3ヶ月で別人

店舗情報

国分寺店

〒185-0012

東京都国分寺市本町4-13-7北田ビル3F

  • 女性専用
  • 水素水
  • マットキープ

定休日 金曜日

国分寺店地図

Price

料金表

  • マンスリーメンバー・
    フリー
    全店通い放題
    • フル
      タイム
      15,093円/月
      (税込16,300円)
    • ご利用時間: 全営業時間
    • 対象店舗: 全店
    • ご利用回数: 2回まで/日
    • 予約: 1回4件まで
  • マンスリーメンバー・
    ライト
    2店舗通い放題
    • フル
      タイム
      9,537円/月
      (税込10,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗2店舗 (国分寺店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • デイ
      タイム
      8,611円/月
      (税込9,300円)
    • ご利用時間 平日17時開始レッスンまで
    • 対象店舗2店舗 (国分寺店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
  • マンスリーメンバー・
    1店舗限定・月4回まで
    • フル
      タイム
      7,685円/月
      (税込8,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗1店舗 ( 国分寺店限定)
    • ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
    • 予約 1回2件まで

特典2

初めての方も!もう一度の方も!

まずは体験レッスンを

手ぶらで
体験
OK!

60

463

税込:500円

体験セット付き

ホットヨガスタジオ、フィットネス利用満足度調査にて7冠達成

CM絶賛放映中
LAVAってどんなところ?

Effect
ホットヨガの効果

驚きの発汗
脂肪が燃えやすい体質に!驚きの発汗!

35℃の暖かい空間のなかでヨガを行うため、通常のヨガに比べて代謝が上がり、多量の汗をかけます。余分な水分も排出し、巡りの良いカラダを目指します。また汗をかくことで気持ちもリフレッシュしますので、ストレス解消にもオススメです。

ダイエットはもちろん
肩こり・むくみにも!ダイエットはもちろん肩こり・むくみにも!

ヨガはインナーマッスルを鍛えるので、筋トレとは違ったしなやかなカラダづくりに効果的。暖かいスタジオで行うことで、基礎代謝を上げて痩せ体質へ。さらに、血行が良くなるので、冷えや肩こり、むくみにお悩みの方にもオススメです。

Secret
LAVAが人気の秘密

LAVAが人気の秘密

410

1店舗分の会費で2店舗通えます

全国に400店舗以上あるから!最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランもご用意しています。

全国410店舗以上あるから!
最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも。

Program & Studio

20種類以上のプログラムをご用意!
リンパリフレッシュヨガ
リラックスヨガ
ヨガベーシック
ヨガフローベーシック
疲れリセットヨガ
フロント
スタジオ
ロッカールーム
パウダールーム
シャワールーム

Voice
お客さまの声

内面の自分にも自信を持てるように

ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ!と実感しています。 ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね!と言われることも多くなりました。また、外見が変わったことから、内面の自分にも自信を持てるようになりました。

LAVA歴 1年4ヶ月 20代女性

2カ月で2kgのダイエットに成功!

ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて2カ月で2kg減りました!気になっていた腰周りのお肉もすっきりしてきた気がします♪気持ちよく汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです!

LAVA歴 2ヶ月 30代女性

前向きになり人生を見直すように

悩みの種の腰痛が、嘘のように軽くなりました。体も柔軟になり体を動かす喜びを知りました。その延長で、朝のウォーキングを始めて半年で15kgのダイエットに成功しました。気持ちが前向きになったせいか人生を見直すようになり、40代の私ですが今年いっぱいで退職し来年は語学留学をすることにしました。ヨガを始めたことで、人生観が変わりました。本当に感謝しています。

LAVA歴 2年6ヶ月 40代女性

「歳だから」と考えなくなりました

LAVAに週3かかさず通い約1年!いいことがたくさんありました。具体的には、基礎体温が0.7度あがった・体重が2kg減少したまま維持している・骨盤筋整ヨガを継続して右足の歪みがなくなり、左右同じになった・どんなに働いても身体が軽く動きやすい・心が安定し、前向きになった・汗をかくのが気持ちいいなど。もう52歳だから無理という考えがなくなりました。

LAVA歴 1年 50代女性

※個人の感想であり、
結果を保証するものではありません。

Beginner
初めての方でも安心

LAVA会員様の5人に4人は
未経験からのスタート!!

体力に自信がないけど大丈夫?

