Profile

幼少期からダンスに励み、学生時代にはチアダンスで全国優勝を果たす。腰の怪我によりダンスの道を諦め過ごしていた頃、友人からLAVAのインストラクター職を勧められ入社を決意。ヨガを学ぶ中で、心とカラダのバランス、柔らかさと力強さのバランスをとることの大切さに気付き、参加者がそれらを感じられるようなレッスンを心掛けている。適格な言葉選びと雰囲気づくりによる、柔らかさと強さが融合したレッスンは多くの指示を集め、トップインストラクターを歴任。現在は、インストラクター業と並行し、社内ダンスチームの主要メンバーとしても活躍し、一度は諦めかけたダンスの夢をもLAVAで実現させている。

License

・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）修了
・2019年LAVAマスター制度「市川瑛子ヨーガ哲学集中合宿」修了
・陰ヨガ指導者養成講座　修了
・市川瑛子　タットヴァボーダ勉強会　修了
・市川瑛子　バガヴァッドギーター2章・15章勉強会　修了
・インサイドフローヨガ指導者養成講座　修了
・ファンダメンタルヨガ指導者養成講座　修了

Message

ヨガは私にとって、心とカラダのバランスをチューニングしていけるようなもの。マットの上での過ごし方（ポーズ）と、マットの外での過ごし方（日常生活）はリンクしています。自分の人生を自分らしく、より心地よい選択をして歩んでいけるように一緒にヨガの練習をしていきましょう。何かの正解に自分を合わせるのではなくて、どんな時でもありのままを愛せるような柔らかさと力強さが養えるように。お会いできることを心より楽しみにしています。