Profile
2011年東日本大震災を経験。すべてを失い、絶望していたタイミングでヨガと出会う。今この瞬間、そして身体と心との繋がりの大切さに気づき、その尊さを伝えたいとヨガインストラクターになることを決意。クラスでは暮らしにそっと溶け込むような実践的な学びの提供を心がけている。"本当の豊かさは内側から"を信念に、管理栄養士の知識を活かしながらファスティングカウンセラーを兼任。持ち前のカウンセリング力を活かし担当数トップを誇る。より多くの人が健やかに暮らし、自分自身を見つめ認められるように。日々学びを深め続けている。
License
・管理栄養士国家資格
・公認ファスティングカウンセラー®（FC）
Message
「知足」足るを知る、ということ。ヨガの教えの中で私が特に好きな言葉です。より多くの方が当たり前の尊さに気づき、感謝することができたら、世の中はどれだけ豊かになることでしょう。まずは自分の中の豊かさに気づくところから、お手伝いさせていただけたら嬉しいです。レッスンでお会いできることを心から楽しみにしております。
日時 07/15(月)16:30～18:00
池袋西口店
女性専用
心が根付くヨガ
日時 07/16(火)10:00～11:00
国分寺店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 07/16(火)11:30～13:00
国分寺店
女性専用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 07/16(火)15:30～17:00
立川北口店
男女共用
心が根付くヨガ
日時 07/19(金)10:30～11:45
日暮里店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 07/19(金)12:15～13:15
日暮里店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 07/19(金)19:00～20:30
新宿東口店
女性専用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 07/20(土)12:30～14:00
東松山シルピア店
男女共用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 07/20(土)14:30～15:45
東松山シルピア店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 07/24(水)10:40～12:10
立川北口店
男女共用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 07/24(水)12:50～13:50
立川北口店
男女共用
月に寄り添うヨガ
日時 07/24(水)19:00～20:00
高円寺店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 07/27(土)9:30～11:00
日暮里店
女性専用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 07/27(土)11:30～12:30
日暮里店
女性専用
私に寄り添うフェムケアヨガ
日時 07/28(日)9:30～11:00
高島平店
男女共用
心が根付くヨガ
日時 07/28(日)11:30～12:30
高島平店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 07/28(日)17:00～18:00
志村坂上店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 07/30(火)19:30～20:30
池袋西口店
女性専用
美脚ヨガ
日時 07/31(水)13:30～14:30
池袋西口店
女性専用
美脚ヨガ
日時 07/31(水)19:00～20:30
池袋西口店
女性専用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 07/31(水)21:00～22:00
池袋西口店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 08/02(金)7:30～8:45
池袋西口店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 08/02(金)9:30～10:30
池袋西口店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 08/04(日)8:00～9:30
池袋西口店
女性専用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 08/04(日)10:00～11:00
池袋西口店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 08/07(水)10:30～12:00
東武練馬店
男女共用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 08/07(水)12:30～13:45
東武練馬店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 08/07(水)19:30～20:30
池袋西口店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 08/09(金)10:30～11:45
日暮里店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 08/09(金)12:30～13:30
日暮里店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 08/09(金)18:30～19:30
池袋西口店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 08/12(月)11:00～12:00
池袋西口店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 08/12(月)12:30～14:00
池袋西口店
女性専用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 08/15(木)17:45～19:00
荻窪店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 08/15(木)19:30～20:30
荻窪店
男女共用
月に寄り添うヨガ
日時 08/18(日)9:30～11:00
荻窪店
男女共用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 08/18(日)15:30～16:45
日暮里店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 08/18(日)17:15～18:15
日暮里店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 08/19(月)19:00～20:00
池袋西口店
女性専用
リンパリフレッシュヨガ
日時 08/19(月)20:30～21:45
池袋西口店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 08/24(土)9:30～10:40
池袋西口店
女性専用
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 08/26(月)17:45～19:00
新宿東口店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 08/26(月)19:30～20:30
新宿東口店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 08/27(火)17:30～18:30
高円寺店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 08/27(火)19:00～20:30
高円寺店
女性専用
呼吸が芽吹くヨガ
日時 08/28(水)10:30～12:00
志村坂上店
女性専用
心が根付くヨガ
日時 08/31(土)15:00～16:00
池袋西口店
女性専用
月に寄り添うヨガ
日時 08/31(土)16:30～18:00
池袋西口店
女性専用
心が根付くヨガ
