012年入社。現在2児の母として奮闘中。皆様と一緒にヨガ・ピラティス出来る事、楽しみにしています。
- 島田郁子シマダイクコ☆いくつになっても、カラダは変えられる☆ 10年間の社会人生活で心身ともに疲れていました。 30歳過ぎてからホットヨガと出会い、長年悩まされていた冷え、肩こり、生理痛から解放されました!40代になった今、自分と向き合う時間のありがたさを痛感しています。「忙しい」「継続が苦手」が口癖のそこの貴女!ぜひ新しい自分への一歩を踏み出してみましょう。
- 君島えりかキミシマエリカ私はカラダを動かすことが大好きで、モダンダンス・新体操・チアリ-ディングと様々なスポーツを経験してきました。私にとってヨガは今の自分を受け入れたり、誰かと比べることはせず、自分自身と向き合わせてくれるもの。みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

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口コミ
ラバ会員7年目。こちらはコラボ店舗でホットヨガとマシンピラティスを両方受講できます。コラボ店は横浜地区はここのみ、私はこの店舗が大好きです。 スタッフの皆さんも他店舗登録会員の私にも気持ちよく対応してもらえてとても嬉しく思います。親しみ感もあり。
女性専用スタジオなので、気分的に楽です。
ヨガとピラティス両方した方が、体力も柔軟性も体幹も付くので私には理想の店舗です。ただマシンピラティスは予約枠が限られており、取るのがちょっと大変ですが・・・
体験でマシンピラティスを受けて割と良かったので入会しましたが、入会後いざマシンピラティスの予約を取ろうと思っても、3週間以上先まで全く予約が取れず、ピラティスは平日夜間や土日は全てキャンセル待ち15人とかです。1クラスに入れる人数(20人前後?)を考えたら、到底予約が回ってくる気がしません。
入会キャンペーンを打つより、それだけの人員を受け入れられるキャパシティを増やすのが先ではないですか?あまりにも酷いので、少なくとも今は入会を勧められません。
入会だけさせて予約が取れないなんて、昔の悪徳エステを彷彿とさせます。
しばらく様子を見て、予約の取れる具合が変わるようでしたら口コミ編集します。
それと、シャワールームはありますが、下水の匂いが充満してます。清掃の方法を見直されては如何でしょうか。
ホットヨガだけが目的ならば1週間後とかの予約も取れるので、概ね良いのでは。
ピラティスができないなら、この店舗である必要はないので、他も行ってみます。
最近の評価の良いコメントは内容が浅くて不自然なくらいに立て続けに入ってますね…。
2週間前にキャンセル待ちをしたとしても、マシンピラティスの予約が取れない。
そんなことが常態化しているにも関わらず、2年継続しばり月額1.68万、つまり40万の契約を積極的に提案しているって結構ひどいとおもった。プロモーションがうまいから体験に行く皆さんには気をつけていただきたい。予約が全くとれないこと等も踏まえて冷静に判断したほうが良いかと。
マシンピラティス中心にレッスンを受けさせていだだいてます。週2回程で一年以上通ってます。
体幹が強くなり姿勢の改善を日々意識できるようになりました。
レッスン後数日は肩凝りがなくなります。
上半身の形が、理想の形になりました。
レッスンは基本マットに寝ながら行うものが多いので物凄くハードではなく、身体にちょうど良い負荷をかける為、無理なく続けやすいと実感します。インストラクターさんの筋肉の話はいつも知らない事だらけでとてもためになります。レッスン後は身体が軽くなります。
毎回毎回インストラクターさんの笑顔は素晴らしいです。
体験レッスンスケジュール
2025年5月18日(日)
08:00〜08:50
ピラティス
【マシピラ】Back&Arms+
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレッスンです。ピラティス専用マシンのジャンプボードを使い、跳びはねるようにアクティブに動いて代謝アップを目指します。全身をコントロールしながら滑らかに動かすことで、カラダの歪みを調整しボディメイクしていきます。アクティブにカラダを動かしたい方におススメです。
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
ネイチャーフィールヨガ
強度
幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
10:50〜11:40
ピラティス
【マシピラ】Lower Body Make-up+
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレ ッスンです。 基本となるトレーニングを丁寧に行うことで、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチ。下半身の ゆがみやむくみを改善し、引き締まった理想的なヒップをつくります。繰り返し受けることで基 本の動きが身に付き、効果的にボディメイクができます。
12:00〜13:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
12:20〜13:10
ピラティス
【マシピラ】Upper Body Make-up+
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレ ッスンです。 基本となる胸式呼吸と丁寧な動きを繰り返し行い、上半身の細かい筋肉にアプローチ。猫背や、 巻き肩などの上半身のゆがみを改善していきます。繰り返し受けることで基本が身に付き、理想 的な上半身へと導きます。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。
15:20〜16:10
ピラティス
【マシピラ】Hip&Legs+
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレッスンです。ピラティス専用マシンのジャンプボードを使い、跳びはねるようにアクティブに動いて代謝アップを目指します。全身をコントロールしながら滑らかに動かすことで、カラダの歪みを調整しボディメイクしていきます。アクティブにカラダを動かしたい方におススメです。
16:30〜17:30
ヨガ・ホットヨガ
美脚ヨガ
強度
冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進することで、「美しく立つ」「美しく歩く」といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。
レッスンスケジュール(PDF)
横浜みなみ西口店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。