初めての方も、もう一度の方も、体験OK!!

東武練馬店

効果には通い方などにより個人差があり、100%の効果を保証するものではありません。

※1 2018年7月 アイディエーション調べ

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月額2,870(税込 3,100円)

入会金

通常:4,630円

(税込 5,000円)

登録金

通常:4,630円

(税込 5,000円)

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さらに

水素水飲み放題3ヶ月無料〈水素水バッグ1個付〉

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体験&入会期間
1月3日 (木) 〜 2月28日 (木)

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[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1L

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ホットヨガの

驚きの発汗!驚きの発汗
脂肪が燃えやすい体質に!

  • 35℃の暖かい空間のなかでヨガを行うため、通常のヨガに比べて代謝が上がり、多量の汗をかけます。余分な水分も輩出し、巡りの良いカラダを目指します。また汗をかくことで気持ちもリフレッシュしますので、ストレス解消にもオススメです。

デトックスしたい!ダイエットはもちろん
肩こり・むくみにも!

  • ヨガはインナーマッスルを鍛えるので、筋トレとは違ったしなやかなカラダづくりに効果的。暖かいスタジオで行うことで、基礎代謝を上げて痩せ体質へ。さらに、血行が良くなるので、冷えや肩こり、むくみにお悩みの方にもオススメです。

LAVAが人気の

  • 1

    効果実感
    No.1
  • 2

    ホットヨガ
    スタジオ数

    No.1
  • 3

    体験者数
    150 万人
    突破!
  • 4

    男女共用店あり
    全国 410
    店舗以上

1店舗分の会費で2店舗通えます

休日は自宅近くの練馬店、平日は会社近くの新橋店

Program & Studio

20種類以上のプログラムをご用意!
リンパリフレッシュヨガ
リラックスヨガ
ヨガベーシック
ヨガフローベーシック
疲れリセットヨガ
フロント
スタジオ
ロッカールーム
パウダールーム
シャワールーム

お客さまの

Q.
ホットヨガの効果を
実感していますか?

YES

YES98%

voice1

  • 内面の自分にも
    自信を持てるように
    • ずっと体型に自信がなかったのですが、 努力すれば変わるんだ! と実感しています。 ヨガを始める前より 体重を6kgも減らせ 、周りから痩せたね、キレイになったね!と言われることも多くなりました。
      また、外面が変わったことから、 内面の自分にも自信を持てるように なりました。
  • LAVA歴 1年4ヶ月 20代女性

voice2

  • 2カ月で2kgの
    ダイエットに成功!
    • ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて 2カ月で2kg減りました! 気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪ 気持ちよく汗をかける し、 脚やお尻も引き締まってきた ので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行き いです!
  • LAVA歴 2ヶ月 30代女性

voice3

  • 気持ちが前向きになり人生を見直すように
    • 悩みの種の腰痛が、嘘のように軽くなりました。体も柔軟になり 体を動かす喜び を知りました。その延長で、朝のウォーキングを始めて 半年で15kgのダイエットに成功 しました。
      気持ちが前向きになったせいか人生を見直すようになり、40代の私ですが今年いっぱいで退職し来年は語学留学をすることにしました。ヨガを始めたことで、 人生観が変わりました。 本当に感謝しています。
  • LAVA歴 2年6ヶ月 40代女性

voice4

  • 「もう歳だから」という考えが
    なくなりました。
    • LAVAに週3かかさず通い約1年!いいことがたくさんありました。具体的には、 基礎体温が0.7度あがった・体重が2kg減少したまま維持 している・骨盤筋整ヨガを継続して右足の歪みがなくなり、左右同じになった・ どんなに働いても身体が軽く動きやすい・心が安定し、前向きになった・汗をかくのが気持ちいい ・走るタイムが短くなった、など。もう52歳だから無理という考えがなくなりました。
  • LAVA歴 1年 50代女性

※個人の感想であり、結果を保証するものではありません。

初めての方でも

LAVA会員様の5人に4人は
未経験からのスタート!!
※LAVA調べ

Q.ヨガをやったことは
ありますか?

Q.ヨガをやったことはありますか?

NO 80%

YES
20%

体力に自信がないけど大丈夫?

体力に自信がないけど大丈夫?

運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でもムリのない内容となっています。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKです!経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。

どのような年代の方が通っているの?

