Profile
学生時代にヨーガと出会い、国内外でヨーガを学び、インストラクターとしても様々なキャリアを積み重ねてきた。その豊富な経験と理論に基づいたわかりやすい説明と誘導、アーサナをとるために必要な筋力と柔軟性をバランスよく鍛える身体の使い方、一人ひとりの身体のに合わせて的確にサポートする指導力に長けている。どのレッスンを受けても確実に心身共に効果が得られると、年齢、性別、ヨーガや運動の経験値に関係なく幅広い層からの根強い支持がある。特に独創性に溢れるオリジナルレッスンは、リラックス系～アドバンスクラスまで目的別に様々で、その独創的な内容と効果に定評がある。
License
・2007年5月 インテグラル・ヨーガ・インストラクター
・2012年6月 Sivananda yoga TTC 修了
・2013年8月 Wat Po Thai Traditional Medical School General & Advanced Thai Massage, Foot Massage 修了
・2015年4月 北京高等中医药培训学校 足疗课程 修了
・2017年5月 Ong's Thai Massage School Teacher Training 修了
・2017年7月 Sivananda yoga ATTC 修了
・全米ヨガアライアンス認定500時間（RYT500）取得
・2022年2月 使命発見カウンセラー養成講 修了
・2022年5月 筆跡タイポロジーアナリスト養成講座 修了
Message
ヨーガを始めたきっかけは『おもしろそう！』という軽い気持ちでしたが、ヨーガと出会い、“自分”というものが何なのか少しずつわかってきました。
また、身体が変化し、今まで出来なかった事ができるようになる事で、自分の可能性が広がり自信に繋がりました。皆さまの可能性を広げ、より自分らしく、日常がより快適になるようにサポートいたします。レッスンでお会いできるのを楽しみにしております。
日時 04/22(火)16:20～17:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
【アジャスト】美脚ヨガ
日時 04/22(火)19:20～20:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
上半身ボディメイクヨガ
日時 04/26(土)9:30～10:30
瑞江店
男女共用
パワーヨガ上級
日時 04/26(土)11:00～12:00
瑞江店
男女共用
Burning Flow Yoga
日時 04/26(土)15:30～16:30
竹ノ塚店
女性専用
パワーヨガ上級
日時 04/27(日)17:50～19:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 04/27(日)19:20～20:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
めぐる☆フローヨガ
日時 04/28(月)10:30～11:30
イオンタウン吉川美南店
男女共用
ヨガフローベーシック
日時 04/28(月)12:00～13:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
美脚ヨガ
日時 04/30(水)19:20～20:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
パワーヨガ上級
日時 05/01(木)17:50～18:50
イオンタウン吉川美南店
男女共用
上半身ボディメイクヨガ
日時 05/01(木)19:20～20:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
日時 05/02(金)13:30～14:30
イオンタウン吉川美南店
男女共用
ウェーブリングヨガ【常温】
日時 05/02(金)21:00～22:00
月島店
男女共用
Open Heart Flow Yoga
日時 05/03(土)11:00～12:00
本郷三丁目店
男女共用
ヨガビギナー
日時 05/03(土)12:30～13:30
本郷三丁目店
男女共用
Energy Control Yoga
日時 05/03(土)17:50～18:50
イオンタウン吉川美南店
男女共用
ウェーブリングヨガ【常温】
日時 05/05(月)11:00～12:00
門前仲町店
男女共用
release＆relax yoga
日時 05/05(月)17:50～18:50
イオンタウン吉川美南店
男女共用
Anjaneya Flow Yoga
日時 05/05(月)19:20～20:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
美脚ヨガ
日時 05/08(木)19:30～20:30
草加マルイ店
女性専用
ヨガビギナー
日時 05/08(木)21:00～22:00
草加マルイ店
女性専用
Anjaneya Flow Yoga
日時 05/11(日)12:00～13:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
めぐる☆フローヨガ
日時 05/11(日)13:30～14:30
イオンタウン吉川美南店
男女共用
パワーヨガ上級
日時 05/13(火)15:00～16:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
ウェーブリングヨガ【常温】
日時 05/14(水)15:30～16:30
草加マルイ店
女性専用
Anjaneya Flow Yoga
日時 05/14(水)19:30～20:30
竹ノ塚店
女性専用
骨盤筋整ヨガ
日時 05/14(水)21:00～22:00
竹ノ塚店
女性専用
めぐる☆フローヨガ
日時 05/17(土)10:30～11:30
イオンタウン吉川美南店
男女共用
PEACEFUL YOGA
日時 05/17(土)12:00～13:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
骨盤筋整ヨガ
日時 05/18(日)17:50～18:50
イオンタウン吉川美南店
男女共用
Open Heart Flow Yoga
日時 05/18(日)19:20～20:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
パワーヨガ上級
日時 05/21(水)10:30～11:30
イオンタウン吉川美南店
男女共用
Open Heart Flow Yoga
日時 05/25(日)17:50～18:50
イオンタウン吉川美南店
男女共用
Energy Control Yoga
日時 05/25(日)19:20～20:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
release & relax yoga
日時 05/26(月)16:20～17:20
イオンタウン吉川美南店
男女共用
ウェーブリングヨガ【常温】
日時 05/26(月)17:50～18:50
イオンタウン吉川美南店
男女共用
ヨガフローベーシック
日時 05/27(火)15:00～16:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
【アジャスト】ヨガベーシック(強度2.0)
日時 05/27(火)17:50～18:50
イオンタウン吉川美南店
男女共用
release & relax yoga
日時 05/30(金)10:30～11:30
イオンタウン吉川美南店
男女共用
上半身ボディメイクヨガ
日時 05/30(金)12:00～13:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
骨盤筋整ヨガ
日時 05/31(土)12:00～13:00
イオンタウン吉川美南店
男女共用
Burning Flow Yoga
