Profile
幼少期より13年間続けた新体操ではインターハイや国体に出場し、その経験を活かして新卒でLAVAに入社。2018年からトップインストラクターとして活動中。しなやかで美しいアーサナや、カラダの使い方への的確なアドバイスに定評があり、YOGAJAPANやYOGADELIGHTなどヨガイベントにも数多く出演。心身ともに｢できない｣を｢できる｣に変える体験を通して、一人ひとりの可能性を引き出すことを得意としている。さらに最近では、瞑想やレイキヒーリングなど、癒しの学びを深めている。
License
・2015年8月 リストラティブヨガ指導者養成コース 修了
・2018年1月 chamaハタヨガティーチャーズトレーニング 修了
・2018年5月 ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース 修了
・2020年8月 レイキヒーラー養成講座 修了予定
Message
ヨガと出会って、自分に気付き、どんなことも認め、許して、愛することの大切さを知りました。同時に、自分を満たすことで本当の意味での優しさ・思いやりを届けることができることも知りました。全員がこの世界に一人しかいない｢特別な存在｣です。そんな愛すべき自分にいろんな経験をさせてあげましょう。ヨガを通して、自分自身への｢気付き｣｢満たすこと｣｢癒し｣のサポートをさせてください。
日時 01/17 (月) 12:00～13:00
江坂店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 01/17 (月) 13:30～15:00
江坂店
女性専用
TRY YOGA～自分の為の時間～
日時 01/17 (月) 19:30～20:30
梅田店
男女共用
チャレンジYOGA
日時 01/18 (火) 11:00～11:50
堺東店（マシンピラティス専門）
女性専用
Lower Body Make-up＋
日時 01/18 (火) 12:30～13:20
堺東店（マシンピラティス専門）
女性専用
Upper Body Make-up＋
日時 01/19 (水) 9:00～10:00
JR尼崎店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 01/19 (水) 10:30～11:40
JR尼崎店
女性専用
集中への階段
日時 01/20 (木) 21:00～22:00
JR尼崎店
女性専用
ヨガベーシック
日時 01/22 (土) 9:00～10:00
守口ジャガータウン店
女性専用
チャレンジYOGA
日時 01/22 (土) 10:30～11:40
守口ジャガータウン店
女性専用
サイレンスヨガ
日時 01/22 (土) 17:00～18:00
梅田茶屋町店
男女共用
チャレンジヨガ
日時 01/23 (日) 8:00～9:00
JR尼崎店
女性専用
My Practice～逆転編～
日時 01/23 (日) 9:30～10:40
JR尼崎店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 01/24 (月) 9:00～10:00
JR尼崎店
女性専用
チャレンジYOGA
日時 01/24 (月) 10:30～11:40
JR尼崎店
女性専用
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
日時 01/24 (月) 14:30～16:00
JR尼崎店
女性専用
TRY YOGA～自分の為の時間～
日時 01/26 (水) 13:30～14:30
高槻店
女性専用
チャレンジYOGA
日時 01/26 (水) 19:30～20:40
吹田店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 01/26 (水) 21:00～22:00
吹田店
女性専用
My Practice～逆転編～
日時 01/27 (木) 12:30～13:30
梅田茶屋町店
男女共用
My practice ～瞑想編～
日時 01/27 (木) 19:30～20:40
JR尼崎店
女性専用
サイレンスヨガ
日時 01/27 (木) 21:00～22:00
JR尼崎店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 01/28 (金) 11:00～12:00
枚方市駅前店
男女共用
My Practice～瞑想編～
日時 01/28 (金) 12:30～14:00
枚方市駅前店
男女共用
クリアフローYOGA
日時 01/28 (金) 18:00～19:00
梅田店
男女共用
My Practice～瞑想編～
日時 01/29 (土) 10:30～11:30
イオンモール伊丹昆陽店
男女共用
【有料】グラデーションヨガ～変化を楽しむ～
日時 01/29 (土) 12:00～13:00
イオンモール伊丹昆陽店
男女共用
【有料】自分の為の癒しの時間withクリスタルボール
日時 01/29 (土) 15:00～16:00
イオンモール伊丹昆陽店
男女共用
【有料】自分の為の癒しの時間withクリスタルボール
日時 02/02 (水) 9:00～10:00
梅田茶屋町店
男女共用
My practice ～逆転編～
日時 02/02 (水) 10:30～11:40
梅田茶屋町店
男女共用
集中への階段
日時 02/03 (木) 9:00～10:10
JR尼崎店
女性専用
集中への階段
日時 02/03 (木) 10:30～11:30
JR尼崎店
女性専用
チャレンジYOGA
