Profile
幼少期から身体を動かすことが大好きで、競泳やシンクロナイズドスイミングをはじめ、学生時代は陸上の長距離を10年間していました。就職活動でヨガに興味を持ち、LAVAに入社。その後はプログラム所得に励み、主にアドバンスクラスとサウンドクラスを得意分野とします。オリジナルレッスンでは『健康で安全な身体の使い方を意識したアライメントのクラス』と『音楽と呼吸と動きを同調させたフロースタイルのクラス』の二軸で提供しております。
License
・SYAアーサナアライメント指導者養成コース 修了
・リストラティブヨガ指導者養成コース 修了
Message
私にとってヨガとは、アーサナや瞑想を行うことで『幸せであることに気づく』ものだと思っています。日々思考に溢れる中で生きている私たちが、ヨガという一つのツールを通して、自分の心身をシンプルなものにしていく。シンプルになった時、はじめて気づくことがあると思います。是非、私と一緒にヨガを通して自分と向き合う時間を過ごしましょう。
日時 01/20(月)19:00～20:00
いこらも～る泉佐野店
女性専用
synchro flow ver3
日時 01/20(月)20:30～21:30
いこらも～る泉佐野店
女性専用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 01/23(木)10:20～11:35
大阪上本町店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 01/23(木)18:00～19:00
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 01/23(木)19:25～20:40
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 01/24(金)15:00～16:00
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 01/24(金)19:30～20:30
京橋店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 01/24(金)21:00～22:10
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 01/27(月)9:00～10:10
京橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 01/27(月)10:30～11:30
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 01/28(火)9:00～10:00
藤井寺店
男女共用
synchro flow ver3
日時 01/28(火)10:25～11:40
藤井寺店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 01/29(水)19:25～20:40
大正店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 01/29(水)21:00～22:00
大正店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 01/31(金)9:00～10:00
京橋店
男女共用
ヨガフローベーシック
日時 01/31(金)10:30～11:30
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 02/01(土)11:20～12:30
京橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 02/01(土)13:00～14:10
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 02/02(日)11:00～12:00
天王寺店
女性専用
synchro flow verⅠ
日時 02/02(日)12:30～13:30
天王寺店
女性専用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 02/02(日)17:00～18:15
住道店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 02/04(火)9:00～10:00
京橋店
男女共用
synchro flow ver 2
日時 02/04(火)10:30～11:30
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 02/04(火)13:30～14:30
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 02/05(水)14:00～15:15
なんば店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 02/05(水)15:50～16:50
なんば店
女性専用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 02/06(木)10:25～11:40
大阪上本町店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 02/06(木)12:00～13:00
大阪上本町店
女性専用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 02/07(金)10:00～11:00
五位堂店
女性専用
synchro flow ver2
日時 02/07(金)18:00～19:00
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 02/07(金)19:25～20:40
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/09(日)11:00～12:15
犬山店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/09(日)12:45～13:55
犬山店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 02/09(日)17:00～18:00
小牧郷中店
女性専用
synchro flow ver2
日時 02/11(火)14:40～15:50
京橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 02/11(火)16:20～17:35
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/12(水)10:25～11:40
長居店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 02/12(水)12:00～13:00
長居店
女性専用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 02/13(木)9:00～10:00
藤井寺店
男女共用
synchro flow ver2
日時 02/13(木)10:25～11:40
藤井寺店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/13(木)14:30～15:30
針中野店
女性専用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 02/14(金)9:00～10:00
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 02/14(金)10:25～11:40
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/18(火)19:25～20:40
大正店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/18(火)21:00～22:00
大正店
男女共用
ヨガベーシック
日時 02/20(木)19:25～20:40
北加賀屋店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 02/20(木)21:00～22:00
北加賀屋店
女性専用
synchro flow ver Ⅱ
日時 02/22(土)8:00～9:00
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 02/22(土)9:35～10:50
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/23(日)9:10～10:10
京橋店
男女共用
synchro flow verⅠ
日時 02/24(月)17:20～18:30
心斎橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 02/24(月)18:50～20:05
心斎橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/26(水)9:30～10:30
大正店
男女共用
synchro flow ver1
日時 02/26(水)11:00～12:00
大正店
男女共用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 02/27(木)9:00～10:00
京橋店
男女共用
エナジーヨガ
日時 02/27(木)10:30～11:40
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 02/28(金)19:25～20:40
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 02/28(金)21:00～22:00
京橋店
男女共用
synchro flow verⅠ
