Profile
OL時代の趣味でLAVAに通い、スカウトを受け入社。
ヨガに出逢い、カラダの変化はもちろん、ありのままの自分を認めることを知りココロにも大きな変化。「私は私のままでいい」「優劣をつけなくて良い」ことの心地よさに気付く。 リラックスクラスからアドバンスクラス、エクササイズなど様々なジャンルのレッスンを担当。自身の経験からの気付きをお客様にはもちろん共に働くスタッフにも伝え続けられるよう、学び続けている。
License
・全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)修了
・アーユルヴェーダベーシック 修了
・ココロとカラダのバランスヨガ指導者養成 修了
・陰ヨガ指導者養成 修了
・陰ヨガ瞑想講座 修了
Message
はじめまして。ポーズからでも、哲学からでも、ヨガから得る学びや気づきは、今必要な贈り物だと考えます。ヨガが繋いでくれる、心とカラダの旅を一緒に楽しめたらと思います。レッスンでお会いできること、時間を共に過ごせること、心から楽しみにしております。よろしくお願いします。
日時 11/14(土)10:30~11:30
蒲田西口店
男女共用
美律ホルモンヨガ
日時 11/14(土)12:00~13:00
蒲田西口店
男女共用
ハーモニックブリージングヨガ
日時 11/15(日)10:30~11:30
蒲田西口店
男女共用
Asian Music Yoga
日時 11/15(日)12:00~13:00
蒲田西口店
男女共用
ヨガフローベーシック
日時 11/16(月)16:30~17:40
東神奈川店
男女共用
【¥2,400】美腹を目指すヨガ~内側から引き出す健康美~
日時 11/17(火)11:00~12:30
横浜西口店
男女共用
【¥2,500】可動域ひろがる陰ヨガ~肩・股関節~
日時 11/17(火)17:50~19:00
立川北口店
男女共用
【¥2,400】美腹を目指すヨガ~内側から引き出す健康美~
日時 11/17(火)19:30~20:30
立川北口店
男女共用
ハーモニックブリージングヨガ
日時 11/18(水)10:30~11:40
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
【¥2,400】美腹を目指すヨガ~内側から引き出す健康美~
日時 11/18(水)16:00~17:10
イオンタウン吉川美南店
男女共用
【¥2,400】美腹を目指すヨガ~内側から引き出す健康美~