LAVA HOT YOGA STUDIOLAVA HOT YOGA STUDIO
LAVA イオンモール日の出店LAVA イオンモール日の出店

LAVA イオンモール日の出店ホットヨガスタジオ

イオンモール日の出にある女性専用スタジオ。
ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入

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イオンモール日の出店
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  • 80%以上が初心者だから安心!
  • ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
  • インストラクターがしっかりサポート
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アクセス情報

住所

190-0182
東京都西多摩郡日の出町大字平井字三吉野桜木237-3 イオンモール日の出1F

アクセス

【電車】JR五日市線「武蔵引田駅」改札より徒歩10分
【車】圏央道日の出インターより西に500m

≪駐車場・駐輪場:あり≫

店舗への詳しい経路
■武蔵引田駅より
改札を出て右へ進み、右手に踏み切りのある信号のない交差点を左折。そのまま一つ目の信号まで直進し、信号をセブン‐イレブン側へ渡り右折。左手に見えるイオンモール日の出の1階です。

■車
圏央道「日の出インター」より西に500m

サービス

設備

  • 水素水サーバー
    水素水
    サーバー
  • 個室シャワー
    個室シャワー
  • ドライヤー付パウダースペース
    ドライヤー付
    パウダー
    スペース
  • 更衣室
    更衣室
  • 鍵付きロッカー
    鍵付き
    ロッカー
  • スタッフ常時在住
    スタッフ
    常時在住
  • キャッシュレス対応
    キャッシュレス
    対応

スタジオ種別

女性専用

定休日

第2金曜

店舗の雰囲気

イオンモール日の出店
イオンモール日の出店
イオンモール日の出店
イオンモール日の出店
イオンモール日の出店
イオンモール日の出店

備考

【お客様へ】ご来店時の「入口」にご注意ください
https://yoga-lava.com/tokyo/hinode/topics/im-hinode_topics01_20151119.html

当日予約OK!平日は21時スタートも

0円体験を予約する

イオンモール日の出店の料金プラン

ライフスタイルに合わせて選べる4プラン

オススメ!

ライト・
フルタイム

決まった店舗で
いつでも通いたい方へ

プレミアム
フリー・フルタイム

様々なサービスを
楽しみたい方へ

フリー・
フルタイム

どこでも自由に
通いたい方へ

4・フルタイム

週1ペースで
通いたい方へ
月会費
13,800 (税込)
18,800 (税込)
16,800 (税込)
8,800 (税込)
ご利用可能店舗
イオンモール日の出店+1店舗
2店舗で通える「プラス1」制度とは
他店舗利用サービスについてはこちら
LAVA系列全店
LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle
LAVA全店
イオンモール日の出店
1日の受講回数
1日1回
LAVA1日2回
その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能
1日2回
1日1回
月間予約可能数
無制限
無制限
LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle
無制限
月4回

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら

その他の料金プラン

  • ライト・デイタイム

    ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。

    デイタイム
    • 平日17時までのレッスンが受講可能
    11,800円(税込)
    ご利用可能店舗
    イオンモール日の出店+1店舗
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

  • 学割プラン

    登録店舗で月4回までご利用いただけます。

    フルタイム 学割
    • 全時間帯のレッスン受講可能
      ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
      ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
      ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
      ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
      ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
      ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
      ・詳しくは店頭にてご確認ください。
    4,800円(税込)
    ご利用可能店舗
    イオンモール日の出店
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

上記以外のオプション・料金

  • 水素水オプションマンスリー(1,200円/月)

    レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。

    フルタイム
    • 全時間帯でご利用可能 
    1,200円(税込)
    注意点

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

  • すべてのオプション価格を見る

    1回券(レッスン)
      3,300円(税込)
      LAVAウォーター(1L)
        240円(税込)
        LAVAウォーター(500ml)
          140円(税込)
          レッスンセット ※
          • レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
          600円(税込)
          レッスンセット ※+レンタルラグ
          • レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
          800円(税込)
          レンタルウェア(上下各)
            410円(税込)
            レンタルバスタオル
              210円(税込)
              レンタルフェイスタオル
                110円(税込)
                レンタルラグ
                  310円(税込)
                  他店舗利用料
                    500円(税込)
                    注意点

                    ※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
                    ※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。

                  体験レッスンの流れ

                  初めてでも安心!
                  60分でホットヨガを体験

                  STEP01
                  店舗で受付

                  店舗で受付

                  レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
                  STEP02
                  レッスン準備

                  レッスン準備

                  レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
                  STEP03
                  レッスン参加

                  レッスン参加

                  ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
                  STEP04
                  レッスン終了後

                  レッスン終了後

                  汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。

                  まずは気軽に体験レッスンから

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                  スタッフ

                  あなたのヨガライフをサポートします!

