3ヶ月で別人

店舗情報

プレナ幕張店

〒261-0021

千葉県千葉市美浜区ひび野2-4プレナ幕張5F

  • 女性専用
  • 水素水
  • マットキープ

定休日 金曜日

プレナ幕張店地図

Price

料金表

  • マンスリーメンバー・
    フリー
    全店通い放題
    • フル
      タイム
      15,093円/月
      (税込16,300円)
    • ご利用時間: 全営業時間
    • 対象店舗: 全店
    • ご利用回数: 2回まで/日
    • 予約: 1回4件まで
  • マンスリーメンバー・
    ライト
    2店舗通い放題
    • フル
      タイム
      9,537円/月
      (税込10,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗2店舗 (プレナ幕張店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • デイ
      タイム
      8,611円/月
      (税込9,300円)
    • ご利用時間 平日17時開始レッスンまで
    • 対象店舗2店舗 (プレナ幕張店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
  • マンスリーメンバー・
    1店舗限定・月4回まで
    • フル
      タイム
      7,685円/月
      (税込8,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗1店舗 ( プレナ幕張店限定)
    • ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
    • 予約 1回2件まで

特典2

初めての方も!もう一度の方も!

まずは体験レッスンを

手ぶらで
体験
OK!

60

463

税込:500円

体験セット付き

ホットヨガスタジオ、フィットネス利用満足度調査にて7冠達成

CM絶賛放映中
LAVAってどんなところ?

Effect
ホットヨガの効果

驚きの発汗
脂肪が燃えやすい体質に!驚きの発汗!

35℃の暖かい空間のなかでヨガを行うため、通常のヨガに比べて代謝が上がり、多量の汗をかけます。余分な水分も排出し、巡りの良いカラダを目指します。また汗をかくことで気持ちもリフレッシュしますので、ストレス解消にもオススメです。

ダイエットはもちろん
肩こり・むくみにも!ダイエットはもちろん肩こり・むくみにも!

ヨガはインナーマッスルを鍛えるので、筋トレとは違ったしなやかなカラダづくりに効果的。暖かいスタジオで行うことで、基礎代謝を上げて痩せ体質へ。さらに、血行が良くなるので、冷えや肩こり、むくみにお悩みの方にもオススメです。

Secret
LAVAが人気の秘密

LAVAが人気の秘密

410

1店舗分の会費で2店舗通えます

全国に400店舗以上あるから!最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランもご用意しています。

全国410店舗以上あるから!
最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも。

Program & Studio

20種類以上のプログラムをご用意!
リンパリフレッシュヨガ
リラックスヨガ
ヨガベーシック
ヨガフローベーシック
疲れリセットヨガ
フロント
スタジオ
ロッカールーム
パウダールーム
シャワールーム

Voice
お客さまの声

内面の自分にも自信を持てるように

ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ!と実感しています。 ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね!と言われることも多くなりました。また、外見が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。

LAVA歴 1年4ヶ月 20代女性

2カ月で2kgのダイエットに成功!

ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて2カ月で2kg減りました!気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです!

LAVA歴 2ヶ月 30代女性

前向きになり人生を見直すように

悩みの種の腰痛が、嘘のように軽くなりました。体も柔軟になり体を動かす喜びを知りました。その延長で、朝のウォーキングを始めて半年で15kgのダイエットに成功しました。気持ちが前向きになったせいか人生を見直すようになり、40代の私ですが今年いっぱいで退職し来年は語学留学をすることにしました。ヨガを始めたことで、人生観が変わりました。本当に感謝しています。

LAVA歴 2年6ヶ月 40代女性

「歳だから」と考えなくなりました

LAVAに週3かかさず通い約1年!いいことがたくさんありました。具体的には、基礎体温が0.7度あがった・体重が2kg減少したまま維持している・骨盤筋整ヨガを継続して右足の歪みがなくなり、左右同じになった・どんなに働いても身体が軽く動きやすい・心が安定し、前向きになった・汗をかくのが気持ちいいなど。もう52歳だから無理という考えがなくなりました。

LAVA歴 1年 50代女性

※個人の感想であり、
結果を保証するものではありません。

Beginner
初めての方でも安心

LAVA会員様の5人に4人は
未経験からのスタート!!

体力に自信がないけど大丈夫?

運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でもムリのない内容となっています。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKです!経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。

どんな年代の方が通ってるの?

20代~50代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただけるスタジオです。

20代 20%30代 40%40代 15%50代 15%

店舗情報

プレナ幕張店

〒261-0021

千葉県千葉市美浜区ひび野2-4プレナ幕張5F

  • 女性専用
  • 水素水
  • マットキープ

定休日 金曜日

プレナ幕張店地図

Price

料金表

  • マンスリーメンバー・
    フリー
    全店通い放題
    • フル
      タイム
      15,093円/月
      (税込16,300円)
    • ご利用時間: 全営業時間
    • 対象店舗: 全店
    • ご利用回数: 2回まで/日
    • 予約: 1回4件まで
  • マンスリーメンバー・
    ライト
    2店舗通い放題
    • フル
      タイム
      9,537円/月
      (税込10,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗2店舗 (プレナ幕張店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • デイ
      タイム
      8,611円/月
      (税込9,300円)
    • ご利用時間 平日17時開始レッスンまで
    • 対象店舗2店舗 (プレナ幕張店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
  • マンスリーメンバー・
    1店舗限定・月4回まで
    • フル
      タイム
      7,685円/月
      (税込8,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗1店舗 ( プレナ幕張店限定)
    • ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
    • 予約 1回2件まで

