今だけ！月額1,980円で3ヶ月間通い放題！| ホットヨガスタジオLAVA

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[ アシコタウンあしかが店 ]

Shop Information

店舗情報

アシコタウンあしかが店

ナイトサーフィン導入スタジオです。
ホットヨガとナイトサーフィンの
体験が可能です。

〒326-0005

栃木県足利市大月町3番地2 アシコタウンあしかが1F

女性専用
水素水
ナイトサーフィン
ウッドストーン

定休日木曜

Price

料金表

マンスリーメンバー・フリー
全店通い放題
- フル
  タイム
  16,800円(税込)/月
マンスリーメンバー・ライト
2店舗通い放題
- フル
  タイム
  8,800円(税込)/月
- デイ
  タイム
  7,800円(税込)/月
マンスリーメンバー・４
1店舗限定・月4回まで
- フル
  タイム
  6,800円(税込)/月

アシコタウンあしかが店先行導入

ヒノキ × 鉱石の
ウッドストーン・スタジオ

ホットヨガの効果を最大限に高めるために独自開発した、ヒノキと鉱石のスタジオ「ウッドストーン・スタジオ」を導入済み。
自然のエネルギーを感じながら、ホットヨガをお楽しみいただけます。

ウッドストーン・スタジオの仕組み

ヒノキの床材の下に鉱石を敷き、その下から床暖房で温めることで、LAVAのホットヨガの様々な効果をさらに高めることに成功しました。

リラックス効果遠赤外線効果 [ヒノキのチカラ]:自然のエネルギーをたっぷり蓄えた樹齢80年以上の国産ヒノキを使用。リラックス成分「フィトンチッド」の効果で、森林のなかでヨガをしているような感覚を味わえます。 [鉱石のチカラ]:世界中から厳選した石を独自の技術でミックスした、LAVA独自開発の鉱石を使用。遠赤外線を放つと言われているシリカを含み、芯からカラダを温めます。[床暖房]

お客様の声

当店限定体験レッスン 2種類のエクササイズから選んでご体験いただけます！さらに入会後は…追加費用なしで2種類どちらも楽しめて超お得！

LAVAのホットヨガは、暑すぎない約35℃の室温で行うため、呼吸もしやすく、運動習慣のない方にもおススメ。ホットヨガ専門店として、240万人*以上のお客様のお悩みと向き合い、1時間で最も効果を感じられるレッスンを追求し続けています。

※ 効果には個人差があります。
※ LAVA体験者数 2022年11月時点

ヨガの代表的なポーズをじっくり行うレッスン。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

※実施レッスンは店舗により異なります。

専用のサーフボード機器の下にバランスボールを組み合わせ、波の動きをリアルに再現。スタジオ内はナイトプールのような幻想的な暗闇空間。夜の海でサーフィンをしている感覚を味わいながら、音楽に合わせて楽しく全身を引き締めます。体幹も鍛えられる、ヨガとサーフィンを融合した新感覚エクササイズです。

体験OK！初めての方にもおすすめのレッスン Core Ride ゆるホット強度3

ボードの揺れを体感しながら、肩関節や股関節をほぐし、基本的なヨガのポーズを深めていくレッスン。不安定なボードの上でポーズをとることで、バランス感覚を養い体幹を鍛えていきます。波のリズムに合わせ、呼吸とポーズを繰り返し、カラダと心を解放していきます。

※実施レッスンは店舗により異なります。

体験者数240万人※1突破 LAVAが選ばれる理由ホットヨガ・フィットネスお客様総合満足度No.1※2 スタジオ数No.1※3 LAVA会員さま98%※4が効果を実感

※1 2022年11月時点 ※2 イー・クオーレ調べ：2020年10月（首都圏・京阪神在住の20～59歳の女性で、調査対象施設（ホットヨガ・フィットネス）を現在利用している方（施設の抽出は、売上高、店舗数、会員数において上位の会社をピックアップ）600名を対象にインターネット調査。）※3 東京商工リサーチ調べ（2023年3月）※4 LAVA会員様向けアンケートより（回答者約1,700名）効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。

