Profile
前職は鍼灸あん摩マッサージ指圧師として介護施設や訪問リハビリの勤務を通じ、運動機能改善、疼痛緩和ケアの臨床経験を積む。寝たきり防止を目指し患者様に向き合う中で、予防医療の必要性を実感した事を機にヨガに出会う。リハビリ用ヨガプログラムの開発に携わり、ヨガを学び提供する中で、「ヨガは予防医療として心と身体の不調の改善に有効」と実感。更に学びを深めヨガをツールに予防医療を広めたい一心からヨガインストラクターに転身。自身の経験と解剖学的視点から、ヨガの効果と分かり易く安全で快適な体の使い方が体感出来る指導を目指し、誠心誠意尽力している。
License
・2017年3月 全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）取得
・2019年7月 アナトミック骨盤ヨガTT 修了
・2021年6月 瞑想指導者養成講座 修了
・2022年4月 IYC アシュタンガヨガプライマリシリーズ指導者養成講座 修了
Message
私はヨガを通して目の前のお客様を幸せにする事をモットーに、皆様が自身の魅力に気付く事で本来の生き方が出来、安心感を持ち穏やかに過ごせる為のサポートをします。これからもレッスンを通して皆様の理想実現に向けてのモチベーションキープに必要な身体の使い方や考え方を発信していきます。レッスンでお会い出来る事を楽しみにしております。
日時 01/13(月)10:50～11:40
フルルガーデン八千代店
男女共用
Upper Body Make-up＋
日時 01/16(木)9:00～10:00
新小岩店
女性専用
アシュタンガヨガ入門
日時 01/16(木)10:30～11:30
新小岩店
女性専用
冬の経絡YOGA～股関節と背中の活力を養う～
日時 01/16(木)16:30～17:15
フルルガーデン八千代店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 01/18(土)16:30～17:15
フルルガーデン八千代店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 01/18(土)18:00～19:00
フルルガーデン八千代店
男女共用
美尻ヨガ
日時 01/18(土)19:30～20:30
フルルガーデン八千代店
男女共用
古典ヨガ～呼吸と体と心を整える～
日時 01/19(日)12:10～13:10
イオンタウン東習志野店
男女共用
THE EIGHT LIMBS YOGA 呼吸と瞑想を深める
日時 01/19(日)16:30～17:15
フルルガーデン八千代店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 01/19(日)18:00～19:00
フルルガーデン八千代店
男女共用
アナトミック骨盤ヨガ～体幹力の向上～
日時 01/19(日)19:30～20:30
フルルガーデン八千代店
男女共用
整体ヨガ～首・肩の緊張を解放する～
日時 01/22(水)10:30～11:45
イオンタウン東習志野店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 01/24(金)10:50～11:40
フルルガーデン八千代店
男女共用
Upper Body Make-up＋
日時 01/24(金)17:30～18:15
フルルガーデン八千代店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 01/24(金)19:00～19:50
フルルガーデン八千代店
男女共用
Upper Body Make-up＋
日時 01/25(土)10:30～11:45
フルルガーデン八千代店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 01/26(日)12:00～13:15
イオンモール名取店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 01/26(日)13:45～14:45
イオンモール名取店
男女共用
整体ヨガ ～猫背改善～
日時 01/26(日)15:30～16:30
イオンモール名取店
男女共用
コアパワーヨガ ～心身の強さと集中力を養う～
日時 01/27(月)10:30～11:30
フルルガーデン八千代店
男女共用
アシュタンガヨガ 入門編
日時 01/27(月)12:00～13:00
フルルガーデン八千代店
男女共用
整体ヨガ～背骨ケア～
日時 01/27(月)16:00～16:45
イオンタウンユーカリが丘店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 01/27(月)17:30～18:30
イオンタウンユーカリが丘店
男女共用
冬の経絡YOGA ～股関節と背中の活力を養う～
日時 01/27(月)19:00～20:00
イオンタウンユーカリが丘店
男女共用
お腹引き締めヨガ
日時 01/29(水)9:00～10:00
船橋店
男女共用
お腹引き締めヨガ
日時 01/29(水)10:40～11:40
船橋店
男女共用
セラピーアシュタンガヨガ～ストレスのために～
日時 01/29(水)17:30～18:15
フルルガーデン八千代店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 01/30(木)17:30～18:15
フルルガーデン八千代店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 01/30(木)18:45～20:00
フルルガーデン八千代店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 01/30(木)20:30～21:30
フルルガーデン八千代店
男女共用
冬の経絡YOGA～股関節と背中の活力を養う～
日時 01/31(金)14:00～15:00
イオンタウン成田富里店
男女共用
ハトのポーズを目指すヨガ
日時 01/31(金)15:30～16:30
イオンタウン成田富里店
男女共用
ハタセラピー～心身の回復～
