Profile

幼少期からクラシックバレエをはじめ、様々なダンスや舞踊表現を学び、全国大会入賞や海外でのダンス公演の出演経験を持つ。高身長で抜群のプロポーションを活かしたダイナミックかつ美しいポーズに定評があり、スタジオ全体を包み込む存在感と明確で分かりやすいインストラクションでクラスをリード。多くのお客様から支持を得ている。長年続けたダンス経験を活かした音楽系レッスンやエクササイズを得意とし、解剖学に基づいた身体の可能性を引き出すクラスなど、多彩なジャンルのレッスンを担当。「今を大切にしながら自分と向き合い、心身の変化を楽しく学べる空間づくり」を大切にしている。

License

・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）取得
・筋膜リリースヨガ指導者養成講座　修了
・アーユルヴェーダライフアドバイザー　取得
・LAVAマスター制度「陰ヨガ講座」修了
・LAVAマスター制度「ヨガ×マットピラティス講座」修了

Message

心と体は日々変化していきます。無意識に誰かと比べ、感情に揺れることがあっても、ありのままの自分を受け入れて「私は私でいていい」と思えるようになったのはヨガに出会えたから。誰もが人生の主役。あなた本来の力強さや美しさ、その中にあるしなやかな心は人生をより輝かせてくれます。心とカラダと向き合い、本来の自分を思い出す時間を、一緒に過ごしましょう。