こんなモヤモヤありませんか? 運動したいでも走ったり筋トレは苦手… カラダをほぐしたいでも継続しないと元通りに…

若々しくいたいでもお財布が気になる… 思いっきりリフレッシュしたいでも仕事は休めない… あれもこれもなんとかしたい

そんな欲張りなあなたに朗報！ LAVAのホットヨガなら1回60分のレッスンで全部叶う！

※イー・クオーレ調べ：2020年10月（首都圏・京阪神在住の20～59歳の女性で、調査対象施設（ホットヨガ・フィットネス）を現在利用している方（施設の抽出は、売上高、店舗数、会員数において上位の会社をピックアップ）600名を対象にインターネット調査。）

＊マンスリーメンバー・フリーの場合。
※2023年7月時点（Rintosullブランド含む）

同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して、ホットヨガを3ヶ月続けたときの効果についての研究を行った結果、健康、美しさを保つために必要な6つの項目についての効果・改善が期待できることが分かりました。

1 ダイエット効果

2 美肌効果: 肌のキメがアップ。美肌効果が実証されました。

3 長寿遺伝子活性化: 長寿遺伝子と呼ばれるサーチュイン6の発現量増加が実証されました。

4 糖代謝の改善（HbAlcの低下）: 糖尿病予防に寄与する可能性のあるHbA1cの低下が実証されました。

5 ストレス改善: 健康関連QOL尺度-SF-8の「活力」、「社会生活機能」、「日常役割機能_精神」、「精神」において有意に改善することが実証されました。

6 柔軟性アップ: 前屈および後屈の指床間距離が有意に短縮することが実証されました。

※20～59歳の日本人女性で、運動不足を自覚している53名を対象に調査。1回60分のLAVAのホットヨガのレッスンを3ヶ月間、週2回受講した場合の結果の平均値。（引用元：2022年6月30日発行一般社団法人糖化ストレス研究会 Glycative Stress Research 9巻2号「ホットヨガ12週間実施による心身への影響の検証」に掲載）効果には個人差があります。試験期間中は試験に影響する新たなサプリの摂取や運動などを開始しないこと、通常の生活を維持することを管理。

お水１リットル
ヨガマット^※2
フェイスタオル１枚^※2
バスタオル１枚^※2
ウェア上下^※2※3

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※1　過去5ヶ月以内にLAVAを体験またはLAVAかRintosullにてマンスリー登録をしていない方が対象となります。
※2　全てレンタル用品
※3　キャミソール（カップ付き）かTシャツのいずれかになります。店舗によって異なります。
★　替えの下着はご持参ください。
※　キャンペーン期間：10月末まで

体験レッスンの流れホットヨガの爽快感を体感してみませんか？気持ちよさをしっかり実感！1回60分でドバッと滝汗！※レッスンの流れは一例です。実際のレッスン内容とは異なる場合がございます。

とにかくお得！通い放題プラン継続縛りなし！ためし放題プラン

入会金・登録金10,000円→0円嬉しい特典 1.水素水飲み放題（水素水バッグ１個付き） 2.LAVA安心サポート 3.レンタルバスタオル＆フェイスタオル 3ヶ月間0円

【適用条件】: ・申込期限：10月末まで; ・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。; ・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円（税込）のお引落としとなります。; ・4ヶ月以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。; ・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。変更がない場合は全国通い放題コース【16,800 円（税込）/月】となります。; ・特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。; ・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。; ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。; ・全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。; ※体験当日限定で、お得なヨガグッズの販売もしております。; ※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。; ＊各店・各月の先着人数です。

※1 マンスリーメンバー利用開始日及び
ご利用店舗の営業日数により、最大適用日数は異なります。
※2 3ヶ月間のパッケージプランとなります。
4ヶ月目以降の継続必須期間はございません。

