Profile
愛媛県の小さな島で生まれ、育ちました。信号やコンビニなどない場所で、のびのび育ったため明るく元気な島人です。去年店舗の推しインストラクターにも選ばれました。前職はパティシエール。当時は甘いものもよく食べていたので人生でMAX体重を経験。これはやばいと思い運動を始めるきっかけになったのがLAVAです。私にとってYOGAとは心と体と向き合うことで心身を整えてくれるもの。例えばYOGAをすることで自暴自棄な気持ちが収まったり、有頂天になりすぎていた気持ちを引き締めなおしてくれるもの。過度に感情が揺れていない自分に戻してくれるからこそ、その時の自分なりのベストな思考と行動を選べるようになると思っています。
License
・RYT200（全米ヨガアライアンス認定200時間） 修了
・ヨガ哲学アドバンス 修了
・アーユルヴェーダアドバンス 修了
Message
「頭での理解」と「体での理解」が出来た時、私がYOGAにハマった瞬間でした。私は昔から運動をしてきたタイプではなかったので、出来ないことが多いです。このポーズとりたいと思っても1回でパッととれることが少なかったのですが、できなくてもYOGAって楽しいんです。でも、少し悔しいから調べる事や練習する事を繰り返してポーズがとれるようになってきました。人は人。自分は自分。昨日の自分に負けない強さをつくり、できるまでの過程を楽しめるそんなYOGAを提供していきます。
日時 04/21(月)9:00～10:10
広島パセーラ店
女性専用
股関節＆肩と遊ぶヨガ
日時 04/21(月)12:00～13:00
広島パセーラ店
女性専用
肩こり改善ヨガ
日時 04/22(火)21:00～22:00
広島パセーラ店
女性専用
美尻ヨガ
日時 04/26(土)11:30～12:40
広島パセーラ店
女性専用
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 04/26(土)17:30～18:30
広島パセーラ店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
日時 04/29(火)9:30～10:30
ゆめタウン廿日市店
女性専用
ネイチャーフィールヨガ
日時 04/29(火)12:30～13:30
ゆめタウン廿日市店
女性専用
ジョイフルヨガ
日時 04/29(火)15:30～16:30
ゆめタウン廿日市店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
日時 05/01(木)9:30～10:30
ゆめタウン呉店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
日時 05/01(木)15:00～16:00
ゆめタウン呉店
女性専用
顎をシャープに☆ Beauty face yoga
日時 05/02(金)16:30～17:30
広島パセーラ店
女性専用
美尻ヨガ
日時 05/05(月)8:30～9:30
広島パセーラ店
女性専用
ネイチャーフィールヨガ
日時 05/05(月)11:30～12:30
広島パセーラ店
女性専用
美尻ヨガ
日時 05/06(火)11:00～12:00
ゆめタウン廿日市店
女性専用
ジョイフルヨガ
日時 05/06(火)14:00～15:10
ゆめタウン廿日市店
女性専用
股関節＆肩と遊ぶヨガ
日時 05/10(土)9:00～10:00
福山店
女性専用
ジョイフルヨガ
日時 05/10(土)10:30～11:30
福山店
女性専用
顎をシャープに☆Beauty face yoga
日時 05/11(日)16:00～17:00
広島パセーラ店
女性専用
顎をシャープに☆Beauty face yoga
日時 05/11(日)19:00～20:00
広島パセーラ店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
日時 05/15(木)16:30～17:40
広島パセーラ店
女性専用
ハトのポーズへの道
日時 05/17(土)19:00～20:00
広島パセーラ店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
日時 05/19(月)10:30～11:30
広島パセーラ店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
日時 05/20(火)9:00～10:00
広島パセーラ店
女性専用
肩こり改善ヨガ
日時 05/20(火)12:00～13:00
広島パセーラ店
女性専用
パワーヨガ中級
日時 05/20(火)13:30～14:30
広島パセーラ店
女性専用
美尻ヨガ
日時 05/22(木)13:30～14:40
フォレオ広島東店
男女共用
股関節＆肩と遊ぶヨガ
日時 05/22(木)17:50～19:00
フォレオ広島東店
男女共用
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
日時 05/25(日)11:30～12:40
ゆめモール西条店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 05/25(日)13:00～14:00
ゆめモール西条店
女性専用
顎をシャープに☆Beauty face yoga
日時 05/26(月)9:00～10:00
広島パセーラ店
女性専用
顎をシャープに☆Beauty face yoga
日時 05/26(月)10:30～11:30
広島パセーラ店
女性専用
美尻ヨガ
日時 05/27(火)16:30～17:30
広島パセーラ店
女性専用
美尻ヨガ
日時 05/27(火)18:20～19:20
広島パセーラ店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
日時 05/30(金)9:00～10:00
広島パセーラ店
女性専用
美尻ヨガ
日時 05/30(金)13:30～14:30
広島パセーラ店
女性専用
ほっそり二の腕ヨガ
