Profile
幼少期から学生時代にかけてクラシックバレエをはじめ、様々なダンスや舞台表現を学び、全国大会入賞や海外でのダンス公演出演の経験を持つ。LAVA入社後は、社内表彰式でRookies受賞。もっとヨガを深く学びたいと思い、インドネシアバリ島にてRYT200全課程を修了する。長年続けたダンスの経験を活かし、音楽に合わせて動くクラスやエクササイズクラスを得意とし、普段はリラックス系からアドバンスクラスまで幅広くレッスンを受け持つ。レッスンでは「今の自分を見つめ、心身の変化を実感し楽しめる空間づくり」を心がけています。
License
・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）修了
・筋膜リリースヨガ指導者養成講座 修了
・FIRSTSHIPリストラティブヨガTT 修了予定
Message
私はヨガに出会って【今の自分を認めることの大切さ】に気づきました。心と体は毎日変化します。誰かと比べる必要もない。焦る必要もない。"私は私でいいんだ。"と思えるようになったら、毎日を楽しく、大切に過ごせるようになりました。ヨガを通して、皆様が自分らしく輝ける日々を送れますように。ぜひそのサポートをさせてください。スタジオでお待ちしています。
日時 01/15(水)10:30～11:30
イオンモール与野店
女性専用
解きほぐすリラックスヨガ
日時 01/17(金)12:30～13:30
大宮店
女性専用
サウンドフローヨガ エモーション
日時 01/17(金)14:15～15:15
大宮店
女性専用
美腸力ヨガ
日時 01/18(土)10:15～11:15
大宮店
女性専用
解きほぐすリラックスヨガ
日時 01/18(土)12:00～13:15
大宮店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 01/19(日)9:30～10:30
浦和店
女性専用
解きほぐすリラックスヨガ
日時 01/19(日)11:00～12:00
浦和店
女性専用
バランスマスターヨガ～土台から感じる心身の安定～
日時 01/19(日)15:30～16:30
戸田公園店
男女共用
内腿シェイプアップヨガ
日時 01/22(水)10:30～11:30
赤羽店
女性専用
解きほぐすリラックスヨガ
日時 01/25(土)9:30～10:45
日暮里店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 01/25(土)14:00～15:10
池袋西口店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 01/26(日)15:45～16:45
大宮店
女性専用
美腸力ヨガ
日時 01/26(日)17:30～18:40
大宮店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 01/27(月)14:15～15:15
大宮店
女性専用
【アジャスト】ヨガビギナー
日時 01/29(水)18:45～19:45
大宮店
女性専用
内腿シェイプアップヨガ
日時 01/29(水)20:30～21:30
大宮店
女性専用
サウンドフローヨガ エモーション
日時 01/30(木)12:00～13:00
王子アネックス店
女性専用
内腿シェイプアップヨガ
日時 01/31(金)12:45～14:00
大宮店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 01/31(金)14:45～15:45
大宮店
女性専用
美腸力ヨガ