運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でもムリのない内容となっています。ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOKです!経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。

どんな年代の方が通ってるの?

20代~50代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただけるスタジオです。

20代 20%30代 40%40代 15%50代 15%

店舗情報

国分寺店

〒185-0012

東京都国分寺市本町4-13-7北田ビル3F

  • 女性専用
  • 水素水
  • マットキープ

定休日 金曜日

国分寺店地図

Price

料金表

  • マンスリーメンバー・
    フリー
    全店通い放題
    • フル
      タイム
      15,093円/月
      (税込16,300円)
    • ご利用時間: 全営業時間
    • 対象店舗: 全店
    • ご利用回数: 2回まで/日
    • 予約: 1回4件まで
  • マンスリーメンバー・
    ライト
    2店舗通い放題
    • フル
      タイム
      9,537円/月
      (税込10,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗2店舗 (国分寺店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
    • デイ
      タイム
      8,611円/月
      (税込9,300円)
    • ご利用時間 平日17時開始レッスンまで
    • 対象店舗2店舗 (国分寺店+お好きな1店舗)
    • ご利用回数 1回まで/日
    • 予約 1回3件まで
    • ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
  • マンスリーメンバー・
    1店舗限定・月4回まで
    • フル
      タイム
      7,685円/月
      (税込8,300円)
    • ご利用時間 全営業時間
    • 対象店舗1店舗 ( 国分寺店限定)
    • ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
    • 予約 1回2件まで

Staff
国分寺店のスタッフ

体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のないプログラムになっています。プロのインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください♪

金愛香

金愛香

幼少期から韓国舞踊を学び、30年以上舞台人として活躍。大手ホットヨガスタジオにて経験を積み、自らアロマホットヨガスタジオを経営し実績を残す。アーユルヴェーダセラピスト、JAA日本アロマコーディネーター協会インストラクター、ベビーヨガ、ママヨガ資格取得。2015、2016、2017年度LAVAお客様評価において3年連続1位を受賞。(フリーインストラクターランキング)現在LAVAトレーナーとしてインストラクターの養成にも携わる。

山賀優子

山賀優子

自分と、周囲の人や環境について悩みだした10代の頃。毎日毎日、どうしたら幸せになれるのかを考えていました。周りではなく、自分が変わればいい!運命は変えようとするものじゃない、すでに始まっている事に気づく事だったんだ...その答えが、ヨガとの出会いのきっかけになっていきました。LAVAの会員から始まり、リンパケアセラピスト資格、RYT200を取得。今でも、心と体について、毎日気づく事が出来る環境に感謝しています。一人一人の幸せが違っていても、それを結ぶ笑顔は私の生涯大切な『幸せのツール』です!シンプルさの中に本当に大切なものがあって、それを見つける度に笑顔や自信が溢れて来る事。ヨガを通じて出会えた全ての方に、幸せを感じてもらいたい。みなさんの笑顔が、今日の私の笑顔になっていきます。みなさんの今が、いつでも貴方らしく輝きますように。今日も明日も…笑顔でお待ちしています!

下田実可子

下田実可子

小さい頃や学生時代は、ピアノやバイオリン、吹奏楽など音楽に触れ合う環境にいました。17歳の時に、ヨガの存在を知る。当時パーソナルトレーナーの友人にトレーニングをして貰っていたことや、ボディメイクが好きなこともあり、フィットネス業界に興味を持つ。その後2012年にLAVAへ入社。2015年溝の口店で最優秀店舗賞を獲得。同年、個人でトップインストラクター17位に選出される。ヨガを始めて、体だけではなく、心の変化に気付く。ヨガと出会い、考え方が変わり、自分の中の詰まりが取れた。生きることが楽になった。目には見えないものへの気付きや発見をヨガを通して伝え、関わる全ての人が幸せに生きていけるように日々奮闘中。現在、店舗責任者としてスタッフ育成・運営に携わっています。より多くの方が、ヨガを通して幸せになりますように・・・ナマステ。
担当レッスン:ヨガベーシック、リンパ+ヨガ、骨盤調整ヨガ、美脚ヨガ、肩こり改善ヨガ、パワーヨガ初級、ヨガフローベーシック、ダイエットミックスベーシック、ホットピラティス、バスタオルダイエットヨガ ファンシェイプパーフェクト
・2015年8月サントーシマ香監修 ヨガニードラ習得

