Message

ヨガを通して色んな感情や様々な自分に出会える楽しさを共有できればと思います。マットの中で感じる力強さや湧き出るエネルギーは、マットの外でも感じることが出来ます。何か選択に迷ったり、一歩踏み出す勇気が出なかったり、ついついネガティブ志向になりやすい方も、ヨガをする時間は自分を信じどんな自分でも受け入れ、愛してあげてください。その積み重ねた時間があなたのエネルギーや強さになります。ヨガを通して、人生の選択肢が増えますように。一緒にヨガができる日を楽しみにしています。