どんな年代の方が通ってるの?

20代~50代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただけるスタジオです。

20代 20%30代 40%40代 15%50代 15%

東武練馬店

定休日 木曜日
  • 男女共用
  • 水素水
  • マットキープ
東武練馬.店地図

料金表

  • マンスリーメンバーフリー・フルタイム
    • 15,093円/月(税込16,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗 全店
    • ご利用回数 2回まで/日
    • 予約 1回4件まで
  • マンスリーメンバーライト・フルタイム
    • 12,315円/月(税込13,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗 2店舗 ( 東武練馬店+お好きな1店舗)
      ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
  • マンスリーメンバーライト・デイタイム
    • 10,463円/月(税込11,300円)
    • ご利用時間 平日17時開始レッスンまで
    • 対象店舗 2店舗 ( 東武練馬店+お好きな1店舗)
      ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
  • マンスリーメンバー4・フルタイム
    • 7,685円/月(税込8,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗 1店舗 ( 東武練馬店限定)
    • ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
    • 予約 1回2件まで

\ 東武練馬店
のスタッフ /

体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のないプログラムになっています。プロのインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください♪

※一部のスタッフのみ掲載しております。また、スタッフは異動等により、予告なく変更になりますのでご了承ください。

島原彩乃

島原彩乃

【ヨガを始めて変わったこと】
体重が8㎏程減った!身体が引き締まった!代謝が上がった!便秘解消!などなど…身体がどんどん健康的になり、良いコトずくし!そして…心の変化も♡今、自分を見つめる時間を持つことで、心も安定♡自分に優しくなれ、周囲にもいい影響を与えることが出来るように!happy連鎖★
【レッスンで大切にしていること】
1レッスン入魂!!☆今、同じ空間にいるお客様と向き合い、全体を包み込む。そして繋ぐ。笑顔でちょっとポジティブ、前向きになれるお声掛け!声質、抑揚を大切に♡スタジオ全体をプラスのオーラで満たします!!
【皆さまへ】
LAVA 東武練馬店にようこそ!元気いっぱい!レッスンの種類も豊富で明るいお店です!日々忙しくされている方、ちょっと落ち込んだとき、更に元気になりたいとき!どんな時でも足を運んで下さいね!皆さまのパワースポットになります☆ヨガを生活に取り入れ、より快適で幸せな毎日を送りましょう!♡

山崎麗

山崎麗

【ヨガを始めて変わったこと】
身体の変化では、風邪を引かなくなりとにかく何事にもタフになりました。あとは身体が柔らかくなった!り、肩こりが改善されて姿勢も良くなりました!心の面では、気持ちに余裕が生まれて何事にもありのままの自分を受け入れようと思えるようになりました。
【レッスンで大切にしてること】
なによりもお客様との距離を縮めること(^ ^)皆さまに笑顔になって頂くこと!そして自分自身と向き合って頂くこと!自分を知る事!ヨガを通して皆さまを幸せへと繋げたいとおもっています。
【皆さまへ】
ヨガは本当に魅力的です。心も身体も元気+HAPPYへと導きます!私もヨガに出会えて毎日が楽しくて仕方がありません(^ ^)皆さまも是非ヨガライフを一緒に楽しみませんか?きっと素敵な時間を過ごせますよ★

鈴木杏奈

鈴木杏奈

【ヨガを始めて変わったこと】
身体と心の在り方が変わりました。元々LAVAの会員でダイエット目的で入会しましたが、続けていくうちにみるみる身体が引き締まり心がクリアになり周りへの感謝の気持ちや小さなことを幸せに感じられるようになりました。
【レッスンで大切にしていること】
ヨガを通し、自分自身と向き合い全てのお客様に心も身体も元気いっぱいになってもらいたいという思いで日々レッスンをさせて頂いています!!
【皆様へ】
身体は硬くても大丈夫です!身体は向き合った分、必ず応えてくれます。気持ち良く汗を流し一緒にヨガを楽しみましょう!!

坂口弘行

坂口弘行

【ヨガを初めて変わったこと】
ヨガを行い継続していくことで、体質改善され体重が7㎏減りました!また気持ちの面も変わっていき、毎日が楽しく明るい気持ちで過ごすことが増えていきました!
【レッスンで大切にしていること】
レッスン中はお客様一人ひとりと向き合い楽しく笑顔で過ごして頂けるようなレッスンを提供します!
【皆さまへ】
初心者の方でも大丈夫です!ヨガを行い続けていくことで、心や体の変化に気づくと思います!一緒にヨガを行い幸せな時間を過ごしましょう!

