Profile
3歳からクラシックバレエやミュージカルを習う。怪我を機に辞め、心のバランスが崩れていた時に、母が習っていたヨガに興味を持ち、始める。大学在学中、もっとヨガを勉強したい！と思い、LAVAのフロントアルバイトを始める。当時の先輩方に憧れ、大学卒業後LAVAへ入社。ヨガを深めていく中で、体は体重が増えづらくなり、心は人と比べることがなくなり、自分自身が穏やかに変化したことを実感している。尊敬するヨガの先生の言葉、「深刻に完璧に学ぶのではなく、真剣に楽しく！」をモットーに、日々ヨガを実践し、レッスンを行なっている。
License
・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）修了
・ヴィンヤサヨガ指導者資格 修了
・ヨガニドラー指導者資格 修了
・ココロとカラダのバランスヨガ+呼吸と瞑想認定指導者
・ハタヨガ初級指導者養成講座 修了
Message
皆様こんにちは。日々忙しく移り変わり、情報に溢れる現代。そんな時代だからこそ、どなたにもヨガが必要だと考えます。アーサナや哲学を通して自分を見つめる、今の自分を知る、昨日の自分との違いを知る、当たり前のことに気づく。ヨガは日常、そして人生を最高に楽しみ尽くすためのツールだと思っています。一人でも多くの方が、毎日を心地よくするヨガライフに出会えますように。レッスンでお待ちしています。
日時 04/20(土)11:00～12:00
中目黒店
男女共用
ヨガベーシック
日時 04/20(土)12:30～13:40
中目黒店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 04/20(土)16:00～17:15
武蔵小杉 Kosugi 3rd Avenue店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 04/23(火)9:00～10:00
みなとみらい店
女性専用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道
日時 04/23(火)10:30～11:40
みなとみらい店
女性専用
ヨガアドバンス
日時 04/27(土)11:00～12:00
中目黒店
男女共用
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ Yoga－股関節－
日時 04/27(土)12:30～13:30
中目黒店
男女共用
ASANAMANDALA YOGA 60min
日時 04/27(土)16:00～17:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ネイチャーフィールヨガ
日時 04/28(日)11:00～12:00
三軒茶屋店
男女共用
腸腰筋を育てるヨガ～快適アーサナへの道
日時 04/28(日)12:30～13:40
三軒茶屋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 04/29(月)11:00～12:00
桜新町店
女性専用
メンテナンス Yoga －股関節－
日時 04/29(月)12:30～13:45
桜新町店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/02(木)12:00～13:00
町田店
女性専用
【￥1200】メンテナンスヨガ～股関節の可動域を広げる
日時 05/02(木)13:30～14:30
町田店
女性専用
ねじねじフローヨガ
日時 05/03(金)9:30～10:30
自由が丘店
女性専用
ねじねじフローヨガ
日時 05/03(金)12:30～13:30
中目黒店
男女共用
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ Yoga－肩甲骨－
日時 05/03(金)14:00～15:15
中目黒店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 05/04(土)14:30～15:30
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ヨガベーシック
日時 05/04(土)16:00～17:15
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/06(月)17:30～18:30
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ねじねじフローヨガ
日時 05/06(月)19:00～20:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ネイチャーフィールヨガ
日時 05/07(火)10:30～11:30
武蔵小杉 Kosugi 3rd Avenue店
女性専用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道～
日時 05/07(火)12:00～13:10
武蔵小杉 Kosugi 3rd Avenue店
女性専用
ヨガアドバンス
日時 05/08(水)9:00～10:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ネイチャーフィールヨガ
日時 05/08(水)10:30～11:30
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道
日時 05/10(金)12:00～13:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ヨガベーシック
日時 05/10(金)13:30～14:40
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ヨガアドバンス
日時 05/12(日)9:30～10:30
桜新町店
女性専用
メンテナンス Yoga －股関節－
日時 05/12(日)12:30～13:30
三軒茶屋店
男女共用
腸腰筋を育てるヨガ～快適アーサナへの道～
日時 05/12(日)14:00～15:15
三軒茶屋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 05/13(月)10:30～11:30
学芸大学店
男女共用
ねじねじフローヨガ
日時 05/13(月)12:00～13:15
学芸大学店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 05/13(月)16:30～17:30
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ネイチャーフィールヨガ
日時 05/15(水)9:00～10:00
みなとみらい店
女性専用
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ Yoga－股関節－
日時 05/15(水)10:30～11:30
みなとみらい店
女性専用
ASANAMANDALA YOGA 60min
日時 05/18(土)17:30～18:30
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道
日時 05/18(土)19:00～20:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ Yoga－肩甲骨－
日時 05/22(水)18:00～19:00
中目黒店
男女共用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道
日時 05/22(水)19:30～20:30
中目黒店
男女共用
ASANAMANDALA YOGA 60min
日時 05/23(木)9:00～10:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道
日時 05/23(木)10:30～11:30
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ホイールヨガプラクティス
日時 05/24(金)9:00～10:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ネイチャーフィールヨガ
日時 05/24(金)10:30～11:45
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/27(月)12:00～13:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ﾒﾝﾃﾅﾝｽYOGAー股関節ー
日時 05/27(月)13:30～14:45
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/28(火)10:30～11:30
二俣川店
女性専用
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ Yoga－股関節－
日時 05/28(火)12:00～13:15
二俣川店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/28(火)18:00～19:00
ららぽーと海老名店
男女共用
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ Yoga－股関節－
日時 05/28(火)19:30～20:30
ららぽーと海老名店
男女共用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道
日時 05/29(水)9:00～10:00
みなとみらい店
女性専用
腸腰筋を育てるヨガ～快適ｱｰｻﾅへの道
日時 05/29(水)10:30～11:40
みなとみらい店
女性専用
ヨガアドバンス
日時 05/31(金)9:00～10:00
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ねじねじフローヨガ
日時 05/31(金)10:30～11:30
シティタワー武蔵小杉店
女性専用
ホイールヨガプラクティス
