Profile
幼少期から身体を動かすことが大好きで、競泳やシンクロナイズドスイミングをはじめ、学生時代は陸上の長距離を10年間していました。就職活動でヨガに興味を持ち、LAVAに入社。その後はプログラム所得に励み、主にアドバンスクラスとサウンドクラスを得意分野とします。オリジナルレッスンでは『健康で安全な身体の使い方を意識したアライメントのクラス』と『音楽と呼吸と動きを同調させたフロースタイルのクラス』の二軸で提供しております。
License
・SYAアーサナアライメント指導者養成コース 修了
・リストラティブヨガ指導者養成コース 修了
Message
私にとってヨガとは、アーサナや瞑想を行うことで『幸せであることに気づく』ものだと思っています。日々思考に溢れる中で生きている私たちが、ヨガという一つのツールを通して、自分の心身をシンプルなものにしていく。シンプルになった時、はじめて気づくことがあると思います。是非、私と一緒にヨガを通して自分と向き合う時間を過ごしましょう。
日時 11/12(火)12:30～13:30
心斎橋店
男女共用
synchro flow ver2
日時 11/12(火)17:40～18:40
なんば店
女性専用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 11/12(火)19:15～20:30
なんば店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/14(木)10:25～11:40
藤井寺店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 11/14(木)12:00～13:00
藤井寺店
男女共用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 11/16(土)8:00～9:00
長田店
女性専用
synchro flow ver3
日時 11/16(土)9:25～10:40
長田店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/16(土)15:25～16:40
大正店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 11/16(土)17:00～18:00
大正店
男女共用
synchro flow ver2
日時 11/17(日)9:30～10:30
天王寺店
女性専用
synchro flow ver2
日時 11/17(日)11:00～12:15
天王寺店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/18(月)19:25～20:40
長居店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/18(月)21:00～22:00
長居店
女性専用
synchro flow ver3
日時 11/20(水)9:00～10:00
大阪上本町店
女性専用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 11/20(水)10:25～11:40
大阪上本町店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/21(木)19:30～20:30
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 11/21(木)20:50～22:00
京橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 11/22(金)13:30～14:30
京橋店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 11/22(金)15:00～16:00
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 11/23(土)10:00～11:00
トナリエ大和高田店
男女共用
synchro flow ver2
日時 11/23(土)11:25～12:40
トナリエ大和高田店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 11/23(土)15:30～16:45
大和八木店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 11/26(火)9:00～10:00
京橋店
男女共用
synchro flow verⅠ
日時 11/26(火)10:30～11:30
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 11/26(火)18:00～19:00
心斎橋店
男女共用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 11/26(火)19:25～20:40
心斎橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 11/28(木)9:30～10:30
大正店
男女共用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 11/28(木)11:00～12:00
大正店
男女共用
synchro flow ver3
日時 11/29(金)18:00～19:00
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 11/29(金)19:25～20:40
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 11/30(土)12:25～13:40
五位堂店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 11/30(土)14:00～15:00
五位堂店
女性専用
synchro fiow ver3
日時 12/01(日)10:00～11:10
心斎橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 12/01(日)13:45～15:00
住道店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/01(日)15:30～16:30
住道店
女性専用
synchro flow verⅠ
日時 12/03(火)9:00～10:00
京橋店
男女共用
パワーヨガ初級
日時 12/03(火)10:30～11:30
京橋店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 12/04(水)9:00～10:00
天王寺店
女性専用
synchro flow ver3
日時 12/04(水)10:25～11:40
天王寺店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/07(土)12:00～13:00
モレラ岐阜店
男女共用
synchro flow verⅠ
日時 12/07(土)13:30～14:45
モレラ岐阜店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 12/08(日)9:30～10:30
犬山店
男女共用
synchro flow ver2
日時 12/08(日)11:00～12:10
犬山店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 12/08(日)15:30～16:45
小牧郷中店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/09(月)19:30～20:30
京橋店
男女共用
synchro flow ver III
日時 12/09(月)21:00～22:00
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 12/11(水)9:00～10:00
大阪上本町店
女性専用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 12/11(水)10:20～11:35
大阪上本町店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/12(木)18:00～19:00
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 12/12(木)19:25～20:40
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 12/13(金)13:30～14:30
なんば店
女性専用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 12/13(金)15:00～16:00
なんば店
女性専用
synchro flow ver2
日時 12/17(火)9:00～10:00
京橋店
男女共用
synchro flow ver 2
日時 12/17(火)10:30～11:30
京橋店
男女共用
ヨガビギナー
日時 12/18(水)9:00～10:00
五位堂店
女性専用
synchro fiow ver3
日時 12/18(水)10:30～11:45
五位堂店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 12/19(木)12:00～13:00
京橋店
男女共用
エナジーヨガ
日時 12/19(木)13:30～14:30
京橋店
男女共用
synchro flow verⅠ
日時 12/21(土)10:00～11:10
トナリエ大和高田店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 12/21(土)11:30～12:30
トナリエ大和高田店
男女共用
synchro flow ver3
日時 12/21(土)18:00～19:15
大和八木店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 12/22(日)14:40～15:50
京橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 12/22(日)16:20～17:30
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 12/24(火)9:00～10:00
京橋店
男女共用
synchro flow ver 2
日時 12/24(火)10:30～11:30
京橋店
男女共用
パワーヨガ初級
日時 12/25(水)10:30～11:45
藤井寺店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 12/25(水)12:15～13:15
藤井寺店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 12/25(水)18:00～19:00
北加賀屋店
女性専用
ヨガベーシック
日時 12/25(水)19:30～20:30
北加賀屋店
女性専用
synchro flow ver Ⅲ
日時 12/26(木)19:30～20:30
京橋店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 12/26(木)20:55～22:05
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 12/28(土)17:00～19:00
天王寺店
女性専用
【￥1200】《全国配信》感謝でつながるSpecial太陽礼拝
