クリスタルサウンドヒーリング
～音でほぐす心とカラダ～

プログラム紹介

折り重なるように響くクリスタルボウルの音色で、心とカラダをほぐしていくレッスン。音の振動を全身にあびながら優しくカラダを動かすことで、自然と心身がゆるんでいき、深い癒しを味わうことができます。神秘的な音とやすらぎのポーズがもたらす深い瞑想をお楽しみください。疲れている方や睡眠不足な方におススメです。
60分　常温　強度♥1

＼Recommend／
こんな方におすすめです

  • 普段アクティブに動いている方
  • 集中力、直観力を高めたい方
  • バランスを整えたい方
  • 深いリラックス状態を体感したい方

体験者の声

仕事で疲れていたのですが、終わるころには、カラダも心もスッキリしました。

クリスタルボウルの音の反響と自分の心が共鳴する感覚がすごいです♪

こんなに深いリラックス状態になったのは初めてです！

NEW!料金表

  • マンスリーメンバー・フリー

  • 追加料金なし

  • 開催店舗マンスリーメンバー・ライト/4

  • 1,200円（税込）

  • 他店マンスリーメンバー・ライト

  • 1,200円（税込）＋他店利用料

  • その他の会員様（1回券利用）

  • 1,200円（税込）＋1回券

※デイタイム会員様が時間外にご受講いただく場合は、1,200円（税込）＋1回券となります。

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もっと知りたい！
クリスタルボウルとは？

クリスタルボウルとは？
水晶を使用して作られた楽器でサウンドヒーリングや瞑想など多岐にわたり活用されています。複数の音が重なる優しく力強い響きが特長です。
クリスタルボウルがあると、
実は、瞑想がしやすい？
クリスタルボウルが発する音や振動に身を任せることで、深いリラックス状態を体感できます。深く眠った後のように、心もカラダもほぐれる感覚が人気です。瞑想が苦手な方にもおススメです。
瞑想も、ヨガのうち。
ヨガの3本柱といえば、ポーズ、呼吸、瞑想。カラダを動かしポーズをとるだけでなく、ときにはヨガのひとつである瞑想をしてみましょう。