                  • 橋本晴見ハシモトハルミ
                    ヨガをはじめて心身ともにしなやかに健康的になりました。ヨガを通して心身の変化を楽しんだり、自分と向き合うことの心地よさを感じていただきたいと思っております。温かいスタッフとともにお店でお待ちしております!
                  • 松村千帆マツムラチホ
                    大学生時代ヨガに出会い、自分の身体と向き合うことで、心身の不調に気付き自分を大事にするようになりました。年齢やスキル関係なくできるのもヨガの魅力です。ぜひ自分自身を労り癒せる時間を見つけてみてください。レッスン・フロントでいつでもお待ちしております!
                  • 髙村栞奈タカムラカンナ
                    カラダを動かすことが好きで、自分の好きなことを仕事にしたいと考えていた時にLAVAに出会いました。 私自身、ヨガをすることでカラダも心もスッキリして、毎日がより楽しくなりました! ヨガを通して皆様の心とカラダの健康をサポートさせていただきます!レッスンでお待ちしております。
                  • 奥野真帆オクノマホ
                    私はヨガを始めて姿勢や腰痛など様々なカラダの悩みを改善することが出来ました。また、カラダだけでなく自分に向き合う時間を大切に出来るようになり、より一層チャレンジしたいことに全力で取り組めるようになりました。レッスンを通して自分と向き合う1時間をお届けします。
                  • 小暮瑠菜コグレルナ
                    イオンモール日の出店に配属している小暮瑠菜です。2024年1月入社です。今年で2年目に入りましたので、今年も沢山学びのある1年にし、自分自身が成長できる1年にしたいと思います。よろしくお願い致します。
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                  イオンモール日の出店の最新情報をチェック!

                  口コミ

                  【LAVA】ダイエットしなきゃなぁ…と、はじめは何となくヨガの体験レッスンを受けたのですが、優しくて可愛くて、ポーズは美しい先生達に「私もこうなれたらいいな!」と思い、入会しました! レッスン中「もう頑張れない😂」と思っても、先生達の笑顔と「ナイスキープ✨️」という言葉かけでいつも気がつけば最後まで頑張れてしまいます(笑) できる範囲でポーズも直してくれるし、コツも教えてくれるので、独学でやるよりも断然レッスンに通うことをおすすめします! LAVAの通いたい放題のプランはかなりコスパもいいなと思います!! レッスンのレベルは0.5刻みで、初心者から上級者までが通いやすい内容で揃えてあるように思います! 上級者の人は、店舗指定のないプランで、トップインストラクターのレッスンや上級コースを追いかけるといいのかなと個人的には思っています! 【イオンモール日の出店】 イオンモール日の出店は、駐車場がついているので時間を気にすること無く車を停めておけるのがかなりポイント高いと思います! 勿論自転車の駐輪も無料! シャワーが5つしか無いのですが、並んでいる時は皆さん気遣いあってシャワーを高速で浴びてくれるので問題ありません✨️ 特に、橋本晴見先生は、レッスン中に終始笑顔で、ポーズや動作はいつも指の先まで美しく、室内の温度管理にもかなり気を配ってくださるので、安心してレッスンを受けられるのでおすすめしたいです!! 晴美先生のfunShapeはとっても楽しいです★
                  何か身体を動かしたり体力付けたいなと思っていた所、友人から紹介してもらい入会しました。インストラクターの方々がいつも爽やかな笑顔で迎えてくださりやる気がわきます。スタジオも清潔で心地よい音楽と空間で集中してヨガをすることが出来ます。ホットヨガということで、暑いのかな、ムシムシするのかなと思っていましたがそんな事はなくてヨガをしているうちにだんだんと汗をかいてきてそれがとても気持ち良いです。終わった後の達成感とスッキリ感が最高。以前より疲れにくくなり体力も付き、腰痛も軽減されたのが嬉しいです。もうすぐ受講100回目に向けてやる気がまたアップしました!
                  1年前、なんとなく無料体験に行ったのですが、体験1時間の後半には絶対やる!と決意。それくらい気持ち良いんです。血流が良くなり頭も体もスッキリ。出来ないポーズもありますがインストラクターから出来なくても意識するだけで良いんです、自分のペースでゆっくりとと。それがとても自分には心地良く続けていられる要素でもあります。そして定期的にあるリトリート。腸活や骨格診断など参加すると気づかなかった自分の弱点に気づくことが出来るんです。ヨガのポーズも詳しく重点的にやるので、このポーズってこんなところに効くんだったのね、とか、ちゃんとポーズがとれるとキツー!みたいな。私は1日の終わりか、お休みの日には朝一番でラバに行きます。1日の終わりに行くと良く眠れるし朝一で行くと1日有意義に過ごせます。
                  ここに通って1年と少しになります。 いつも仕事終わりに行くとストレス発散になりリフレッシュできてとても好きです 1年で体重が10キロ減った事が今は1番嬉しいです! レッスンではたくさんの悩みにそったレッスンがあり飽きずに続けられています。 スタッフさんもスタッフさん同士の仲がいいので通いやすいです。みなさん優しく教えてくれていつもお世話になってます。