高塚愛子

高塚愛子

【ヨガを初めて変わったこと】
身体が軽くなりました!普段の生活の中で呼吸に意識をすることが増え、心が穏やかになりました!
【レッスンで大切にしていること】
ライブ感を大切にしています♩その場にいるお客さまひとりひとりと向き合いレッスンをしていきます!
【皆さまへ】
LAVA東武練馬店!スタッフ一同、笑顔でお出迎えします^^ ヨガを通して出会えたみなさまに感謝です♪そしてこれから出会う方たちも是非お待ちしております!!

星野真奈

星野真奈

【ヨガを始めて変わったこと】
身体の変化はもちろん、自分自身と向き合う時間が増えて心が穏やかになりました。何事もプラスに捉えられるようになり、周りを気にせずいつでも自分らしくいることができます☆
【レッスンで大切にしていること】
いつどんな時も笑顔と元気を届けられるような空間づくり!1時間のレッスンを通して、少しでも前向きに!そんなお声掛けが出来るように、その場にいるお客様と向き合いながらレッスンさせて頂いてます♩
【皆様へ】
それぞれヨガを始めるきっかけやタイミングは違いますが、初めてでも大丈夫です!「ヨガに出会ってよかった」と思って頂けるようにサポート致します!是非一緒にヨガライフを楽しみましょう♡

※一部のスタッフのみ掲載しております。また、スタッフは異動等により、予告なく変更になりますのでご了承ください。

スタートキャンペーンにいて

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体験当日の入会でキャンペーン価格に!

今なら
3ヶ月間特別価格通い放題!

月額2,870(税込 3,100円)

入会金

通常:4,630円

(税込 5,000円)

登録金

通常:4,630円

(税込 5,000円)

0*
さらに

水素水飲み放題3ヶ月無料〈水素水バッグ1個付〉

LAVA安心サポート3ヶ月無料

\ 期間限定特別キャンペーン /

体験&入会期間
1月3日 (木) 〜2月28日 (木)

手ぶらで体験OK

[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1L

スタートキャンペーン

キャンペーン期間

1月3日 (木) 〜2月28日 (木)

※上記期間内にご来店ください

キャンペーン対象者

(1)2018年9月以降LAVAをご利用されていない方。(現マンスリーメンバーを除く)

(2)キャンペーン期間内に体験レッスンをご受講いただき、体験当日にマンスリーメンバーへご登録まで完了された方。

上記(1)と(2)の条件を満たしている方が対象となります。

※期間中にご予約のみ完了されていてもキャンペーンは適用されませんのでご了承ください。

キャンペーン内容

(1)マンスリーメンバー・ライト フルタイム(全ての営業時間で1日1回まで通い放題)の月額が通常、 13,300円(税込)/月 のところ、3ヶ月限定でキャンペーン価格の3,100円(税込)/月となります。

(2)入会金&登録料通常10,000円(税込)が0円となります。

ご入会・ご登録続きに必なもの

入会金&登録金

体験当日にマンスリーメンバーご登録で、通常9,260円(税込10,000円) → 0円 

施設使用料 1,852円(税込2,000円)

※ご入会時のみ

公的証明書

運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか

キャッシュカード

※ご本人様名義のもの

金融機関届出印

\ 初めての方はまず体験レッスンを /

体験レッスン - 60

※レッスン開始の30分前にお越しください

463

(税込 500円)

まずは気軽に
手ぶら体験!こちらから

よくあるご

Q.体験レッスンの所要時間は?
体験レッスンでご受講いただける レッスンは全て60分 となります。 レッスン開始の30分前にご来店いただき 、レッスン後にシャワーとお着替えがございます。最後にご説明もございますのでご来店からご退出までは約2時間程度お時間がかかります。予めご了承くださいませ。
Q.レッスン前後の食事は?
レッスン開始の2時間前までにお済ませください。レッスン後は1時間程度空けることをおすすめしております。
Q.パウダールーム・ロッカールームはある?
ございます。パウダールームにはドライヤー、メイク落とし、化粧水がございます。

さらに
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