吉原文

吉原文

運動が嫌いで身体を動かすのも苦手でした。ですが身体を引き締めたいという思いはあり、ホットヨガなら痩せる・引き締まると思いLAVAに通い始めたのがヨガとの出会いです!痩せる以上に汗を流す事の気持ち良さやスッキリ感、心のリフレッシュ感にハマりました☆またLAVAの先生達の笑顔がとても大好きで、いつかはLAVAで働きたいと思っていました!皆さんが笑顔になれるようなレッスンを提供していきたいと思っています!!
・全米ヨガアライアンスRYT200修了(RYT500取得中)
・リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
・マタニティヨガ、産後ヨガティーチャートレーニング修了

町野彩子

町野彩子

桐朋学園大学芸術科演劇専攻卒業。クラシックバレエ、ジャズダンス、声楽を学び、劇団四季に入団。退団後、「内面から美しくなる」というコンセプトに感銘を受け、千葉麗子師、成瀬貴良師にヨーガを学び、インテグラル・ヨーガ・インストラクターの資格を取得。

日本マタニティ・ヨーガ協会会員、マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース修了
日本Gボール協会認定インストラクター
EFT-Japanプラクティショナー
Flemewアンバサダー

携帯サイト「ポケットヨーガ」モデル出演
ローカス出版「千葉麗子のインテグラル・ヨーガ」DVD付き本に出演

資生堂CM、FRAU、美人計画、ヨガジャーナル(次世代を担う若手指導者に選出)等々にてヨーガ指導兼モデルを務める。

2005年~2011年 ヨガフェスタにて「インテグラルヨーガ」講師を務める。
2016年 ヨガフェスタにて「バランスボールヨーガ」講師を務める。

川村久美子

川村久美子

美容と健康について学ぶことが好きで、全米ヨガアライアンス200の資格を取りインストラクターになりました。私自身がヨガを通し体が引き締まったり心が穏やかになりましたので、お客様にも自信を持っておススメできます!レッスンではお客様全員が効果を実感できる声かけ、1人1人に愛情を持って接することを心がけています。ヨガを通して全てのお客様が幸せになれる様、私自身も日々ヨガを学びます!皆様の体のサポートを致しますので何かあればお気軽にお声かけください☆一緒にヨガLifeを楽しみましょう!

\初めての方も、もう一度の方も/
スタートキャンペーン概要

3ヶ月間特別価格で通い放題!

月額2,870円

キャンペーン期間
3月31日(日)まで
キャンペーン対象者
● 2018年9月以降、LAVAをご利用されていない方(現マンスリーメンバーを除く)。
キャンペーン期間内に体験レッスンをご受講いただき、体験当日にマンスリーメンバーへご登録まで完了された方。
キャンペーン内容
❶ マンスリーメンバー・ライト フルタイム(全ての営業時間で1日1回まで通い放題)の月額が、通常 10,300円(税込)/月 のところ、3ヶ月限定でキャンペーン価格の3,100円(税込)/月となります。
❷ 入会金&登録料通常10,000円(税込)が、0円となります。
❸ LAVA安心サポートと水素水飲み放題(水素水バッグ1個付き)が、0円となります。
キャンペーン適用条件

ご入会・ご登録手続きに 必要なもの

入会金&登録金
体験当日にマンスリーメンバーご登録で、
通常10,000円(税込)→ 0円
施設使用料 2,000円(税込)
ご入会時のみ
公的証明書
運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか
キャッシュカード
ご本人様名義のもの
金融機関届出印

初めての方も!もう一度の方も!

まずは体験レッスンを

手ぶらで
体験
OK!

60

463

税込:500円

体験セット付き

体験レッスンQ & A
よくいただくご質問

Q.体験レッスンの所要時間は?
体験レッスンでご受講いただける レッスンは全て60分 となります。 レッスン開始の30分前にご来店 いただき、レッスン後にシャワーとお着替えがございます。最後にご説明もございますのでご来店からご退出までは約2時間程度お時間がかかります。予めご了承くださいませ。
Q.レッスン前後の食事は?
レッスン開始の2時間前までにお済ませください。レッスン後は1時間程度空けることをおすすめしております。
Q.パウダールーム・ロッカールームはある?
ございます。パウダールームにはドライヤー、メイク落とし、化粧水をご用意しております。
さらに今なら!他のスタジオ、フィットネスの<br>会員証をお持ちの方限定乗り換えキャンペーン実施中!体験レッスン0円

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