Profile

クラシックバレエ歴20年以上でプロバレエ団の舞台も経験。抜群のプロポーションとスタイリッシュで落ち着いた雰囲気を持ちながらも、親しみやすいレッスンに定評がある。「美しく柔軟に生きるライフメソッド」をテーマにした、リトリートやイベントの開催に加え、オンライン短期集中型パーソナルレッスンでは、個々のお悩みに寄り添い、着実にカラダを改善させることで、多くのファン・リピーターを生んでいる。ヨガだけではなくピラティスや食事法を取り入れた、「外見美×内面美」を目指す特別クラスも人気。

License

・Body Element Pilates 指導者資格コース　修了
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初心者指導者養成コース　修了
・グランドムーブメント®︎指導者コース　修了
・Body Code System in Italy 認定 Master Stretch®︎ 　取得

Message

「誰もが自信に満ちて、人生を“自分の意志”で創り上げていけるように」「その人が生まれながらに持つ“美しさ(光)”を引き出し、軽やかな心身で自由に表現できる日々を送れるように」そんな思いをベースに、私の経験と人生を通したヨガの学びをお伝えしていきます。一度しかない人生、より豊かに創造的に歩んでいきましょう！