【適用条件】: ・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。; ・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。2店舗通い放題コース7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月のみが対象です。; ・全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。; ・期間中の月額は3ヶ月目にまとめて18,900円（税込）のお引落としとなります。; ・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。; ・3ヶ月未満の解約をご希望の場合、解約希望月の前月15日までに手続きが必要です。（定休日の場合は1営業日前まで）; ・3ヶ月未満で解約された場合も、返金はいたしかねます。; ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。; ・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。価格は店舗により異なります。変更内容により手数料がかかる場合がございます。; ※体験当日限定で、お得なヨガグッズの販売もしております。; ※特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。詳しくはWebまたは店頭にてご確認ください。

他のジム・フィットネスの会員証をお持ちの方限定月会費3ヶ月0円 LAVAポイント2,500円ポイント

※ご入会の際にフロントで他ヨガスタジオ・フィットネスの会員証をご提示ください。
※お友達紹介キャンペーンのみ併用可
※本キャンペーン対象店舗のみ有効
※「最大90日間ためし放題」または定価でのご入会は対象外となります。

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通常プランを確認する

マンスリーメンバー

マンスリーメンバー・４ 登録店舗限定・月４回までご利用可能

時間帯種別：フルタイム（すべての営業時間）

月額料金：6,800/月_（税込）〜10,800/月_（税込）

マンスリーメンバー・ライト 2店舗利用可能・通い放題

時間帯種別：フルタイム（すべての営業時間）

月額料金：7,800/月_（税込）〜15,800/月_（税込）

時間帯種別：デイタイム（平日17:00まで）

月額料金：6,800/月_（税込）〜13,800/月_（税込）

マンスリーメンバー・フリー 全店舗利用可能・通い放題

時間帯種別：フルタイム（すべての営業時間）

月額料金：16,800/月_（税込）

【学割】マンスリーメンバー・4※ 登録店舗限定・月４回までご利用可能

時間帯種別：フルタイム（すべての営業時間）

月額料金：3,800/月_（税込）〜5,800/月_（税込）

マンスリーメンバー・フリーフルタイムでご利用可能な マシンピラティスRintosull店舗はこちら

マンスリーメンバー・フリーフルタイムでご利用可能なマシンピラティスRintosull店舗

・Rintosull高田馬場店
・Rintosull上大岡店
・Rintosull大和店
・Rintosull堺東店
・Rintosull大阪上本町
・Rintosull京橋店
・Rintosull京都四条烏丸店（23年7月～）

※学割について: ・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。; ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。; ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。; ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。; ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。; ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。; ・詳しくは店頭にてご確認ください。; ※価格は店舗により異なります。

総合満足度No.1 ※イー・クオーレ調べ：2020年10月（首都圏・京阪神在住の20～59歳の女性で、調査対象施設（ホットヨガ・フィットネス）を現在利用している方（施設の抽出は、売上高、店舗数、会員数において上位の会社をピックアップ）600名を対象にインターネット調査。）

ホットヨガスタジオ・フィットネス7冠 ※LAVA会員様アンケートより（回答数1,700名）

ホットヨガ初心者のあなたに！初心者でも安心！ベーシックヨガの代表的なポーズをとりながら楽しめるレッスンでホットヨガの効果と魅力を体感！運動に苦手意識がある人にもおすすめです。おすすめレッスン運動強度2 ヨガベーシック運動強度2 ヨガビギナー

気になる部位を引き締めたいあなたに！ボディメイク引き締めに効果的なポーズで憧れのボディラインを目指しましょう！インナーマッスルを鍛えて女性らしいしなやかBodyに！おすすめレッスン運動強度2.5 背中美人ヨガ運動強度3 お腹引き締めヨガ運動強度3 美尻ヨガ運動強度3 美脚ヨガ

心もカラダもスッキリさせたいあなたに！リラックスヨガを通してリラックス効果を味わうことができるレッスンです。ストレス解消にはもちろん、ゆったりとした運動を楽しみたい方にもおすすめです！おすすめレッスン運動強度1.5 リンパリフレッシュヨガ運動強度1.5 リラックスヨガ運動強度2.5 美律ホルモンヨガ

