

LAVA 浦和店ホットヨガスタジオ
浦和駅徒歩2分の女性専用スタジオ。
ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入
TRIAL LESSON
浦和店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円(税込)
- 80%以上が初心者だから安心!
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒330-0055
埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1スミダワン本館7F
アクセス
JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン「浦和駅」東口より徒歩2分
■駐車場:なし
■駐輪場:あり ※サイゼリアではなく、さらに奥にあるスミダワン駐輪場をご利用ください
店舗への詳しい経路
浦和駅東口を出て右に真っ直ぐ進み、正面にある1階に「ドラッグセイムス」2階に「夢庵」が入っているビルの7階です。
サービス
設備
- ウッド
ストーン
スタジオ - 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
浦和店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | 浦和店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 浦和店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗浦和店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗浦和店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題!
- Rintosull武蔵浦和店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします!
- 武石由佳里タケイシユカリ幼い頃からカラダを動かすことが好きで、数年LAVAに通う。ホットヨガの気持ち良さが忘れられず、ヨガを学びたい気持ちが高まりインストラクターへの道へ。知れば知るほどヨガの魅力に惹かれ、心とカラダは繋がっていること、自分の心とカラダに向き合うことの大切さを知り、日々のレッスンに向き合っています。
- 金築綾乃カネツキアヤノとにかくカラダを動かすことが大好きで、スポーツを学んできました。カラダを動かすことは同じですが、スポーツとヨガの違いを知り、ヨガの楽しさを知り、インストラクターを志しました。ヨガはカラダだけでなく心もスッキリさせてくれます。呼吸に意識を向け、1時間だけでも自分だけのための時間を一緒に過ごしてみませんか?スタジオでお待ちしております。

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口コミ
びっくりするほど接客態度が悪い女性がいました。
再開キャンペーン入会時にラバのアプリにうまくログインができなかったため、一緒にやってもらいましたが、忙しくイライラしてたのか、ため息混じりに高圧的にこうしてくださいああしてくださいと言われ、こちらも落ち着いて操作に集中できないですし、非常に不快でした。
結局その場でログインできませんでしたが、帰宅して1人で操作したら、すぐアプリにログインできました。
わからないのに色々と上から言ってこないでほしかったです。
ヨガでリラックスする環境であるはずなのに、非常に嫌な気持ちになりました。
高圧的な態度もですが、初対面なのにタメ口で話してくるのも非常に気になりました。
この方がいる店舗に通いたくないため、手数料1200円払ってメイン店舗もすぐ変更しました。
再会キャンペーン中のため、すぐに変更ができないということで、3ヶ月後の適用になりました。
お金も時間も無駄にしました。
現在通ってるプラスワンの店舗では、同じようなトラブルがあっても、的確に親切に教えていただいたので、浦和の方がおかしかったんだなって思いました。
行ける範囲で、できる範囲で無理なく通わせていただいています。
インストラクターのみなさんには丁寧にレッスンしていただき、いつも気持ち良く通えることが嬉しく思います。
「次はいつ行こうかな♪」のような感覚です。
また、身体に良いものをご紹介いただいたり、そういった情報もいただけることがありがたいです。
これからも私のライフワークのひとつとして、通い続けたいと思っています。
トレーナーに因ると思います。心動かされるようないいトレーナーもいれば、そうじゃない、笑わない人もいて嫌な気分になることもあります。人間ですから相性や気分の問題もありますから、浦和店だけの話ではないですが。
月3回ぐらいしか通えないけど、レッスンに集中する時間はとても充実してます。
長く継続することが、とても大事なことと思います。
体験レッスンスケジュール
2025年5月24日(土)
08:00〜09:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
11:00〜12:00
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
12:30〜13:30
ヨガ・ホットヨガ
カラダほぐしヨガ
強度
ギムニクストレッチボール※を使い、全身の筋膜をリリース。凝り固まったカラダをほぐしていきます。前半は座りポーズで筋膜にアプローチ。後半は立ちポーズでバランス感覚とカラダの伸びを高めていきます。レッスンが終わる頃には、これまでにないカラダの柔軟性とほぐれた軽さに驚くことでしょう。
14:00〜15:00
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
15:30〜16:30
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
17:00〜18:00
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
レッスンスケジュール(PDF)
浦和店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。