Staff
プレナ幕張店のスタッフ

体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のないプログラムになっています。プロのインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください♪

青木和恵

青木和恵

高校時代、ミュージカル部に所属してから、人に思いを伝えること、身体で表現することが好きになりました。20年以上、スポーツクラブでエアロビクス、STEP、筋コンディショニングなどのレッスンを行っています。いまは、ヨガばかりですが。LAVAでは、プレな幕張、グローボ蘇我店でレッスンを担当しています。15種類のプログラムを取得して、日々ヨガの学びを続けヨガをすることに喜びを感じています。レッスンに来てくたさる方が来てよかったと感じてくたさるよう努めていきたいと思います。

才田奈水香

才田奈水香

大学から社会人までの7年間、チアリーディングをしており、体を動かすことが大好きでした。体を動かす仕事がしたいと思っている中、ヨガに出逢いました。チアとヨガ、2つともすごく身体の使い方が似ていること。そして、レッスン後の爽快感に魅了され、インストラクターの道に進みました。お客様の笑顔が大好きで、皆さま一人一人に寄り添った丁寧で楽しいレッスンができるよう、日々心掛けております。一緒に楽しく汗をかきましょう!!

谷中めぐみ

谷中めぐみ

現在、日本プロボディボード連盟公認のプロボディボーダーとして全国ツアーを回りながらヨガインストラクターをしています。シーズンオフにはバリ島にてヨガを深める事とトレーニングの日々…一年中真っ黒に日焼けしたチョット変わったインストラクターです笑笑…そんな私もプロになる前は普通のOLとしてメガネに電卓を相棒に経理事務に就いていた経験もあるのですよ!肩こり・腰痛・むくみ・ストレスなど…皆さんと【同じ目線】や【経験】があるからこそ\辛い所″や\お悩み″にも共感出来るのです。全ての経験をレッスンに反映させて、笑顔たっぷり・気持ち安らか・カラダはスッキリの1時間を過ごして頂く事を目標に皆様のお越しをスタジオにてお待ちしております!
★チェアヨガTT
★リストラティブヨガTT
★骨盤調整ヨガTT

内田里子

内田里子

幼少期からモダンバレエを学び続け、高校ではチアリーダー部でした。出産子育てで舞踊から離れ肩凝り頭痛などの不調、筋力の衰えを実感しヨガを始めました。皆様のその日の身体の声を聞きながら、1回1回のレッスンを大切に行う事を心がけています。元気に素敵に歳を重ねていきましょう。

小関雅

小関雅

柔道整復師・セラピストとして施術を行う中で心と体の繋がりを深く感じヨガを学び始める。国内でryt200・インドでryt500を修了後、本格的にヨガインストラクターとしての活動を始める。"自分自身への理解を深めて穏やかに過ごす"をテーマに施術やレッスンを行っている。

栃本純

栃本純

高校ではチアダンスに明け暮れ、大学ではポスピタリティーを専攻。掛け合わせたものは何かと考えた時に、インストラクターに辿り着く。その中でもヨガを選んだのは今まで日々何かに焦っていた自分や身体を酷使していた自分に気付き、ヨガに魅了され新卒でインストラクターデビュー。誰にでも分かりやすく、自分を大切にできるヨガタイムをモットーにしている。
・全米ヨガアライアンス200H修了
・HSYA Sup Yoga TT 修了

\初めての方も、もう一度の方も/
スタートキャンペーン概要

3ヶ月間特別価格で通い放題!

月額2,870円

キャンペーン期間
3月31日(日)まで
キャンペーン対象者
● 2018年9月以降、LAVAをご利用されていない方(現マンスリーメンバーを除く)。
キャンペーン期間内に体験レッスンをご受講いただき、体験当日にマンスリーメンバーへご登録まで完了された方。
キャンペーン内容
❶ マンスリーメンバー・ライト フルタイム(全ての営業時間で1日1回まで通い放題)の月額が、通常 10,300円(税込)/月 のところ、3ヶ月限定でキャンペーン価格の3,100円(税込)/月となります。
❷ 入会金&登録料通常10,000円(税込)が、0円となります。
❸ LAVA安心サポートと水素水飲み放題(水素水バッグ1個付き)が、0円となります。
キャンペーン適用条件

ご入会・ご登録手続きに 必要なもの

入会金&登録金
体験当日にマンスリーメンバーご登録で、
通常10,000円(税込)→ 0円
施設使用料 2,000円(税込)
ご入会時のみ
公的証明書
運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか
キャッシュカード
ご本人様名義のもの
金融機関届出印

初めての方も!もう一度の方も!

まずは体験レッスンを

手ぶらで
体験
OK!

60

463

税込:500円

体験セット付き

体験レッスンQ & A
よくいただくご質問

Q.体験レッスンの所要時間は?
体験レッスンでご受講いただける レッスンは全て60分 となります。 レッスン開始の30分前にご来店 いただき、レッスン後にシャワーとお着替えがございます。最後にご説明もございますのでご来店からご退出までは約2時間程度お時間がかかります。予めご了承くださいませ。
Q.レッスン前後の食事は?
レッスン開始の2時間前までにお済ませください。レッスン後は1時間程度空けることをおすすめしております。
Q.パウダールーム・ロッカールームはある?
ございます。パウダールームにはドライヤー、メイク落とし、化粧水をご用意しております。
さらに今なら!他のスタジオ、フィットネスの<br>会員証をお持ちの方限定乗り換えキャンペーン実施中!体験レッスン0円

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