                  プログラム

                  ヨガベーシック

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガベーシック
                  はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。

                  ヨガビギナー

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガビギナー
                  ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

                  リラックスヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リラックスヨガ
                  座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。

                  美律ホルモンヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美律ホルモンヨガ
                  美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

                  リンパリフレッシュヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リンパリフレッシュヨガ
                  足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。

                  ヨガフローリラックス

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガフローリラックス
                  心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。

                  ネイチャーフィールヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ネイチャーフィールヨガ
                  幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。

                  骨盤筋整ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  骨盤筋整ヨガ
                  さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。

                  お腹引き締めヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  お腹引き締めヨガ
                  腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。

                  肩こり改善ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  肩こり改善ヨガ
                  ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。

                  美脚ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美脚ヨガ
                  冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進することで、「美しく立つ」「美しく歩く」といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。

                  美尻ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美尻ヨガ
                  お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは(全身の)姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。

                  ほっそり二の腕ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ほっそり二の腕ヨガ
                  二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。

                  上半身スッキリヨガ初級

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  上半身スッキリヨガ初級
                  上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。

                  美腸力ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美腸力ヨガ
                  腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます。

                  美Body life yoga

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美Body life yoga
                  全身のマッサ-ジとヨガのポ-ズを組み合わせたレッスン。前半に、全身のマッサ-ジ、後半に代謝アップに効果的なヨガのポ-ズをとることで、全身の引き締め、美肌作りをサポ-ト。理想の美Bodyへ導きます。

                  至福の睡眠ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  至福の睡眠ヨガ
                  効果実証済み!「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方におすすめです。

                  ウェーブリングヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ウェーブリングヨガ
                  ウェーブストレッチリングを使用しながら「ほぐす・伸ばす・引き締める」ことで身体の本来持っている機能が目覚めるクラス。前半はほぐしをメインに行い、後半はリングを使ってヨガのポーズを行うことで身体の使い方、ポーズの効果がより体感できるクラスとなっております。柔軟性をアップさせたい方や、初心者の方にもおススメです。

                  ハーモニックブリージングヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ハーモニックブリージングヨガ
                  エモーショナルで心地よい音楽に合わせてヨガのポーズをじっくりと楽しめるコース。繰り返しの動きの中で呼吸やポーズを少しずつ深められるため、初心者の方も安心してご参加いただけます。自然の世界にある『リズム』をテーマにイマジネーションを膨らませながら、心とカラダが解放され調和がとれていく感覚をお楽しみください。

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                  体験レッスンスケジュール

                  2025年5月16日(金)

                  10:30〜11:30

                  ヨガ・ホットヨガ

                  ほっそり二の腕ヨガ

                  二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。

                  12:00〜13:00

                  ヨガ・ホットヨガ

                  ヨガフローリラックス

                  心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。

                  19:30〜20:30

                  ヨガ・ホットヨガ

                  骨盤筋整ヨガ

                  さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。

                  21:00〜22:00

                  ヨガ・ホットヨガ

                  ヨガビギナー

                  ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

                  レッスンスケジュール(PDF)

                  イオンモール日の出店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
                  ※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。

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