LAVA 横須賀中央店ホットヨガスタジオ
横須賀中央駅徒歩3分の女性専用スタジオ。
お近くの[横須賀中央アネックス店]も利用可能♪
TRIAL LESSON
横須賀中央店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒238-0007
神奈川県横須賀市若松町1-21-10 横須賀 EAST COURT3F
アクセス
京浜急行本線「横須賀中央駅」東口より徒歩3分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
店舗への詳しい経路
横須賀中央駅東口を出て広場を直進し、正面に見えるザ・プライムビル右横の階段を下ります。松屋前を通ってそのまま直進した先の、１階にファミリーマート・ドコモショップのあるビルの3階です。
サービス
設備
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
相互利用店舗
ライトプラン、4プランの場合でも、追加料金なしで通える店舗です。
横須賀中央アネックス店
店舗の雰囲気
横須賀中央店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | 横須賀中央店＋横須賀中央アネックス店＋1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 横須賀中央店＋横須賀中央アネックス店 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗横須賀中央店＋横須賀中央アネックス店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗横須賀中央店＋横須賀中央アネックス店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。- 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
近くの店舗
プレミアムフリー・フルタイムプランならLAVA以外の店舗も通い放題！
- Rintosull横須賀中央店
※Rintosull店舗の利用可能状況は店舗により異なります
体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
矢敷幸代ﾔｼｷﾕｷﾖもともとLAVAの会員として通っていました。ヨガと出会い、その奥深さと心とカラダの変化に魅了され、ハワイや国内で勉強後に、LAVAのインストラクターに転職しました。ヨガをしていると、新たな自分や可能性を発見する事が出来ます。そして幸せを感じることや感謝の気持ちを抱くことが多くなります。1人でも多くの方にヨガを通じて心とカラダの変化を実感し、より幸せになれるお手伝いが出来れば幸いです。
畠中千尋ﾊﾀｹﾅｶﾁﾋﾛ転職でLAVAに入社してからヨガを始めました。運動経験はありましたが、ケガが多く体が硬かったので最初は大変でしたが、こつこつ続けていたらいつの間にかいろんなポーズが取れるようになっていました。体が変わると心持も前向きに変わるような気がします。自分の経験を通して皆様の心身のサポートをさせていただきます。
カーチュクかおりｶｰﾁｭｸｶｵﾘヨガのクラスの最後にあるShavasana(やすらぎのポーズ)の心地良さが忘れられず、アメリカ短大卒業後ハワイにてRYTを取得しました。カラダも心も癒し整えることの出来るヨガに魅了され、インストラクターになりました。私自身がヨガで救われたように、LAVAに通ってくださる皆さまの毎日がHAPPYになるよう少しでもお力添えが出来たら嬉しいです。バイリンガルヨガ指導者養成講座修了。インサイドフローヨガ指導者養成講座修了
岸田弥生ｷｼﾀﾞﾔﾖｲヨガ初心者でLAVAに入社しましたが、ヨガを通じてカラダだけでなくココロも変化していきました。初心の気持ちを忘れないように日々ココロがけており、皆様に寄り添えるようなレッスンを意識しております。
佐藤月菜ｻﾄｳﾙﾅ元々健康に興味があったので、学生時代は栄養学を学び管理栄養士の資格を持っています。しかし、健康は栄養だけではなく、運動や心の面も重要だと思い入社を決めました。お客さまの笑顔は私の頑張る活力なので、これからも一人でも多くの人をヨガを通して笑顔にしたいと思います！
横須賀中央店の最新情報をチェック！
口コミ
体験レッスンを受けすぐに入会を決めました
。レッスン後は疲労もありますが 汗をたくさんかいた後は本当に体がスッキリします。まだまだ初心者で難しいポーズありますがインストラクターの皆さんが優しくサポートしてくれ行う事が出来ています。今後も時間がある日は毎日通いたいです。
インストラクターさんたちは、いつも明るく優しく接してくださいます。
ウッドストーンのスタジオは湿度が高くても気持ちが良く、清潔感もあって良いです。
まだ通い始めて2週間目ですが、人生で初めてこんなに汗をかいています。普段全く運動する習慣がなく不安でしたが、インストラクターの皆さん優しくて、通おうと思えます。
時間帯や曜日によって通ってる方の年齢層や人数に差があり、シャワーに並ぶこともありますが、回転が早いのでスムーズです。
年内頑張って通います！
本日体験レッスンを受けました！
これで入会を決めない人がいるのか？😹
といった感じです。
インストラクターの方が入会手続きや説明などをしてくださいました。
ご指導だけでなく、すべてが丁寧で驚きました。
これからのわたしの日々にホットヨガを取り入れるのが楽しみです😻
プログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ウェーブリングヨガ
カラダほぐしヨガ
デジタルデトックスヨガ
体験レッスンスケジュール
2025年5月13日(火)
08:00〜09:00
ヨガ・ホットヨガ
骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
09:30〜10:30
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
11:00〜12:00
ヨガ・ホットヨガ
ネイチャーフィールヨガ
強度
幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。
12:30〜13:30
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
14:00〜15:00
ヨガ・ホットヨガ
リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
16:30〜17:30
ヨガ・ホットヨガ
ヨガビギナー
強度
ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
ウェーブリングヨガ【常温】
強度
ウェーブストレッチリングを使用しながら「ほぐす・伸ばす・引き締める」ことで身体の本来持っている機能が目覚めるクラス。前半はほぐしをメインに行い、後半はリングを使ってヨガのポーズを行うことで身体の使い方、ポーズの効果がより体感できるクラスとなっております。柔軟性をアップさせたい方や、初心者の方にもおススメです。
レッスンスケジュール（PDF）
横須賀中央店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
