Profile
大学院を卒業し法務担当者として会社勤務をしていた頃、当時の恋人の一言にショックを受け、自分を変えるべく様々な習い事を探していた際にLAVAに出会う。初めてヨガを体験した際のスッキリ感や汗をかくことの気持ちよさに感動する。会員として通い続けるうちに自分の体の変化ともに考え方が変化していくことを感じ、「これを仕事にしたい！」とインストラクターへの転職を決意。インストラクター歴5年目にして、取得プログラム数は27種類。ヨガからエクササイズ、プロップスを使用したレッスンまで幅広く提供している。自らの肉体を丁寧に使うことでの体の変化、体が変化することでの心の変化への気付きを大切にしている。
License
・公認ファスティングカウンセラー®（FC）
Message
私にとってヨガとは「自分を知る時間」です。自分の事を知っているつもりでも、意外と知らない事の方が多いです。LAVA会員時代にヨガをすることで自分の肉体が変化し、更に考え方まで変わりました。考え方が変わると行動が変わり、行動が変わると運命が変わります。
身をもって体験したからこそ、ヨガを通じて何かを変えるお手伝いが出来たら…と思っています。自分自身を幸せにするための1時間を一緒に過ごしましょう！
日時 04/15(月)19:30～20:30
イオンモール岡山店
女性専用
パワーヨガ上級
日時 04/15(月)21:00～22:00
イオンモール岡山店
女性専用
至福の睡眠ヨガ
日時 04/16(火)13:30～14:30
イオンモール岡山店
女性専用
ヨガベーシック
日時 04/16(火)15:00～16:10
イオンモール岡山店
女性専用
ヨガアドバンス
日時 04/16(火)16:30～17:40
イオンモール岡山店
女性専用
マントラ太陽礼拝
日時 04/18(木)19:30～20:30
イオンモール岡山店
女性専用
デトックスヨガ
日時 04/18(木)21:00～22:00
イオンモール岡山店
女性専用
肩と心をほぐすヴィンヤサフロー～60分ver～
日時 04/19(金)19:30～20:30
イオンモール岡山店
女性専用
骨盤筋整ヨガ
日時 04/19(金)21:00～22:00
イオンモール岡山店
女性専用
デジタルデトックスヨガ
日時 04/21(日)10:30～11:30
イオンモール岡山店
女性専用
骨盤筋整ヨガ
日時 04/21(日)12:00～13:00
イオンモール岡山店
女性専用
ウェーブリングヨガ【常温】
日時 04/21(日)13:30～14:15
イオンモール岡山店
女性専用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 04/22(月)19:30～20:40
イオンモール岡山店
女性専用
呼吸で深まるアーサナ
日時 04/22(月)21:00～22:00
イオンモール岡山店
女性専用
Fun Shape Disco
日時 04/23(火)10:30～11:45
イオンモール岡山店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 04/28(日)9:00～10:00
福山店
女性専用
心と体を繋ぐ瞑想ヨガ
日時 04/28(日)10:45～12:00
福山店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 04/28(日)16:00～17:00
ゆめモール西条店
女性専用
肩と心をほぐすヴィンヤサフロー
日時 04/28(日)17:30～18:30
ゆめモール西条店
女性専用
パワーヨガ上級
日時 04/29(月)10:30～11:40
フォレオ広島東店
男女共用
マントラ太陽礼拝
日時 04/29(月)12:00～13:10
フォレオ広島東店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 05/01(水)19:30～20:30
イオンモール岡山店
女性専用
パワーヨガ上級
日時 05/01(水)21:00～22:00
イオンモール岡山店
女性専用
デジタルデトックスヨガ
日時 05/04(土)9:30～10:45
イオンモール出雲店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/04(土)11:10～12:40
イオンモール出雲店
女性専用
極める太陽礼拝
日時 05/05(日)18:00～19:00
イオンモール岡山店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 05/05(日)19:30～20:30
イオンモール岡山店
女性専用
骨盤筋整ヨガ
日時 05/06(月)13:30～14:30
イオンモール岡山店
女性専用
背中美人ヨガ
日時 05/06(月)15:00～16:00
イオンモール岡山店
女性専用
至福の睡眠ヨガ
日時 05/06(月)16:30～17:15
イオンモール岡山店
女性専用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/07(火)13:30～14:15
イオンモール岡山店
女性専用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/07(火)15:00～16:00
イオンモール岡山店
女性専用
肩と心をほぐすヴィンヤサフロー～60分ver～
日時 05/07(火)16:30～17:30
イオンモール岡山店
女性専用
ウェーブリングヨガ【常温】
日時 05/10(金)18:00～19:00
イオンモール岡山店
女性専用
至福の睡眠ヨガ
日時 05/10(金)19:30～20:30
イオンモール岡山店
女性専用
ヨガベーシック
日時 05/10(金)21:00～22:10
イオンモール岡山店
女性専用
ヨガアドバンス
日時 05/11(土)16:30～17:45
イオンモール岡山店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/11(土)18:00～19:00
イオンモール岡山店
女性専用
デトックスヨガ
日時 05/11(土)19:30～20:40
イオンモール岡山店
女性専用
集中への階段
日時 05/13(月)15:00～16:00
イオンモール岡山店
女性専用
体幹バランスヨガ
日時 05/13(月)16:30～17:40
イオンモール岡山店
女性専用
呼吸で深まるアーサナ
日時 05/13(月)18:00～19:00
イオンモール岡山店
女性専用
至福の睡眠ヨガ
日時 05/20(月)19:30～20:45
イオンモール岡山店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/20(月)21:00～22:00
イオンモール岡山店
女性専用
デジタルデトックスヨガ
日時 05/23(木)13:30～14:30
イオンモール岡山店
女性専用
パワーヨガ初級
日時 05/23(木)15:00～16:00
イオンモール岡山店
女性専用
至福の睡眠ヨガ
日時 05/24(金)18:00～19:00
イオンモール岡山店
女性専用
ヨガベーシック
日時 05/24(金)19:30～20:30
イオンモール岡山店
女性専用
全身スッキリヨガ
日時 05/24(金)21:00～22:00
イオンモール岡山店
女性専用
Fun Shape Perfect
日時 05/25(土)9:30～10:30
福山店
女性専用
ウェーブリングヨガ【常温】
日時 05/25(土)11:00～12:15
福山店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/27(月)16:30～17:45
イオンモール岡山店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/27(月)18:00～19:00
イオンモール岡山店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 05/28(火)10:30～11:30
イオンモール岡山店
女性専用
ヨガフローベーシック
日時 05/28(火)12:00～13:00
イオンモール岡山店
女性専用
ヨガベーシック
日時 05/29(水)10:40～11:40
米子皆生店
女性専用
カラダの繋がりを感じるヨガ
日時 05/29(水)12:20～13:50
米子皆生店
女性専用
極める太陽礼拝
日時 05/30(木)9:00～10:00
イオンモール鳥取北店
男女共用
体幹バランスヨガ
日時 05/30(木)10:30～12:30
イオンモール鳥取北店
男女共用
自分を整える120分～プラーナヤーマの実践～
日時 05/31(金)16:30～17:30
イオンモール岡山店
女性専用
自分と向き合うヨガ～タパス～
日時 05/31(金)18:00～19:00
イオンモール岡山店
女性専用
デジタルデトックスヨガ
日時 05/31(金)19:30～20:45
イオンモール岡山店
女性専用
Music Yoga Burning