新感覚のホットヨガを楽しみたいあなたに！サウンド音楽とヨガを融合させた新しいスタイルのホットヨガ。様々なジャンルの音楽に合わせて、ポーズや呼吸に没頭することができるので、非日常感を味わいたい方に！おすすめレッスン運動強度2.5 ネイチャーフィールヨガ運動強度3 サウンドフローヨガアクティブ運動強度3.5 ヨガフローベーシック

※＝運動強度
※導入レッスンは店舗により異なります。

LAVAなら確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが一人ひとり丁寧に指導。体験にいらっしゃる方はホットヨガが初めてという方がほとんどです！難しいポーズは私たちインストラクターがレッスン中にサポートするので、初めてでも安心してくださいね！

インストラクターさんにサポートしてもらうと不思議とカラダが楽になって一人ではできないポーズもすんなりできてしまうんです！できるようになったらほめてもらえるのもモチベーションになっています！

ライフスタイルに合わせた通い方が選べる！らくらく通えるホットヨガ店舗数全国No.1※1 全国約450店舗※2

いつでもヨガに通いやすいよう、LAVAではお好きな店舗を選んでどこでも通えるプランをご用意しています。

休日は自宅近くの大宮店平日は会社近くの銀座店長期休暇に実家近くのなんば店午前中に自宅近くの練馬店午後に買い物近くの渋谷店 ※1　東京商工リサーチ調べ（2022年3月）※2　2023年7月時点（Rintosullブランドを含む）

日本人女性の体型・体質に合わせた温度・湿度設定でホットヨガの効果を最大限に引き出します。

最新設備も続々導入中! LAVA独自開発！ヒノキの床のウッドストーンスタジオ特許出願中ウッドストーン・スタジオでは、ヒノキの床材の下に遠赤外線を放つシリカを含むオリジナルストーンを敷き、その下から床暖房で温めることで、LAVAのホットヨガの様々な効果をさらに高めます。※特許出願番号：2020-081025 ※一部店舗のみ導入

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安さにつられて入会したけど結局続かなかった… 自宅で筋トレを始めてみても3日坊主… せっかくの休日なのにごろごろして終わってしまうのをやめたい…

2-3ヶ月カロリー消費体重に少し変化が！？ 4-6ヶ月柔軟性アップカラダが少し引き締まったかも 7-9ヶ月ポーズ力アップスタイルが維持できるように 10-12ヶ月カラダの変化できなかったチャレンジポーズができるココロの変化常に穏やかな気持ちで過ごせるように

平均継続期間 26.1ヶ月 2年2ヶ月以上！長く続けることで… 前向きな気持ち心の安定・自信体質改善スタイルキープ ※自社調べ：2022年7月時点 ※結果には個人差があります

内面の自分にも自信をもてるように: ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より減量に成功し、周りからも痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。また、外面が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。

前向きになり人生を見つめ直すように: 悩みの種の腰痛が嘘のように軽くなりました。体を動かす喜びを知りました。朝のウォーキングも初めて半年で目標体重を達成しました。気持ちが前向きになったせいか人生を見直すようになりました。ヨガを始めたことで、人生観が変わりました。本当に感謝しています。

ダイエットに成功！: ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めてダイエットに成功しました！気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです！

※2020年10月現在
※個人の感想であり、結果を保証するものではありません。

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体験レッスン当日の来店時間、所要時間を教えてください。: ●来店時間について体験レッスン当日は簡単なカウンセリングやお着替えの時間がございますので、レッスン開始の30分前にご来店ください。また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。

●所要時間について体験レッスンは60分間です。
受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

どのような年代の方が通っていますか？: 20代~50代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただけるスタジオです。

体験レッスンを２回以上受講できますか？: 恐れ入りますがLAVA全店でお一人様1回のみとさせていただきます。

ヨガ初心者です。体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。: 体験レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけます。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。
体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は運動量目安()1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。