長町久美子

Nagamachi Kumiko

長町久美子
LAVAトップインストラクター長町久美子のインスタグラム

Profile

幼少期より13年間続けた新体操ではインターハイや国体に出場し、その経験を活かして新卒でLAVAに入社。2018年からトップインストラクターとして活動中。しなやかで美しいアーサナや、カラダの使い方への的確なアドバイスに定評があり、YOGAJAPANやYOGADELIGHTなどヨガイベントにも数多く出演。心身ともに「できない」を「できる」に変える体験を通して、一人ひとりの可能性を引き出すことを得意としている。さらに最近では、瞑想やレイキヒーリングなど、癒しの学びを深めている。

License

・2015年8月 リストラティブヨガ指導者養成コース 修了
・2018年1月 chamaハタヨガティーチャーズトレーニング 修了
・2018年5月 ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース 修了
・2020年8月 レイキヒーラー養成講座 修了予定

Message

ヨガと出会って、自分に気付き、どんなことも認め、許して、愛することの大切さを知りました。同時に、自分を満たすことで本当の意味での優しさ・思いやりを届けることができることも知りました。全員がこの世界に一人しかいない「特別な存在」です。そんな愛すべき自分にいろんな経験をさせてあげましょう。ヨガを通して、自分自身への「気付き」「満たすこと」「癒し」のサポートをさせてください。

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日時 08/11 (木) 13:30~14:40
枚方市駅前店 男女共用

~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 08/11 (木) 15:10~16:10
枚方市駅前店 男女共用

クリアフローYOGA

予約

日時 08/12 (金) 12:00~13:00
西神中央店 男女共用

チャレンジYOGA

予約

日時 08/12 (金) 13:30~14:30
西神中央店 男女共用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/12 (金) 18:10~19:10
三ノ宮駅前店 男女共用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/14 (日) 12:00~13:30
梅田店 男女共用

クリアフローYOGA

予約

日時 08/14 (日) 17:30~18:30
扇町店 女性専用

チャレンジYOGA

予約

日時 08/15 (月) 13:30~14:30
梅田店 男女共用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/15 (月) 15:00~16:30
梅田店 男女共用

【¥2400】※5人限定※逆転アーサナpractice

予約

日時 08/15 (月) 19:30~20:30
江坂店 女性専用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/16 (火) 9:00~10:10
茨木店 女性専用

集中への階段

予約

日時 08/16 (火) 10:30~11:30
茨木店 女性専用

チャレンジYOGA

予約

日時 08/16 (火) 15:00~16:00
ディオス北千里店 女性専用

My Practice~逆転編~

予約

日時 08/17 (水) 18:00~19:10
扇町店 女性専用

心とカラダをつなぐプラーナヤーマ

予約

日時 08/17 (水) 21:00~22:00
扇町店 女性専用

My Practice~逆転~

予約

日時 08/19 (金) 12:00~13:00
梅田茶屋町店 男女共用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/19 (金) 13:30~15:00
梅田茶屋町店 男女共用

【¥2400】※5人限定※逆転アーサナpractice

予約

日時 08/19 (金) 18:00~19:10
扇町店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 08/20 (土) 10:30~11:30
イオンモール伊丹昆陽店 男女共用

My Practice~逆転編~

予約

日時 08/20 (土) 12:00~13:00
イオンモール伊丹昆陽店 男女共用

My Practice~瞑想編~

予約

日時 08/20 (土) 16:30~17:30
塚口店 女性専用

チャレンジYOGA

予約

日時 08/23 (火) 10:00~11:00
新森古市店 女性専用

My Practice~逆転編~

予約

日時 08/23 (火) 11:30~12:40
新森古市店 女性専用

~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 08/23 (火) 18:00~19:00
扇町店 女性専用

My Practice~逆転~

予約

日時 08/24 (水) 12:30~13:30
六甲道店 女性専用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/24 (水) 18:00~19:10
西宮北口店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 08/24 (水) 19:30~20:30
西宮北口店 女性専用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/25 (木) 9:00~10:00
三田キッピーモール店 女性専用

My Practice~瞑想編~

予約

日時 08/25 (木) 10:30~11:40
三田キッピーモール店 女性専用

サイレンスヨガ

予約

日時 08/25 (木) 14:00~15:30
JR尼崎店 女性専用

【¥2400】※5人限定※逆転アーサナpractice

予約

日時 08/25 (木) 18:00~19:00
JR尼崎店 女性専用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/28 (日) 10:45~11:45
三木志染店 女性専用

【\2000】クリスタルボール×瞑想?癒しと集中の時間?

予約

日時 08/28 (日) 17:30~18:40
扇町店 女性専用

集中への階段

予約

日時 08/29 (月) 19:00~20:00
梅田店 男女共用

チャレンジYOGA

予約

日時 08/29 (月) 20:30~21:30
梅田店 男女共用

至福の睡眠ヨガ

予約

日時 08/31 (水) 15:00~16:30
梅田店 男女共用

TRY YOGA~自分の為の時間~

予約

日時 08/31 (水) 18:00~19:10
扇町店 女性専用

股関節&肩と遊ぶヨガ

予約

日時 08/31 (水) 19:30~20:30
扇町店 女性専用

My Practice~瞑想~

予約

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