LAVA 美濃加茂店ホットヨガ＆マシンピラティス＆暗闇エクササイズ
美濃加茂市にある男女共用スタジオ。
2025/4/1 OPEN！
※イー・クオーレ調べ：2020年10月
TRIAL LESSON
美濃加茂店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒505-0036
岐阜県美濃加茂市山手町2-79-1 1-2F
アクセス
【車】
国道41号線と国道248号線が交わる「太田町」交差点を東へ
1本目の道を左折し約70m。
【電車】
美濃太田駅徒歩13分
≪駐車場・駐輪場：あり(無料)≫
設備
暗闇スタジオ
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
専用
スタジオ種別
男女共用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
支払方法
当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
■店頭でご利用できる決済方法
・クレジットカード：VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX
・QRコード決済 ：PayPay、楽天Pay
・交通系電子マネー：Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど
美濃加茂店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | |
|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 美濃加茂店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗美濃加茂店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル
- レンタルフェイスタオル
- LAVAウォーター（1L）
- レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル
- レンタルフェイスタオル
- LAVAウォーター（1L）
- レンタルウエア（上下）
- レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
高井萌子ﾀｶｲﾓｴｺカラダだけではなく、心も整えてくれるヨガに出会い、幸せに豊かに生きていくことができています。ヨガは「できる」「できない」ではないので、体を動かしたい方や、少しでも何かを変えたいと思っている方、どんな方でもお待ちしております。皆さまと幸せで特別な時間を過ごせることを楽しみにしています。
三澤揚羽ﾐｻﾜｱｹﾞﾊヨガを始めてからカラダが変わり、心が穏やかな時間が増え、考え方も柔軟になり人生が変わりました。カラダを変えるだけではなく、呼吸を通して心も緩めていきます。食事のサポートも得意としているので、理想なカラダに近づけるようご提案させていただきます。ヨガを通して1人でも多くの人を幸せに導きます。是非一緒にヨガを始めましょう！
河田多恵ｶﾜﾀﾞﾀｴヨガやピラティスを通して、心身が整う喜びを感じていただき1人でも多くのお客さまを幸せにしたいという思いからインストラクターをめざしました。初めて運動をするお客さまも安心して通っていただけるよう、わかりやすい指導、寄り添った指導を大切にしています。ぜひ一緒に理想のじぶんをつくりましょう！
松見翔太ﾏﾂﾐｼｮｳﾀ心の落ち着きと健康的なカラダを得るためにヨガインストラクターになることを決意しました。レッスンでは男性ならではのエネルギッシュな誘導と、質の高いサポートを提供しております。楽しみながらカラダを動かし、ヨガで心身共に健康な毎日を手に入れましょう！
森下舞美子ﾓﾘｼﾀﾏﾐｺ私は友人の紹介でLAVAに出会いました。幼い頃からダンスをやっていたので、カラダを動かすことが好きでした。ホットヨガでは、ダンスと違って1時間で汗をたくさんかけるので、リフレッシュでき、カラダがポカポカ温まります。冷え性に悩んでいましたが、ホットヨガを続けることで改善してきました。お客さまにもホットヨガの1時間を通してカラダの変化を感じてもらえるように、親身にサポートさせていただきます。
口コミ
受付スタッフの無愛想でツーンとした態度にかなり引きました・・・
特にへの字口の気の強そうな方、すっごいブスっとした表情で、嫌々配属されちゃったのかな？と
分からないから困ってるのに、黒髪の女性スタッフも小馬鹿にしたような上からの態度でびっくりします。何ですかあの人？
せっかく入ったけど続けようか悩みます、、他のスタッフは割といい感じですけど、その二人が特にひどいです。
ロイブの方が愛想よくて良いみたいだし、早々に乗り換えようかな。。
プログラム
ヨガベーシック
リラックスヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ネイチャーフィールヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
至福の睡眠ヨガ
Upper Body Make-up＋
Lower Body Make-up＋
Hip&Legs+
体験レッスンスケジュール
2025年5月19日(月)
09:00〜10:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
09:20〜10:10
ピラティス
【マシピラ】Upper Body Make-up＋
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレ ッスンです。 基本となる胸式呼吸と丁寧な動きを繰り返し行い、上半身の細かい筋肉にアプローチ。猫背や、 巻き肩などの上半身のゆがみを改善していきます。繰り返し受けることで基本が身に付き、理想 的な上半身へと導きます。
10:30〜11:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
10:50〜11:40
ピラティス
【マシピラ】Hip&Legs+
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレッスンです。ピラティス専用マシンのジャンプボードを使い、跳びはねるようにアクティブに動いて代謝アップを目指します。全身をコントロールしながら滑らかに動かすことで、カラダの歪みを調整しボディメイクしていきます。アクティブにカラダを動かしたい方におススメです。
12:20〜13:10
ピラティス
【マシピラ】Lower Body Make-up＋
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレ ッスンです。 基本となるトレーニングを丁寧に行うことで、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチ。下半身の ゆがみやむくみを改善し、引き締まった理想的なヒップをつくります。繰り返し受けることで基 本の動きが身に付き、効果的にボディメイクができます。
13:30〜14:30
ヨガ・ホットヨガ
ネイチャーフィールヨガ
強度
幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。
16:50〜17:40
ピラティス
【マシピラ】Lower Body Make-up＋
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレ ッスンです。 基本となるトレーニングを丁寧に行うことで、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチ。下半身の ゆがみやむくみを改善し、引き締まった理想的なヒップをつくります。繰り返し受けることで基 本の動きが身に付き、効果的にボディメイクができます。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
強度
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。
18:20〜19:10
ピラティス
【マシピラ】Upper Body Make-up＋
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレ ッスンです。 基本となる胸式呼吸と丁寧な動きを繰り返し行い、上半身の細かい筋肉にアプローチ。猫背や、 巻き肩などの上半身のゆがみを改善していきます。繰り返し受けることで基本が身に付き、理想 的な上半身へと導きます。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
19:50〜20:40
ピラティス
【マシピラ】Lower Body Make-up＋
強度
インストラクターから常にアドバイスやサポートが受けられる【インストラクター×映像】のレ ッスンです。 基本となるトレーニングを丁寧に行うことで、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチ。下半身の ゆがみやむくみを改善し、引き締まった理想的なヒップをつくります。繰り返し受けることで基 本の動きが身に付き、効果的にボディメイクができます。
レッスンスケジュール（PDF）
美濃加茂店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