日時 02/04 (金) 9:00～10:30
JR尼崎店
女性専用
TRY YOGA～自分の為の時間～
日時 02/04 (金) 11:00～12:00
JR尼崎店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 02/04 (金) 12:30～13:40
JR尼崎店
女性専用
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
日時 02/06 (日) 10:30～11:30
イオンモール伊丹昆陽店
男女共用
My Practice～瞑想編～
日時 02/06 (日) 12:00～13:00
イオンモール伊丹昆陽店
男女共用
チャレンジYOGA
日時 02/06 (日) 17:00～18:00
塚口店
女性専用
チャレンジYOGA
日時 02/07 (月) 9:30～10:30
枚方市駅前店
男女共用
My Practice～瞑想編～
日時 02/07 (月) 11:10～12:20
枚方市駅前店
男女共用
股関節＆肩と遊ぶヨガ
日時 02/07 (月) 15:00～16:30
京橋店
男女共用
TRY YOGA～自分の為の時間～
日時 02/09 (水) 13:30～14:30
三田キッピーモール店
女性専用
チャレンジYOGA
日時 02/09 (水) 19:30～20:30
JR尼崎店
女性専用
My Practice～逆転編～
日時 02/09 (水) 21:00～22:10
JR尼崎店
女性専用
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 02/10 (木) 9:30～10:20
堺東店（マシンピラティス専門）
女性専用
Lower Body Make-up＋
日時 02/10 (木) 12:30～13:40
JR尼崎店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 02/10 (木) 15:00～16:00
JR尼崎店
女性専用
ヨガベーシック
日時 02/12 (土) 11:00～11:50
堺東店（マシンピラティス専門）
女性専用
Lower Body Make-up＋
日時 02/12 (土) 17:00～18:00
江坂店
女性専用
【イルミ特別料金】グラデーションヨガ～変化を愉しむ～
日時 02/12 (土) 18:30～19:30
江坂店
女性専用
【イルミ料金】自分の為の癒しの時間withクリスタルボール
日時 02/14 (月) 14:00～14:50
堺東店（マシンピラティス専門）
女性専用
Lower Body Make-up＋
日時 02/14 (月) 18:00～19:10
JR尼崎店
女性専用
サイレンスヨガ
日時 02/14 (月) 21:00～22:10
JR尼崎店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 02/16 (水) 15:00～16:10
吹田店
女性専用
サイレンスヨガ
日時 02/16 (水) 19:30～20:30
高槻店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 02/16 (水) 21:00～22:10
高槻店
女性専用
サイレンスヨガ
日時 02/17 (木) 15:00～16:30
JR尼崎店
女性専用
律動ヨガ～しなやかな私へ～
日時 02/17 (木) 21:00～22:00
JR尼崎店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 02/18 (金) 15:00～16:00
茨木店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 02/18 (金) 19:30～20:30
豊中店
女性専用
チャレンジＹＯＧＡ
日時 02/18 (金) 21:00～22:10
豊中店
女性専用
五感を愉しむヨガ
日時 02/20 (日) 8:00～9:00
JR尼崎店
女性専用
お腹引き締めヨガ
日時 02/20 (日) 9:30～10:40
JR尼崎店
女性専用
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 02/20 (日) 14:30～16:00
梅田茶屋町店
男女共用
TRY YOGA～自分の為の時間～
日時 02/21 (月) 10:30～11:30
JR尼崎店
女性専用
My Practice～逆転編～
日時 02/21 (月) 12:00～13:10
JR尼崎店
女性専用
五感を愉しむヨガ
日時 02/23 (水) 8:00～9:00
梅田店
男女共用
My Practice～逆転編～
日時 02/23 (水) 9:30～11:00
梅田店
男女共用
クリアフローYOGA
日時 02/26 (土) 12:20～13:20
祝園店
男女共用
【イルミ料金】自分の為の癒しの時間withクリスタルボール
日時 02/26 (土) 14:00～15:00
祝園店
男女共用
【イルミ料金】グラデーションヨガ～変化を愉しむ～
日時 02/27 (日) 11:00～12:00
住道店
女性専用
My Practice～瞑想編～
日時 02/27 (日) 12:30～14:00
住道店
女性専用
クリアフローYOGA
日時 02/27 (日) 17:50～18:50
祝園店
男女共用
【イルミ料金】自分の為の癒しの時間withクリスタルボール
日時 02/28 (月) 19:30～20:30
梅田店
男女共用
My Practice～逆転編～
